Dieta cu dermatită atopică: alimente hipoalergenice și de eliminare

Dermatita atopică este una dintre variantele manifestării unei reacții alergice la nivelul pielii. Piele pe zone deschise ale corpului și în cazul în care cel mai adesea se freacă împotriva îmbrăcămintei, rosu, chinuituri și fulgi.

dieta hipoalergenic pentru dermatita atopică este prezentat ca în faza acută și în faza de remisie.

dieta in aceasta boala este conceput pentru a rezolva două sarcini principale - pentru a elimina potențialii alergeni de la intrarea in organism prin alimente și pentru a asigura intrarea în organism în cantități suficiente de vitamine și minerale esențiale ale pielii pentru a asigura o recuperare rapidă.

Ce poate și nu poate

dieta pe care este necesar pentru dermatita atopica? Mai întâi de toate, exclude produse cum ar fi:

1. Lapte și produse lactate.

2. Orice fel de mâncare care include ouă.

3. Fructele, fructele și legumele sunt intens roșii, negre și portocalii. Riscul de alergii poate reduce uneori tratamentul termic.

4. Carne și pești grași. Categoric, nu caviarul.

5. Toate prajite, afumate, murate și marinate.

6. Orice condimente și mirodenii, sosuri de magazin. Sare și zahăr, dacă este posibil, reduceți.

7. Produse de cofetărie și alte dulciuri, în special cele care includ cacao, nuci și miere.

8. Orice alcool și toate produsele care conțin cel puțin unele alcool etilic.

9. Pâine de grâu și secară.

Ajută la combaterea bolii:

1. Carne slabă fiartă și păsări de curte fierte, supă de carne puternică.

2. Terci pe apă din ovăz, mango, orz de perle, orez, hrisca.

3. Fructe si legume - mere, pere, prune, agrișe, coacăze albe, cireșe galbene, varză, dovlecei, ardei, castraveți. Cartofi - cu prudență, și este mai bine să pre-curățați și lăsați-l timp de 2-3 ore într-un recipient de apă rece.

4. Ulei vegetal rafinat.

5. Sucuri proaspete stoarse din fructele admise.

6. Produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi.

Cele de mai sus sunt doar cele mai frecvente alergeni potențiali. Dacă observați că utilizarea oricărui produs din lista produselor permise afectează în mod negativ starea pielii, excludeți-o.

eliminare dieta de eliminare a

dieta in dermatita atopica la adulți este destinat să identifice unul sau mai multe alergeni.Înainte de a începe, postul este prescris pentru 1-2 zile - puteți bea doar apă minerală sau ceai verde neîndulcit.

În continuare, în dieta include lapte, produse lactate, carne slabă de diferite soiuri, ouă, legume și fructe.

Asigurați-vă că aveți controale regulate cu un dietetician. La primele semne ale dermatitei atopice de pe piele, opriți imediat utilizarea acestui produs.În viitor, din dietă ar trebui excluse nu numai el, ci și toate mesele și / sau băuturile, unde intră, chiar și în cantități mici.

Apoi nutriționistul va putea ridica un înlocuitor. De exemplu, cei care nu tolerează laptele de vacă, capra pot merge. Carnea roșie poate fi înlocuită de o pasăre sau de iepure.

pe dieta din dieta, asigurați-vă că pentru a exclude toate produsele care sunt prea irita tractul gastro-intestinal și contribuie la faptul că apa reținută în țesuturi. Acestea includ sare, zahăr, maioneză și, în general, orice sos, oțet, condimente, condimente și mirodenii.

Copii hipoalergenic dieta

, în special cu dermatită atopică părinți afectați sau alte rude apropiate, este o dieta hipoalergenic. Mama trebuie să respecte recomandările de mai sus în timpul sarcinii și alăptării. Lui copilul trebuie selectat foarte atent un astfel de copil.

formula pentru sugari în mod ideal ar trebui să nu conțină zahăr, toate sunt contraindicate piure de fructe și legume și conserve din carne, achiziționate într-un magazin, orice fulgi de ovăz pentru gătire rapidă.Gatiti totul acasa.

Pentru cei interesați de subiect - o mică galerie video: