Greață psihologică la femeile gravide
toxicoză în timpurie a sarcinii - acest fenomen misterios, despre care controverse nu se oprește oamenii de știință.Unii medici provoacă toxicoza timpurie considerată o "revoltă" de hormoni. Alții insistă asupra predispoziției genetice. Totuși, alții păcătuiesc asupra bolilor cronice ale sistemului digestiv, adesea agravate în timp ce așteaptă bebelușul. De asemenea, există o opinie că, în acest fel, sistemul imunitar reacționează la femeia viitorului copil, și toxemia chiar utilă, cu voma din toxinele din corp. Bineînțeles, atât de des luați în considerare medicii de sex masculin și fetele vechi.
Dar, fie ca aceasta poate, toți experții sunt de acord asupra unui singur lucru: boala este in mare masura bazelor psihologice. Greața este adesea un adevărat simptom al respingerii femeii de noua ei poziție. Poate suprima emoțiile sau deloc. Cu toate acestea, ele nu dispar nicăieri și necesită retragere. Eliberarea fizică de la disconfortul psihologic este vărsături. Poate că nu sunteți încă pregătiți pentru maternitate. Dar crede-mă: cu siguranță vei face față acestei probleme, iar nașterea bebelușului îți va colora viața în culori vii.
Care este problema?
Cea mai bună modalitate de a scăpa de greață psihologică este de a accepta situația așa cum este ea.Încearcă să-ți dai seama ce simți cu adevărat. Sarcina ți-a schimbat radical viața, și este firesc doar să experimentezi nu numai încântarea. Uneori îndoielile prevalează și acest lucru este normal. Dar aceste sentimente ascund deseori probleme nerezolvate.Și numai realizându-le, puteți învinge boala de dimineață.
nu știi cum să accepte un astfel de important favorit știri ( mai ales în cazul în care sarcina este neplanificat)?Te temi că nu e pregătit pentru paternitate? Nu vă faceți griji, nu l-ați ales în mod accidental pe acest bărbat ca pe un însoțitor. Spune-i despre tot ce ți se întâmplă, împărtăși experiențele. Să-l simtă sotul să se implice în miracol. Cu siguranță vă va aduce și mai mult.
Desigur, dintr-un pahar de vin în vacanță și de la țigări va trebui să fie abandonat imediat. Desigur, și din sporturi extreme, de asemenea. La început va fi dificil și apoi să vă obișnuiți. Modul sănătos de viață să rămână normă după nașterea bebelușului.În orice caz, veți beneficia de acest lucru.
Faptul binecunoscut "Dumnezeu a dat copilului - îl va da copilului" a fost testat de secole. Există sute de modalități de alocare economică a unui buget.În plus, viitorul tată poate obține încă un loc de muncă, iar după livrare veți încerca să câștigați bani în plus, fără excomunicarea de la copil.În cele din urmă, rudele apropiate sunt puțin probabil să rămână în urmă.Te vei descurca cu totul!
Cariera și frumusețea se vor întoarce și chiar vor înflori și mai mult. Există o pauză în muncă?Dar acest lucru nu este pentru totdeauna. Multe firme sunt mai dispuse să ia femei cu copii decât fără ele, din moment ce maternitatea învață organizarea și responsabilitatea.În plus, o femeie care a dat naștere nu este neapărat slabă și necesită în mod constant odihnă.Uita-te la tine, face gimnastica, poarte haine la modă.
Mala, în special în primele etape ale sarcinii, este de înțeles. Sunteți mai probabil decât de obicei să dormi sau să vă culcați. Dar, pe de altă parte, ați apucat ferm: sarcina nu este o boală.Și apoi, pentru a-ți justifica neputința, începi să te simți grea.
Dacă corpul tău își amintește experiența anterioară de sarcini nereușite, atunci vă subconstient frica de a retrăi o mare durere. Uitați de trecut, tonul pentru cele mai bune! De data aceasta totul va fi bine, și foarte curând vei deveni cea mai minunată mamă din lume.
Creierul nostru este un biocomputer perfect, ia totul literalmente.Și dacă crezi că dimineața de boală este o companie integrantă a sarcinii, atunci acesta poate fi evitat cu greu.În acest caz, cel mai bun medicament este timpul. Deja în a treia lună de sănătate precară, cel mai probabil, nu există nici o urmă.