Diéta 6 tabuľky

Diet 6 tabuľky- rastlinného mlieka dopravný systém, ktorý je plne v súlade s fyziologickým potrebám organizmu v potrebných látok pri liečbe dny a urolitiázy ochorenia. Vlastnosti

lekárska strava tabuľky 6 ^

šiestu stolný stravu v kombinácii s inými zdravotníckymi licencie - diétne stôl bol vyvinutý sovietskeho lekára a nutričné ​​špecialista Michael Pevzner.

založil diéta Tabuľka 6 by mal byť používaný u týchto diagnóz:

• urátov diatéza;
• dna;
• oxaluria, uraturia, cystinurie a ďalšie obličkový kameň ochorenia. Princíp

rez diétne potraviny № 6 je obmedzenie soli, bielkovín a tukov a okrem výrobkov obsahujúcich Extrakty dusíkaté látky alebo puríny a kyselinu šťaveľovú.Hlavnou výhodou v strava strave zeleniny, mliečnych výrobkov a ovocia. Diéta - Tabuľka № 6 normalizuje výmenné puríny, čistí telo škodlivých látok a zameriava na tvorbu kyseliny močovej, znižuje to.

Chemické zloženie a kalorický obsah potraviny zdravie diéta Tabuľka číslo 6:

• 90 gr.tuku( 30% vzhľadom k tomu, rastlinné tuky, 70% - z živočíšneho pôvodu);
• 400 gr.sacharidy;
• 80 gr.proteíny( 50/50 rastlinné a zvieracie);
• Pitná rýchlosť je asi 2,5 litra;
• 8-10 gr.chlorid sodný alebo soľ;
• 2700 kcal - kalorické jedlá denne.

šesť stoly - strava obsahuje zoznam potravinárskych výrobkov povinné nasledujúce:

• jedlo mlieko - kyslá smotana, kefír, smotana, jogurt, tvaroh, mlieko, jogurt;
• Obilniny - na výber, ale vo veľmi miernom množstve
• ryby, hydina, mäso - akékoľvek odrody s nízkym obsahom tuku;
• zelenina - mrkva, paradajky, repa, kapusta, papriky, tekvica, squash, uhorky;
• vajcia, ale nie viac ako jeden deň;
• Raž, otruby, pšeničný chlieb;
• ovocie, bobule, sušené ovocie( marhule, slivky);
• Nápoje - želé, džúsy, čaj s mliekom( čierna, zelená), ovocné nápoje, čaje;
• Maslo, olivový olej a rastlinný olej;
• Med, jujube, džem.

z terapeutického diéty diéta - tabuľka číslo 6 je úplne eliminovaný tučné mäso, slané syry, huby, šťavel, červená kapusta, fazuľa, špenát, rebarboru, pečivo, maliny, figy a brusnice. Okrem týchto produktov v strave je zakázané vstupovať do ponuky mäso, kuracie mäso, huby a rybie vývar, polievok a omáčok, mäsa, marinády a uhorky, chutné občerstvenie a alkoholické nápoje.

Dôležité pravidlá šiestej diéta stola:

• Jedlo by malo byť každý deň aspoň päťkrát;
• ryby a mäsové výrobky( predvarené pred ďalším varenia) môže spotrebovať až trikrát týždenne.

Diet na Pevzneru Tabuľka 6: Menu po dobu 7 dní ^

• pondelok ráno: brusnicovej čaju, otruby chlieb, mrkva - kapusta uhorky šalátové;
• Obed: žeriav oskorušovej vývar, varené vajcia, šalát mrkva - tekvica;
• Obed: Dusená čerešňa, zemiakov - squash karbonátky, polievky, mlieko - rezance;
• Olovrant: tvaroh - apple suflé;
• Večer: plnené zelenina, mlieko, sušienky.

• utorok ráno: berry želé, jogurt, tekvica lievance s hrozienkami;
• Obed: čučoriedka želé - marhuľa;
• Obed: brusnica vývar, polievka, squash, zemiakový - rybia koláč;
• Olovrant: koktail s černice a banánmi;
• večer: šalát z vajec, čerstvého média mrkvou, krutónmi a kyslou smotanou, kukuričnú kašu, jogurt.

Streda

• Ráno: mrkvová kastról s ovocím, jablková šťava - grapefruit;
• Obed: vločky namočené v teplom mlieku;
• Obed: mrkvová polievka, zemiakový-kapustový šalát, paradajkový nápoj;
• Svačina: brusnicová želé, jogurtový koláč s čučoriedkami;
• Večer: jablkové pyré - rakytník, ovsené vločky, cowberry bujón.

Štvrtok

• Ráno: mrkvový tvaroh, malinový kompot, hruška s jablkami;
• Obed: obilný jogurt;
• Obed: grapefruitový džús, dušené kapusta, hovädzí kotol s varenou ryžou alebo pohánka;
• Svačina: ovocná polievka;
• Večer: čerešňový džús, šalát z červenej červenej repy, cestovinové pečivo.

piatok

• Ráno: pohánka, toast s maslom, nápoj z granátového jablka;
• Obed: melón;
• Obed: mlieko, mrkva, kapustová polievka s ryžovými omrvinkami;
• Svačina: sušené mlieko, broskyňa;
• Večer: palacinky s jahodami, jablková hroznová šťava, korenie s ryžou.

sobota

• Ráno: vegetariánska okroshka, čučoriedkový nápoj, mliečne proso kulesh;
• Obed: čerstvé jahody s chudým krémom;
• Obed: ryazhenka, zemiakové tyčinky, dusená zelenina;
• Svačina: mrkvová šťava;
• Večer: bobule rakytníka, tekvicový puding, letný šalát( paradajky, uhorky).

nedeľa

• Ráno: mlieko, ryža so slivkami, prípitok;
• Obed: medový citrónový čaj s ovocnou marmeládou;
• Obed: hruškový nápoj, zemiaková perličková polievka, palačinka plnená kuracou špičkou;
• Svačina: šťava z hrozna a sladké jablká;
• večer: dvojica banánových syrových koláčov, výťažok z brán, tvaroh. Tabuľka 6 Diéta

dna

Dna - choroba spôsobujúca poruchu metabolizmu purínu, čo vedie k zvýšeniu hladiny kyseliny močovej a jeho ukladanie v kĺboch.

Pri tejto chorobe šiesty diéta stôl obmedzuje spotrebu mäsových výrobkov a zvyšuje príjem alkalizačné potraviny - ovocie, mliečne výrobky, zelenina, a veľké množstvo tekutiny. Okrem toho je žiaduce zahrnúť do každodennej stravy čerešne, brusnice, jahody, jablká, červené alebo čierne ríbezle.

približná rekreáciu stoly Menu krmivo pre dnou číslo 6:

• Raňajky: tvaroh soufflé, brusnicový džús, tekvicové kaše;
• Druhé raňajky: citrusový nápoj;
• Obed: mliečno-ryžová polievka, každý zeleninový šalát, medový citrónový čaj;
• Svačina: jablkový jahodový puding;
• Večera: pečené sušienky, zemiakové - rajčiakové pyré, kefír;
• Jednodňové: odvar z pšeničných otrúb.

Okrem pozorovania tabuľky stravy používanej pri dnu sa odporúča vyčerpať dni vykládky mliečnych výrobkov, zeleniny alebo ovocia.

Recepty pre liečebné diétnej stravy Počet tabuľka 6

nasledujúci recept zdravé a chutné pokrmy pomôže diverzifikovať perfektné zdravej výživy:

Banana - bobule tvarohové:

• Pulp trieť banán a zmiešame s dvoma Art.l.cukor a 300 g.nízkotučný tvaroh.
• Potom pridajte pár vajec, 5 lyžice.l.ovsené vločky a dva st.l.múka.
• mieste cesto a rozotrite ho lyžicou do panvice a smažte do zlatohnedej.
• Syrniki pripravené na obsluhu podávané s rozdrvenými čerstvými bobuľami.

Ovocné jahodové nápoj

• brúsiť buničiny v mixéri tri banány, 400 ml pomarančového džúsu a 50 ° C.čerstvého čierneho ríbezle a niekoľkých pšeničných otrúb.

výsledky, názory lekárov o diétnom číslo tabuľky 6 ^

užívanie diéta tabuľka číslo 6 - veľkú úľavu pre pacienta a znížiť bolestivé príznaky, ktoré sprevádzajú močový kameň ochorenia a dnou. Ponuka šiesteho stravovacieho stola je veľmi rôznorodá, čo vám umožní bez problémov nosiť ho.

Trvanie tabuľky stravy č. 6 určuje lekár podľa výsledkov testov a miery zániku ochorenia. Revízia tabuľky stravy 6 ukazuje, že mnohí pacienti, vďaka tejto strave, sa rýchlo zbavili bolesti a pokračovali v ozdravení.

Odporúčame tiež sledovať video na videu s užitočnými odporúčaniami dietetikov o troch najlepších dňoch uvoľnenia, ktoré vám pomôžu schudnúť rýchlo a efektívne: