Diéta na kŕčové žily

správnej výživy a terapeutickú stravu kŕčových žíl hrá dôležitú úlohu v liečbe a prevencii ochorení, pretože umožňujenielen k zníženiu nadváhy, čím sa výrazne zníži zaťaženie pacientov travmatiruyuschuyu žily, ale aj výberom pokrmov, rednúť krvi a výrazne zlepšiť žilovej crovotok.

pre prevenciu kŕčových žíl, je nutné najprv odstrániť rizikové faktory, ktoré vytvárajú ďalší tlak na žilový systém, z ktorých najškodlivejšie sú kilá navyše.

Čím viac obézne osoby, ako je jeho silnejšia podkožnej tukovej vrstvy, tým väčší je tlak vyvíjaný na stenách krvných ciev, ktoré nie sú vyrobené z betónu.

To je dôvod, prečo ľudia, ktorí majú nadváhu, a to aj bez zjavných príznakov kŕčové žily, je prísne zakázané zdvíhať závažia viac ako 5 kg, ako dodatočná záťaž zdvíhané hmotnosti výrazne zvyšuje tlak na krvné cievy a zhoršuje ich stav až kritická.

Diéta kŕčových žíl: základné princípy ^

Diéta kŕčových žíl je navrhnutý tak, aby obnoviť správnu výživu, podporuje normalizáciu hmotnosti a zníženie zrážanlivosti krvi - hlavné nebezpečenstvo kŕčových žíl.

ako je známe, s kŕčovými žilami krv hustne a viskózne, čo spôsobuje, že častice krvi, "držať pohromade" na vytvorenie zrazeniny v rôznych častiach tela, najčastejšie v rozkroku pod kolenami a teľatá, čo je veľmi nebezpečný stav. Vysoká viskozita krvi zvyšuje riziko tvorby krvných zrazenín v cievach a srdce, takže úlohou jeho skvapalnenie má prvoradý význam.

liek na riedenie krvi prispieva nielen diéta, ale aj dostatočný pitný režim, pretože krv je 90% vody. Podľa lekárov sú všetky cievne pacienti piť príliš málo čistej vody, aj keď pre nich je to otázka života a smrti, a to najmä v horúcom počasí.Bolo to v zápale dramaticky zvyšuje počet infarktov a mŕtvic - osoba, potenie, stráca veľa vlhkosti, čím sa výrazne zužuje cievy a krv zahusťuje.

teda kompenzovať fyziologických nákladov tela a zaistiť užitočnosť metabolických procesov, treba každý deň vypiť aspoň 2 - 2,5 litra vody dobrej kvality - to je prvý prírodný prostriedok pre chudokrvnosťou, ktoré sú vždy po ruke. Pri použití sa špinavé, chlórovaná voda alebo neštruktúrovaný telo vynakladá veľa na intracelulárnej úrovni energie ju transformovať.

pridanie do vody, môže piť zelený čaj alebo mätu, a prírodných ovocných a zeleninových štiav. Obzvlášť užitočné pre kŕčových považovaný šťavy z červeného hrozna, citrón, pomaranč, paradajku, brusnice a prípadných kyslých hrozna. Treba sa vyhnúť pivo a alkohol, pretože sú močopudné prípravky, ktoré prispievajú k dehydratácii a krvného zahustenie.

V prípade zahusťovanie krv, pre jeho skvapalňovanie lekári aktívne predpísať drog aspirín, pretože obsahuje kyselinu salicylovú( vitamín C), podľa výskumu vedci, a to nielen výrazne znižuje viskozitu krvi, ale tiež znižuje zaťaženie srdcového svalu a znižuje riziko srdca akardiovaskulárne choroby, mŕtvice a infarktu.

Ale nie všetci tak ružová, ako by sa mohlo zdať na prvý pohľad. Prijateľné aspirín bezpečná terapeutická dávka by nemala prekročiť 75-100 mg za deň, a jej prebytok nie je neguje len pozitívny účinok, ale tiež vedie k opačnému efektu - v ďalšom nasalbleedings závažné vnútorné krvácanie.

Zvýšenie dávky aspirínu vedie k poteniu účinok a krvné zahusťovanie. Z tohto dôvodu, nezávislý, bez lekárskeho predpisu, s aspirín pre "prevenciu", skôr než hriech v uplynulých rokoch, mnoho ľudí, ktorí používajú ju v hrsti, absolútne neprijateľné.Okrem toho je potrebné poznamenať, že aspirín, a to aj pri vnútrožilovej aplikácii, veľmi agresívny účinky na tráviaci trakt a spôsobuje eróziu a vredy na žalúdočnej steny.

produkty znižujúce zrážanlivosť krvi a zahusťovanie krvné produkty ^

Ponuka

strava je vyrobený s kŕčovými žilami, je potrebné vedieť, že tam sú prírodné produkty, ktoré podporujú riedenie krvi lepší ako aspirín - sú a musia byť vždy prítomný na ploche. Napríklad niekoľko lyžíc malinového džemu nahradí tabletku aspirínu. Naopak, produkty, ktoré zahustia krv, by sa mali čo najviac vylúčiť zo stravy.

cievne pacientov lekári sú všeobecne odporúča, aby visieť na viditeľnom mieste v kuchyni oboch zoznamov - "bieleho" zoznamu výrobkov, chudokrvnosťou a "čierny" zoznam zakázaných produktov, ktorý je koncentrovaný a prísne kontrolovať ich jedlo so sebou. Koniec koncov, naše zdravie je z veľkej časti čítané z jedálenského stola a každé jedlo má vlastnú "chémiu".

Diéta kŕčových žíl by mala byť zameraná predovšetkým na zlepšenie funkcie pečene, pretože všetci pacienti varixy pozorované odchýlky v jeho práci. Pečeň, pretože nie náhodou nazýva chemické laboratórium tela - je zodpovedný za všetky metabolické procesy a vytvára potrebné látky, ktoré neumožňujú krvných zrazenín.

Ak je pečeň zdravá, tvorba krvných zrazenín v cievach je v zásade nemožná.Ale bohužiaľ, zlá ekológia, podvýživa, alkohol a množstvo liekov ju nútia pracovať na hranici možností.

Preto správna výživa s kŕčovými žilami by mala byť čo šetrný k pecheni- musieť obmedziť tuky, mäso, uhorky, zaváraniny, klobásy, mäsový vývar, želé, krém a biely chlieb. Okrem toho do "čierneho" zoznamu výrobkov, zahusťovanie krvi, sú banány, mango, ruža, šošovica, orechy, čierna chokeberry, šťavu z granátového jablka a chokeberry. Zoznam

užitočných produktov, krvných riedidiel, dostatočne veľké - ľan a olivový olej, ryby a rybí olej, paradajková šťava, jablčného octu, citróny, grapefruity, slnečnicových semien, čokoláda, kakaové, repa, bobúľ( malín, brusnice, čučoriedky, jahody,ryža, čerešňa, čerešňa), ako aj cibuľa a cesnak. Pravidelné používanie cesnaku v potravinách, výskum vedcov, je schopný nasávaný existujúcu zrazenín o polovicu, a tak sa snažia pravidelne zavádzať cesnak do svojho jedálnička.

Okrem toho je potrebné zaradiť do menu výrobky obsahujúce horčík, čo zabraňuje vytváraniu krvných zrazenín. Veľa horčíka sa nachádza v ovsených vločkách, ovsených vločkách, ovsených vločkách a zázvoru.

ide o byliny, pacienti s kŕčovými žilami by mali byť liečení pre použitie s veľkou opatrnosťou, pretože tráva - to je vážna lieky, ktoré musia používať pod lekárskym kurzov dohľadu. Napríklad najobľúbenejšie bylinky v ľuďoch, majú schopnosť zahustenie krvi, a preto vaskulárne sú kontraindikované u pacientov - žihľavu, ľubovník, rebríček, kukuričný hodváb, valeriána, Persicaria maculosa. Z

užitočných rastlín, ktoré podporujú resorpciu krvných zrazenín, a neumožňujú adhéziu červených krviniek, môže byť nazývaný lieskových, pľúcnik, čakanka, túžobník( Spiraea) a palina.Čakanky, lístie je užitočné znížiť šalát, pľúcnik a spirea pridané do čaju a lieskových orechov jesť všetky druhy.

Spravidla sa pri objednávaní potravín a správnej strave čoskoro výrazne zlepší priebeh ochorenia. Mnohí lekári tvrdia, že bez chirurgického zákroku môže vyliečiť všetky lode( nielen dolných končatín) - ak je čas očistiť telo toxínov, pravidelne jesť potraviny na riedenie krvi pri moci a vyhľadať pomoc u prírodných prostriedkov.

Ak už máte tromboflebitída, veľmi užitočné pravidelne jesť zmes cibule, cesnak, med a citrón. Zmiešajte 200 g cibule, 100 g cesnaku, 50 g citrónu a 100 g medu.a užívajte 3 krát denne 1 lyžičku.

K vyriešeniu problému z kŕčové žily sa prepracujú a ich zlé návyky ako je alkohol, fajčenie a drog( najmä antikoncepčné prostriedky, hormóny a diuretík) výrazne zvyšujú viskozitu krvi. Okrem toho je potrebné sa čo najviac, aby sa ochránili od stresu a zapojiť sa do mierneho cvičenia, pretože nečinnosť červených krviniek doslova "držať" na stenách ciev. Komplexné špeciálne telesné cvičenia, aby pomohol zastaviť rozvoj kŕčových žíl a bráni jej progresie, ktoré sú popísané podrobne v článku na našom webe.
Tiež nezabudnite sa pozerať na informatívny videoklip odborníkov - lekárov o tom, ako sa vysporiadať s kŕčovými žilami doma aj keď to nie je nutné ísť k lekárovi: