Pre každú ženu je tehotenstvo dôležitým a zodpovedným obdobím v živote. Preto sa s pojmom dieťaťa musí zaobchádzať so všetkou zodpovednosťou. A najlepšie zo všetkých, ak sa začnete pripravovať na to vopred.
Štatistické údaje naznačujú, že absolútne zdravé deti sa rodia len málo a to nie je povedané o deťoch s ťažkou patológiou.
Veľké percento novorodencov diagnostikovaných s "hypoxickým poškodením CNS".V tomto prípade by väčšina detí mala podstúpiť liečbu, špeciálne určená odborníkmi, neurológmi. Deti s touto chorobou sa narodili a zdraví rodičia. A dôvodom je ekologický stav nášho prostredia. Preto, že sa dieťa narodilo zdravo a plne, je vhodné vopred plánovať tehotenstvo.
Obsah článku:
- Kde začať
- Čo je potrebné pre koncepciu zdravého dieťaťa?
- Čo si pamätám pri plánovaní dieťaťa?
Kde začať
V prvom rade, aj keď ste 100% istý, že ste zdravý, musíte podstúpiť kompletnú lekársku prehliadku. Vzhľadom na to, že sa to môže stať inak, je lepšie dozvedieť sa o tejto alebo inej chorobe vopred, pretože je lepšie liečiť ju pred tehotenstvom, a nie počas nej. Pri plánovaní je najlepšie vopred vedieť, či ste chorí rubeoly ako dieťa, pretože toto ochorenie v priebehu tehotenstva so sebou nesie potrat, či oneskorenie pri fyzickej a duševný vývoj dieťaťa. V prípade, že ste netrpeli rubeolou, zabráňte tejto udalosti tým, že urobíte jeden inokulum z rubeoly.
Ak viete, že ste tehotná, nepripúšťa žiadne kroky dopredu, nebojte sa, rôzne vtipné situácie pomôže zabrániť dobrú radu klasifikovaný gynekológa.
Ako tehotenstvo bude pokračovať, záleží na vás osobne, je potrebné najprv spustiť zdravý životný štýl, alebo pokračovať, ak ste s ním boli predtým, musí byť registrovaná v prenatálnej kliniku, čo by sa skúsený lekár sledovať Váš zdravotný stav.
Ak plánujete porodiť dieťa, je potrebné premýšľať o zdraví svojho dieťaťa vopred.
Čo je potrebné pre koncepciu zdravého dieťaťa?
V prvom rade treba venovať pozornosť skutočnosti, že obaja rodičia prechádzajú pôrodom. Aj keď je žena a je oveľa zodpovednejšia, pretože je pod jej srdcom, vytvorí nový život. Je to žena, ktorá vyživuje dieťa a dáva mu v jej lone komfort a teplo.
Človek tiež hrá dôležitú úlohu, takže je zodpovedný za semeno, ktoré prinesie nový život.Čo to je, je to skvelé.Preto pri plánovaní tehotenstva nezabúdajte na to, že zdravie dieťaťa je zodpovedné, a to ako mamička, tak aj otec.
V prípade, že sa zbavíte zlých návykov, musíte to urobiť spolu s oboma rodičmi. Odmietnuť niektoré lieky, alkohol, drogy, tabak, nasleduje niekoľko mesiacov pred tehotenstvom a najlepšie zo všetkých rokov. Počas tejto doby bude vaše telo bude očistená od toxínov a škodlivých látok, ktoré majú pozitívny vplyv nielen na budúce zdravie dieťaťa, ale aj na vašej rovnako.
Ďalším krokom je pomôcť ženskému organizmu v boji proti rôznym environmentálnym faktorom, ktoré nepriamo ovplyvňujú zdravie budúcej matky a dieťaťa priamo. Neprehliadnite skutočnosť, že toto všetko sa týka mužského pohlavia. Budúci otec nebude mať žiadne škody z toho, že vezme vitamíny a minerály, rovnako ako ak sa bude dobre jesť.
Power
Rozhodovanie o tom, pripraviť svoje telo počať dieťa, je potrebné vykonať vo vašej strave, len tie výrobky, ktoré sú bohaté na prírodné ingrediencie.Žena musí užívať kyselinu listovú, pretože bráni komplikáciám v rozvoji nervového systému dieťaťa.
Najmä v správnom množstve v tele budúcej matky by mal vykonať železo - zvyšuje hemoglobínu v krvi, a tým aj množstvo kyslíka, ktorý je dodávaný obehový systém s ľudskými orgánmi a tkanivami, vápnik - posilňuje kostrový systém, jód - nevyhnutné pre ochranuštítnej žľazy a hormonálneho systému.
Návštevy lekárov
Ak sa obávate o pochybnosti o niečom, je to ďalší dôvod, prečo sa obrátiť na špecialistu.
Najprv je potrebné navštíviť terapeuta s oboma budúcimi rodičmi. S ním musíte podrobne diskutovať o tom, že ste sa rozhodli otehotnieť a pripraviť svoje telo na túto udalosť.
Tiež by sa terapeut mal spýtať, ktoré testy musíte prejsť, aké testy musíte prejsť.Vzhľadom na Váš zdravotný stav a celkovú históriu ochorenia( prítomnosť chronických ochorení) terapeut vám môže vymenovať ďalšie konzultácie špecializovaných špecialistov.
Nie je potrebné zdržiavať sa a navštevovať ženskú konzultáciu! Jeho špecializovaný gynekológ musí povedať o svojich plánoch, ktoré súvisia s budúcim tehotenstvom. On, podľa poradia, uistite sa, že vás prijať všetky potrebné testovanie stery a dať smer prieskumu, ktorý bude poskytovať príležitosť zistiť, ako váš reprodukčný systém je pripravený predstaviť, existujú v maternici v rovnakom mieste alebo vo funkcii vaječníkov žiadne abnormality. Budú kontrolovať pohlavné choroby.
Váš partner by mal tiež kontaktovať špecialistu. Ak sa vyskytnú nejaké problémy s mikroflórou z pohlavných orgánov, to je najlepšie urobiť liečbu pred tehotenstvom, ako v tomto prípade, sú primárne využívané pre liečbu antibiotikami, ktoré majú negatívny vplyv na vývoj plodu.
Akonáhle ste so svojím partnerom by ste sa poradiť s lekárom, môžete prejsť všetkými testami a v prípade potreby prejsť predpísanú liečbu, a bude žiť zdravým životným štýlom, potom si môžete bezpečne dostať až do samého počatia.
Čo si pamätám pri plánovaní dieťaťa?
Mnohí rodičia chcú, aby sa dieťa narodilo presne počas určitého roka alebo počas určitého týždňa konkrétneho mesiaca. To všetko sa dá naplánovať, ale musíte ju použiť pre kalkulačku tehotenstva. Pri použití tejto metódy, musíte poznať nasledujúce údaje: dĺžka menštruačného cyklu a ovulácie obdobie vo vašom tele.
V tomto prípade nie je potrebné, že po dlhú dobu sedieť a vypočítať predpokladaný časový rámec pre narodenie dieťaťa, ako môžete vidieť na druhý deň údajného počatia a dátum narodenia. Ak to chcete urobiť, stačí zadať údaje do kalkulačky.
Ak ste rozhodli o dátume, môžete začať a počať.Mali by sme však brať do úvahy skutočnosť, že prvýkrát nie je vždy možné otehotnieť.Nebojte sa o to, stačí skúsiť znova. A keď si všimnete prvých príznakov, test na otehotnenie to konečne potvrdí.
Ďalšou možnosťou je stanoviť, že rozhodujúci počať dieťa, musíte opustiť všetky antikoncepčné prostriedky .Nijako zvlášť dobre, a potom, v prípade otehotnenia dôjde počas užívania tabletky, ale nie je žiaduce. Označiť perorálnej antikoncepcie by mala ešte tri mesiace pred údajnú počatia, ale namiesto toho by sa malo začať kyselinu listovú.
Okrem fyzického zdravia musí pripravovať aj morálne .Ak chcete zvýšiť svoje tehotenstvo, nestal sa pre vás stres. Budete musieť nastaviť sami, a vyrovnať sa s myšlienkou, že budete sa aktualizuje, krásny malý zázrak, že bude potrebovať vašu lásku, náklonnosť a pozornosť.Ako príprava si môžete prečítať špeciálnu literatúru, a to ako počas tehotenstva, tak aj o ďalšej starostlivosti o vaše dieťa. Musíte byť psychicky pripravený na to, že budete tvoriť obrovskú zodpovednosť za život a osud dieťaťa, vaše dieťa kúskom seba.
Ak máte obavy o tom, že môžete získať nadváhu, rovnako ako zhorší postavu, tu by ste mali preskúmať náš článok: Ako udržať si, aby v priebehu tehotenstva a po ňom?
S veľkou túžbu mať dieťa, viesť zdravý a plnohodnotný život, na radu odborníkov, a vaše sny sa stanú skutočnosťou. Stačí si uvedomiť, či ste v tomto štádiu skutočne pripravení mať dieťa, je váš manžel pripravený na to. Tehotenstvo bude oveľa jednoduchšie a pokojnejšie, ak budete mať podporu od blízkych a milujúcich ľudí.
