Recept na šalát s kuracím mäsom a ananásom: ako variť, prísady

Kuracie mäso je vynikajúci diétny produkt a je ideálny pre šaláty. Kuracie mäso je perfektne kombinované s množstvom zeleniny, šaláty sú ľahké, diétne. Kombináciou kurčiat s ananásom získate rafinovanú kombináciu chuti. Navyše mierne suché mäso z kuracieho filé doplní šťavnatá buničina ananásov.

Takže receptom je, ako urobiť šalát s kuracím mäsom a ananásom.

Prísady pre

Kuracie plátok, v konzervách ananás, jablká, uhorky, cibuľa, hlávkový šalát, olivový olej, soľ a korenie.

Príprava

Najprv musíte uvariť kuracie filety. S cieľom dať príchuť kuracieho mäsa, spolu s kuracie sladký hrášok, bobkový list. Môžete pridať tie korenie, ktoré sa vám páčia.

Varené kuracie mäso sa nechá vychladnúť.

Rozstrihnite cibuľu v malých polkruhoch, nalejte pár minút vriacej vody a potom ju zlikvidujte v cedníku. Keď je voda úplne sklenená, presuňte cibuľu do misy a posypte ocotom.

Konzervované ananasy sa predávajú v kruhoch alebo kockách. Ak máte ananásové kocky, potom z nich odčerpajte šťavu. Ananás musí byť rozrezaný na kocky krúžkami. Kocky by nemali byť príliš malé.

Odlúpnite jablká z kože a semien a nakrájajte na veľké kocky. Okurka je tiež nakrájaná na kocky. Všetky zložky by mali mať približne rovnakú veľkosť.

Chladené kuracie mäso je nakrájané na kocky.

Šalát listy bane a suché.

Keď sú všetky ingrediencie pripravené, začneme zostaviť šalát. V spodnej časti misy roztrhneme listy šalátu. Z vrchu listov položíme uhorky, potom vrstvu cibule, na vrchole vrstvu jabĺk. Na jablkách ležal kura a na ananás. Solim a korenie.

Môžete ochutnať šalát s olivovým olejom alebo majonézou s kari omáčkou.

Ako vidíte, náš recept je veľmi jednoduchý.Je to veľmi ľahký šalát.

Do tohto šalátu môžete pridať varené vajcia alebo kukuričnú konzervu. Bude veľmi chutné, ak sa kuracie filety nevarené, ale opekané v olivovom oleji, nakrájame na tenké prúžky.

Šalát s kuracím mäsom, hríbikmi a ananásom

Ďalšou zaujímavou variantou kuracieho šalátu.

Zloženie: Kuracie filety

- 600 g;Marinované huby

- 1 hrniec;

konzervované ananasy - 1 ks;Vajcia

- 4 kusy;

cibuľa - 1 kus;

majonéza, horčica - na chuť.

Príprava

Kuracie filety sa varia v nasolenej vode až do varenia. Keď sa ochladí, nakrájajte na kocky. Cibuľa jemne drvina. Vo vajec oddeľujeme žĺtky od bielkovín.

V šalátovej misy kombinovať kurča, huby, ananás, nastrúhanú kuracie bielkovinu a cibuľu.Žĺtok burinu, pridajte majonézu, horčica a asi 1 lyžicu ananásovej šťavy, premiešajte dobre. S výslednou omáčkou zaliejeme šalát, zmiešame ju a pošleme ju do chladničky po dobu 20 minút.

Video recepty

Secrets šalát z Lazerson:

Šalát "Neha":

kuracie mäso, huby, ananás a syrom - dokonalá kombinácia:

ako krásne môže byť vydaný šalát: