Tratamentul obezității cu remedii și metode populare

Obezitatea este o depunere excesivă de grăsime corporală.În prezent, numărul persoanelor care suferă de această boală crește în fiecare an.

Obezitatea este mai frecventă la femei( 1,5-2 ori) decât la bărbați.În Rusia, până la 40% din populație este supraponderală.Termenul "excesul de greutate" se referă de obicei la o condiție în care greutatea unei persoane depășește norma cu 10%.Și dacă acest procent este de 20-30, atunci vorbiți despre obezitate.

De ce ne facem mai bine? Dacă răspundem pe scurt, atunci pentru că nu observăm echilibrul caloric al corpului nostru. Aceasta înseamnă: consumăm mai multe calorii decât costurile de energie ale corpului nostru. Nutrienții nerevendicați rămân sub piele și în organele interne sub formă de grăsimi. Cu un stil de viață sedentar și o conservare constantă, acest stoc crește din ce în ce mai mult. Greutatea corporală crește. Potrivit oamenilor de stiinta, obezitatea cauzata de supraalimentarea este de aproximativ 95% din toate cazurile de crestere semnificativa in greutate. Mâncând, nu ne gândim la faptul că câteva bucăți suplimentare de pâine și consumul de zahăr peste normă se vor transforma în cele din urmă în kilograme de exces de greutate. Suntem gurmanzi. Ne iubim pe noi înșine și nu suntem învățați să mâncăm bine.Și aceasta conduce la faptul că nu ne putem nega plăcerea de a intercepta o piesă suplimentară fără să ne gândim la consecințe. Chiar si pacientii care sunt tratati in spitale de obezitate sunt sustinute in mod stealthly. Dar aceștia înșală doctorii și corpul tău nu poate fi înșelat. El ia în considerare fiecare gram, fiecare calorie suplimentară și reacționează corespunzător la acesta. După un curs de tratament și scădere în greutate, o persoană se simte mai tânără și mai puternică, dar trece un timp scurt și totul revine la normal din cauza slăbiciunii și a lenei.

Procentul populației de grăsime din mediul rural a fost de obicei scăzut, deoarece munca rurală este asociată cu supraîncărcarea fizică.Dar, în prezent, în legătură cu mecanizarea agriculturii, a crescut puternic. Avem grăsime, deoarece în 40 de ani mâncăm la fel ca în tinerețe, dar la 40 de ani petrecem mult mai puțină energie decât în ​​20 de ani. Și această supraîncălzire mascată duce la câștig ireversibil în greutate.

Echilibrul caloric în organism este întrerupt din alt motiv. Ne mișcăm puțin! Nu intrați în sport, exerciții de gimnastică abandonate. Ne este teamă să mergem din nou. Așadar devine grăsime și, în același timp, ne pierdem sănătatea.

Tot ceea ce sa spus mai sus se aplică atât bărbaților, cât și femeilor, atât fetelor, cât și băieților. Faptul că obezitatea este cauza multor boli, toată lumea știe. Scleroza, hipertensiunea, diabetul zaharat, afecțiunile hepatice și pancreatice - toate aceste achiziții sunt rezultatul atitudinii noastre neglijente față de nutriție. Potrivit statisticilor, dacă greutatea unei persoane depășește cu 20% normal, viața sa este redusă cu 10 ani.

Mușchiul inimii, care alimentează straturile excesive de grăsime din corpul nostru, se uzează rapid. Prin urmare, bătăile inimii pline de inimă, scurtarea respirației, umflarea picioarelor, infarcturile premature.

Boli ale sistemului musculo-scheletal sunt, de asemenea, efecte secundare ale obezității.În primul rând, coloana vertebrală, articulațiile extremităților suferă.La persoanele obeze, dilatarea venei, durerea genunchiului, spatele scăzut, articulațiile șoldului sunt adesea observate.

Toate acestea conduc la supraîncărcare cauzată de excesul de greutate.

Tratamentul obezității nu este o sarcină ușoară.Pentru a scăpa de straturile lipicioase lipicioase, se acumulează de-a lungul anilor, este necesar să depuneți mult efort și să lucrați. Oamenii caută un remediu rapid, o rețetă miraculoasă.Dar o astfel de rețetă nu există.Tratamentul ar trebui să înceapă prin eliminarea obiceiurilor înrădăcinate, iar acest lucru necesită voință și perseverență.

"Obezitatea nu este tratată, este avertizată", spun medicii. Această boală devine din ce în ce mai răspândită și amenințătoare, iar tratarea acesteia este una dintre căile care duc la longevitate.