Diéta s hnačkou a vracaním: ako jesť s dysbiózou s hnačkou a tehotná s hnačkou a vracaním
Prečo sa vyskytujú zvracanie a hnačka? Najčastejším a častou príčinou výskytu týchto ochorení je otrava low-kvalitných produktov. Aby ste predišli škodlivým účinkom, potrebujete navštíviť lekára a podstúpiť liečbu.
a silná zbraň proti mikroorganizmom, ktoré spôsobujú akútne ataky bolesti brucha, bude nielen lekárskeho zásahu, ale aj vhodnou stravou pre hnačkou a zvracaním. I keď budete mať miernu otravu, je potrebné "sedieť" na hladné diéte a držať sa ho, kým sa dávenie a hnačka neprejde.
Čo jesť?
s hnačkou a zvracaním organizmus stráca veľké množstvo tekutín a solí.Aby sa zabránilo narušeniu rovnováhy soli, je potrebné piť soľnú varenú vodu. Ak sa vracanie zastaví a nevoľnosť neustane, pite slabý zelený čaj s mätou. Dekorácie bylín z harmančeka pomôžu zmierniť bolesť v žalúdku.
Pitie sa rozumie, ale čo môžem jesť s hnačkou a vracaním? Koniec koncov, je známe, že nemôžete žiť dlho na dávke hladovania. S jedlom bude musieť byť veľmi opatrní: jeden zlý pohyb a pichanie a spolu s nimi, a vracanie, hnačka a návrat.
preto nevyhnutné jesť po dobu najmenej jedného týždňa kašu na vode a sušienky( nie však zakúpený s chuťou a prísad, a domácich zvierat).Pripravte ich nebudú ťažké.Take bieleho chleba, nakrájame na štvorčeky alebo obdĺžniky svojim malým rozmerom, ležal na pečenie v rúre po dobu 5 až 7 minút v závislosti na výkone rúry.
Ak žalúdok po obilninách a sušienky doteraz búrili, je možné jesť karbonátky z chudého mäsa, dusená.Nezabudnite, že tuk, údené, solené potraviny a potraviny, fermentované( jogurt, kefír a iné mliečne pochúťky) - Teraz vaše zaprisahaní nepriatelia. Mimochodom, neodporúčame ani kávu, kofeínové koktaily a kissels.
Liečba hnačky u tehotných žien užívajúcich
stravu nielen otravy jedlom, ale aj rýchle hormonálne zmeny môžu spôsobiť hnačku. Najčastejšie trpia hormonálnymi úpravami tehotných žien. Upozorňujeme, že nižšie uvedené informácie slúžia iba na informačné účely a nemali by sa používať bez vedomia lekára.
Takže diéta hnačky počas tehotenstva by mal byť založený na nasledujúcom princípe: dva dni mali jesť ovsenú kašu a ryža, varené vo vode, jablká, pečené v rúre.
Ak je hnačka stala čím ďalej tým menej intenzívne, a potom začať jesť biele domáce sušienky a pijú skôr slabý čaj. Potom sa do stravy postupne zavedie chudá polievka z rýb alebo kurčiat a ich varené mäso.
dysbacteriosis a hnačka
vznik disbióze spojené s narušenou črevnú mikroflóru, ktoré sa prejavujú nadúvaním, plynatosťou, zápcha alebo naopak hnačka. V počiatočnom štádiu výživy sa zrieknite produktov, ktoré spôsobujú poruchy čriev. Ide o škrobové, sladké a mliečne výrobky. Toto obmedzenie sa ukladá, pretože "škodlivé" baktérie, ktoré žijú v črevách, veľmi milujú cukor a škrob.
Ďalej je nutné začať jesť potraviny, ktoré neobsahujú škrob: rôzne ovocie( neexistujú obmedzenia vôbec), paradajky, uhorky a med. Jedzte zemiakové zemiaky a polievky, ovocie.
marinovaný, vyprážané, údené potraviny, kyslé ovocie a bobule majú negatívny vplyv na črevách, takže ich zbaviť.Jedlá na dysbacteriosis s hnačkou by malo byť založené na spotrebe sacharidov a živočíšnych tukov( akékoľvek mäso a ryby varené tak, aby mohli byť ľahko získané, napríklad pre pár).
Samozrejme, že strava je v dysbacteriosis alebo hnačka u tehotných žien pomáha zastaviť hnačku a normalizáciu funkcie čriev. Ale v prípade, že útoky sú čoraz častejšie a strava prináša len dočasnú úľavu, trek k lekárovi by nemali odkladať na zajtrajšok. Starajte sa o svoje zdravie!