Aeroterapia - úprava vzduchu

jaskýň v žiadnom sanatória jedným z najobľúbenejších ošetrení je aerotherapy naktorý nasýtenia tela a krvi kyslíkom pochádzajúcich zo vzduchu.

Aerotherapy: podstata a použitia ^

už dlho ošetrenie čerstvého vzduchu sa používa proti mnohých chorôb, ľudia pobehujú, tvrdené alebo len stráviť čas vo vzdialených parkov, ciest, inhalovať kyslík, blahodarný účinok na organizmus.

aerotherapy sám - nie je nič iné ako spôsob liečenia alebo liečebného čerstvý vzduch. To môže byť produkovaný tým, že nájde na brehu mora alebo v jaskyni, a úpravu vzduchu uvoľní z úľa.

Ako užitočné aerotherapy:

• zlepšila ventilácia;
• Počet kontrakcií srdca sa zvyšuje;
• stabilizuje nervový systém;
• nálada stúpa;
• posilňuje imunitu;
• Eliminuje škodlivé baktérie v tele.

indikácie a kontraindikácie pre aerotherapy

vylučujú široké spektrum ochorení, pri ktorých aerotherapy odporúčanej sedenia:

• kardiovaskulárnych chorôb;
• Angina pectoris;
• Infarkt myokardu;
• Kardiálna skleróza po infarkte;
• hypertenzia;
• tuberkulóza, zápal priedušiek, priedušnice;
• Choroby nervového systému;
• Choroby krvi v remisi;
• Rinitída a laryngitída;
• Kožné ochorenia. Keď

kontraindikovaný aerotherapy:

• Závažné zmeny vo fungovaní nervového systému;
• Časté bolesti v hrdle;
• ARVI;
• Neuralgia a neuritída;
• Zvýšená telesná teplota;
• Príliš slabá imunita;
• Precitlivenosť na nachladenie;
• Starší ľudia.

aerotherapeutics: klady a zápory

rozhodovanie o kalenie a úpravu vzduchu, je potrebné sa zoznámiť s výhodami tejto techniky:

• Cez to môžete výrazne znížiť riziko vzniku závažného ochorenia a predlžuje remisii existujúceho ochorenia;
• Je užitočná pre deti aj pre dospelých.po negatívnych reakciách sú len v zriedkavých prípadoch;
• To nevyžaduje žiadne finančné náklady, a ak nemôžete ísť do strediska, môžete len tak sedieť na verande každý deň a ísť do lesa: chodiť na ňom sú tiež považované aerotherapy pretožeborovica vzduchu prináša nemenej dobre, ako hory, a to najmä pre astmatikov.

Nevýhodou pri tomto spôsobe liečby je len jedna: aerotherapy je iba pomocné, nie je hlavnou spracovanie, tak sa vyrovnať s ochorením iba s jeho pomocou je nemožné, pretoževyžaduje liečbu.

Aerotherapy: úpravu vzduchu ^

Liečba horskom vzduchu

Pozoruhodným príkladom toho najlepšieho miesta pre hypoxických sú hory na Kaukaze v dôsledku zvýšeného slnečného žiarenia zničí všetky prítomné vo vzduchu, mikróby a pomáha normalizovaťpozitívne a negatívne ióny ozónu a kyslíka. V niektorých prípadoch sa odporúča navštevujú horách

• lézií horných ciest dýchacích;
• Choroby kože, tráviaceho ústrojenstva, srdca a ciev, pohybového aparátu;
• bronchiálna astma;
• Alergia, imunodeficiencia. Liečba

úľ vzduch

Aeroapiterapiya vykonáva inhaláciou silíc med, propolis, materskej kašičky, peľu a včelieho jedu. To je dostačujúce pre 20 dní v včelín byť 10-20 minút, pozoroval včely práce. Indikácie aeroapiterapii:

• pollinóza;
• Astma;
• ARVI;
• Akákoľvek forma bronchitídy;
• Tonsilitída, rinitída, sinusitída;
• Pneumónia;
• Migrény a silné bolesti hlavy;
• Asténia a dyspnoe;
• Atopická dermatitída. Liečba

morský vzduch

Thalassoterapie - prechádzka pozdĺž pobrežia - tiež veľmi dobré pre zdravie: To vám umožní zbaviť bronchiálna ochorenia zmierniť podráždenosť a únavu, posilňujú imunitu a normalizovať nervový systém.

Za týmto účelom stačí denne navštíviť malé pobrežie s maximálnou vzdialenosťou od cesty.

úprava jaskýň

V jaskyniach, soľných aerosóloch a optimálnom zložení iónov a plynov nie sú žiadne prach a baktérie. Speleoterapia sa odporúča v nasledujúcich prípadoch:

• Bronchitída, alergický zápal dýchacích orgánov;
• Rinitída, tracheitída, faryngitída;
• Rhinosinusopatia;
• Únava;
• Znížená imunita.

Pre jeden kurz je potrebné vykonať až 20 zasadnutí a za rok - 3 kurzy. Liečba

Aeroinoterapiya ionizovaného vzduchu sa vykonáva pomocou ionizácie vzduchu prostredníctvom hydraulických alebo radiálnych ionizátory a liečivé vlastnosti sú už dlho ukázali ióny:

• Pomáha vyrovnať sa s respiračnými chorobami;
• Normalizácia funkcií nervového systému;
• pomáha stabilizovať krvný tlak;
• Boj proti chorobám kože a tráviacich orgánov.

Spracovanie stlačeného vzduchu

Pressoterapia je druh masáže vykonávanej špeciálnym oblekom nafukovacím stlačeným vzduchom.

Táto technika zlepšuje tok lymfy, odstraňuje toxíny a toxíny, pomáha zbaviť nadváhy a celulitídy a zmierňuje napätie svalov.

Liečba soľným vzduchom

Dobrou alternatívou k speleoterapii je haloterapia, v ktorej je umelo vytvorená mikroklíma jaskýň.V halochamber neprítomnosti baktérií vďaka pozitívnemu vplyvu solí a spôsobu sám vám umožní zbaviť mnohých ochorení:

• astma, bronchitída, zápal prínosových dutín, hučanie v ušiach, alergie;
• Reumatizmus, ochorenia kože;
• Chronická únava;
• Bolesti hlavy, migrény.

Úprava vzduchu: hodnotenie a výsledky ^

Samozrejme, že nie každý má možnosť navštíviť sanatórium, soľné jaskyne alebo lesy, ale aj v tomto prípade môžete zlepšiť svoje zdravie, prechádzky v parku 1 každé 2-3 dni. Podľa lekárov sa takáto technika nemôže použiť ako hlavná liečba, ale pre tých, ktorí užívajú lieky alebo majú oslabenú imunitu po operácii alebo užívaní antibiotík, odporúča sa to len.

Recenzia úpravu vzduchu:

Larisa, 25 rokov:

«Celý život som bol chorý každú zimu, ale akonáhle sa kurz haloterapie, po dobu jedného roka bez kašeľ, žiadny výtok z nosa. Uvediem veľa peňazí pre sedenie, ale teraz sa vždy cítiť »

Tatiana, 29 rokov dobrá:

« Znížte počet útokov v astmy mi pomohol hypoxické.K tomu som musel ísť do horského strediska, kde som sa nielen dobre odpočíval, ale aj posilniť imunitný systém robiť - to je v mojom zdravotnom stave »

Daria, 35 rokov:

« je určený na liečbu chronickej angíny lekár odporučil, aby som aeroapiterapiyu. Máme včelárstvo, takže pre mňa to nebolo také ťažké navštíviť.Vzduch na ňom je naozaj pekný, ale dlho som sa nedokázal zbaviť choroby - na jeseň sa to znova objavilo »