Výrobky, ktoré odstraňujú tekutinu z tela
Nahromadenie tekutín v tele nespôsobuje problémy, ako dlho ako tam sú charakteristické príznaky pre to, a v takom prípade je nutné použiť produkty, ktoré pomáhajú, aby sa na prebytočnú vodu.
produkty, ktoré výstup tekutiny z tela: Aká je ich účinok ^
Na prvý pohľad, zadržiavanie tekutín v tele - to je celkom bežné, nespôsobí toľko nepohodlie, ale vo väčšine prípadov to má vplyv na vzhľad a pohody: sú opuchy, bolesť, prudký nárastalebo zníženie hmotnosti, nadúvanie.
Najbežnejšia tekutina sa oneskoruje z niekoľkých dôvodov:
- Zneužívanie soli alebo cukru;
- Dostupnosť chorôb: artritída, cirhóza pečene atď.;
- Znížená hladina progesterónu.
Aby ste odstránili príznaky, je potrebné nielen vedieť, ktoré produkty odoberajú tekutinu z tela, ale tiež ich aktívne používajú vo svojej strave. Na rozdiel od liekov neumožňujú dehydratáciu, takže ich môžete bezpečne používať.
Aké produkty odvodiť prebytočnej tekutiny z tela: Zoznam ^
produkty, ktoré odstráni tekutinu z tela:
zeleninu priviesť vodu z tela, je nutné pripraviť riadu také zložky:
- Repa: eliminuje infekcie, posilňujeintestinálna peristaltika, má diuretické vlastnosti;
- Zemiaky: normalizuje vodnú rovnováhu, zlepšuje funkciu obličiek;
- Zelná: urýchľuje spaľovanie tukových buniek, eliminuje nadbytočnú tekutinu;
- Paradajky: pomáhajú regulovať srdce a tiež sa zbavujú dermatologických ochorení;
- Cibuľa: zničí baktérie, zlepšuje imunitu, zabraňuje výskytu parazitov;
- Lusky: znížiť hladinu škodlivého cholesterolu, čisté cievy, žlčové cesty a črevá, aktivovať metabolizmus;
- Okurky: odstraňovať soli a vodu, normalizovať metabolizmus, zmierniť zápchu, mať preventívny účinok pri črevných ochoreniach.
Products odvodiť prebytočnej tekutiny z tela: ovocie a bobule ovocie milovníci
, ktorí nevedia, ako vytiahnuť tekutín z tela, môže aktívne využívať týchto potravín vo vašej strave:
- Cranberries: ničí infekcie močových ciest, má močopudné účinky;
- Melón: natural "Doktor" na obličky: znečistenie zobrazuje, zlepšenie ich fungovania, normalizuje hladinu hemoglobínu;
- Melóny: bojuje proti ochoreniam kardiovaskulárneho systému, zabraňuje ateroskleróze;
- Banány: zvýšenie hladiny serotonínu, zvýšenie duševnej aktivity;
- Kiwi: čistí cievy, zabraňuje výskytu červov, pomáha zbaviť sa respiračných ochorení.
výrobky, pomáha odstrániť tekutiny z tela:
pije rýchle vylučovanie z tela tekutiny musí piť kofeínové nápoje: káva a čaj. Majú diuretické funkcie, ale keď sú zneužívané, sú škodlivé pre zdravie: môžete piť nie viac ako 250 ml kávy a 300 ml čaju denne.
produkty, ktoré výstup tekutiny z tela počas tehotenstva
hormonálne zmeny počas tehotenstva o dieťa je tiež často príčinou zadržiavanie tekutín v tele a priviesť ju tieto produkty by mali byť konzumované:
- melón;
- Marhule;
- Quince;
- Citrón;
- Okurky.
Okrem toho, ako sa zbaviť prebytočnej vody v tele pomocou potravín, by mali jesť zeleninu a ovocie, ktoré obsahujú vlákninu, rovnako ako čistá voda, bez ohľadu na to, aké to bolo ironické.
Krupica, ktorá odstraňuje tekutinu z tela
Milovnícikaše môžete použiť cereálie s močopudné účinky vo vašej strave:
- Obrázok: očisťuje od toxínov, stimuluje metabolizmus, posilňuje svaly;
- Ovsené vločky: poskytuje človeku energiu, ktorá je užitočná pre pohybový aparát;
- Pohanka: boj proti rakovinovým bunkám, odstraňuje zápchu, bráni rozvoju aterosklerózy;
- Pšenica: podporuje sebapčistenie pečene, vyrovnáva nervový systém, pomáha obnoviť ťažké ochorenia.
produkty pre odstránenie z telesné tekutiny: recenzia ^
Stojí za zmienku, že všetky z týchto produktov stiahnutých tekutiny z tela a pomáhajú v boji proti obezite, pretože obsahujú málo kalórií, ale majú nutričných vlastností a rýchlo uspokojiť vašu chuť k jedlu. S ich pomocou sa môžete zbaviť opuchu za pár dní, ale ak ich konzumujete neustále, voda nebude dlho.
Produkty pre odstraňovanie tekutiny z tela: lekári recenzia
Anastasia, 38 rokov, gynekológa:
«Počas tehotenstva, nadmerné nahromadenie tekutiny môže viesť k ďalším problémom, a preto je dôležité nielen jesť potraviny s močopudné účinky, ale hneď povedal zadržiavať vodu lekára, Dôvody v tomto prípade môže byť veľmi odlišné, takže samy o sebe sa vysporiadať s na prvý pohľad zrejmé neškodné opuchy nie je »
Galina, 34 rokov, terapeut nutné:
« zadržiavanie tekutín - to je problém týkajúci sa každého druhého človeka. Ju, aby sa nebála, stačí jesť vpravo a dodržiavať režim dňa, ale mnohí to zabudnúť, a nakoniec každé ráno poškriabaniu hlavami, ako odstrániť opuchy pod očami, alebo sa zbaviť pocitu ťažoby v nohách »
Olga, 35 rokov, terapeut:
"Vo väčšine prípadov nie je akumulácia kvapaliny nebezpečná, ale iba ak nie je spôsobená ochorením alebo hormonálnym zlyhaním. Ak sa problém dlho stará - stojí za vyšetrenie lekárom: možno to je len povrchný príznak »