Výrobky užitočné pre štítnu žľazu

Aby sa zabránilo vzniku ochorenia štítnej žľazyalebo pozastaviť ich rozvoj, lekári odporúčajú niektoré potraviny zaradiť do svojho jedálnička, ktoré hrajú dôležitú úlohu v tomto tele.

Potraviny s jódom na štítnou žľazou: Prečo potrebujú ^

Správna funkcia štítnej žľazy je dôležitá pre celé telo, pretože má tieto funkcie:

• zodpovedné za metabolizmus;
• Normalizuje bunkový rast a delenie;
• Syntetizuje vápnik, ktorý posilňuje kosti;
• sa podieľa na obnove kostného tkaniva;
• Stabilizuje hormonálne pozadie.

Najbežnejšie ochorenie spojené s poruchou fungovanie tela - to je hypotyreóza, v ktorom sa človek cíti unavený, rovnako ako hypertyreóza, čo vedie k zvýšenej dráždivosti.

Často lekári diagnostikovať a struma - nárast veľkosti, ktorý nesie patologickú charakter. Vo všetkých prípadoch je nutné používať výrobky pre normalizáciu štítnej žľazy, bez ktorého účinnosť liečby drogovej závislosti významne znížená.

Ak akékoľvek príznaky by mali ísť k lekárovi so sťažnosťami :

• chronická depresia;
• porucha spánku;
• kŕče;
• Znížená telesná teplota a tlak;
• Problémy s menštruačným cyklom;
• Ostrenie alebo strata hmotnosti;
• Zvýšené potenie;
• Podráždenosť;
• Vypuknutie očí;
• Tremor končatín;
• Všeobecná slabosť.

Ak niektoré ochorenia je dôležité nielen liečiť, ale tiež vedieť, ktoré potraviny sú nevyhnutné pre štítnej žľazy, pretože sú dôležité pre telo správne fungovať, je zodpovedný za mnoho procesov v tele.

aké potraviny sú dobré pre štítnej žľazy ^

obsahujúce jód pre štítnej žľazy: zoznam

normalizovať produkciu hormónov a zlepšujú prácu nutné použiť najdôležitejšie výrobky, ktoré sú užitočné pre ochorenie štítnej žľazy, ktorí majú ďalšie funkcie:

• Ikry červené: zlepšuje imunitný systém, obnovuje silu, posilňuje kosti a tkanivá, normalizuje krvný obeh, stabilizuje hladinu hemoglobínu, znižuje pravdepodobnosťtvorba thrombů, čistí a posilňuje cievy;
• tomel: urolitiáza znižuje pravdepodobnosť ochorenia, prevenciu ochorenia rakovinou, tóny organizmus, pozitívne ovplyvňujú nervovú sústavu, čistí črevá, posilňuje cievy, normalizuje krvný tlak, bráni rozvoju ochorenia štítnej žľazy;
• Laminaria: rozvíjať duševné schopnosti stabilizuje látkovú výmenu, zvyšuje hladiny štítnej žľazy hladiny hemoglobínu a krvný tlak;
• Pohanka: bráni vzniku nádorových buniek, toxíny, a normalizuje krvnú zrážanlivosť, posilňuje cievy, pri cukrovke, pretožezabraňuje skokom s glukózou;
• kapustovité zeleniny( brokolica, kapusta), zabraňuje vzniku rakoviny, v boji proti infekciám, odstránenie prebytočnej tekutiny, normalizovať hormóny, chráni bunky pred oxidáciou;
• para orechy: čistí črevá a zlepšiť svoju výkonnosť, posilnenie svalov, zvýšiť ochranné vlastnosti imunitného systému, omladenie, prevenciu erektilnej dysfunkcie u mužov;
• Goji Bobule: pozastaviť vývoj rakovinových buniek, blahodarné účinky na kardiovaskulárny systém, spomaľujú starnutie, podporujú chudnutie počas diéty, normalizovať spánok.

Produkty štítnej žľazy na hypertyreózu

Ak

bol diagnostikovaný s hypertyreózou, v ktorom nemôžete jesť potraviny s vysokým obsahom jódu príliš často, je nutné dodržiavať diétu, ktorá obsahuje mlieko, tvaroh, chudé mäso a ryby, jogurt, jogurt - to znamená,akékoľvek ľahké jedlo s výnimkou kapusty, čo môže v tomto prípade zhoršiť stav.

Produkty pacienti hypotyreóza štítnej

hypotyreózy odporúčame nasledujúce produkty:

• mäsa znižuje produkciu stresových hormónov, stabilizuje hladinu cukru v krvi. Je lepšie vybrať odrody s nízkym obsahom tuku;
• Ovocie bohaté na draslík( banány, hrušky atď.): Zvyšuje tón, zmierňuje účinky stresu;Mäsové vývary
• ( bravčové alebo hovädzie mäso) znižuje zápal v tele, normalizovať fungovanie štítnej žľazy;
• morské plody: obsahujú jód, užitočné pre správne fungovanie štítnej žľazy;
• Káva: zásobuje telo horčíkom a vitamínom B - prvkami užitočnými na normálnu aktivitu štítnej žľazy. Nie je potrebné zneužiť ich - jeden pohár denne stačí.

produkty, ktoré sú škodlivé pre štítnej žľazy

jesť zdravé potraviny pri ochoreniach štítnej žľazy, nemali by sme zabudnúť na tých, ktorí sa zrania - by mali byť vylúčené z jedálnička:

• alkoholu;
• soľ;
• Pečenie;Marinády a klobásy.

produkty neobsahujúce jód pre štítnej

príjmu potravín s vysokým obsahom jódu by mali byť kombinované s produktmi, v ktorých je prítomná.Medzi ne patrí banány, pomaranče, grapefruit, brusnice, mandarínky, nesolené orechy, med, korenie, rastlinný olej, vaječné bielky, čerstvé chudé mäso, obilné zrná.

produkty so zvýšenou

štítnej žľazy Keď struma, lekári často odporúčajú pitie lieky, ktoré obsahujú jód, rovnako ako použiť tieto produkty: .

• mušle, ryby, krevety, atď;
• Bylinné čaje( z palinu, chmeľu, raka);
• zeler, cesnak, kukurice z kukurice;
• Maliny, čučoriedky, egreše;
• Tekvica, kapusta a repa;
• Med;
• Rastlinné oleje;
• Kompoty zo sušeného ovocia alebo zubov.

V tomto prípade by ste mali vzdať mäsa, kolbfas, klobása, káva, sóda, rýchle občerstvenie, omáčky, cestoviny, pečivo a alkohol.

produkty, ktoré zlepšujú štítnej žľazy: Odporúčania ^

Samozrejme, že v kombinácii s diétou a lieky, k zlepšeniu funkcie štítnej žľazy, je dôležité, ďalší liečebný účinok, ktorý spočíva v:

• častých prechádzky na čerstvom vzduchu: uvoľňuje stres a zvyšuje tónu pre volajúceho;
• Stredná telesná aktivita: stačí vykonávať ľahké cvičenia, aby sa pozitívne ovplyvniť vaše zdravie.