Colesterolul este numit unul dintre tipurile de grăsimi, și anume alcoolul gras, produs în corpul uman.
Această substanță, care intră în peretele celular, își menține stabilitatea, permițând un schimb normal între celulă și fluidul intercelular;are și alte funcții.
Ca toate substanțele din organism, colesterolul din organism trebuie să fie o anumită cantitate. Excesul său, având în vedere proprietățile specifice ale substanței, nu se poate dizolva atât de ușor în sânge și poate fi excretat prin rinichi sau ficat - poate fi depus pe pereții vaselor, îngustându-le lumenul și făcând amenințarea de a deveni embolie.
În acest articol vom examina norma colesterolului din sângele bărbaților și femeilor, inclusiv după 50 de ani. Indicatorii mai detaliați în funcție de vârstă sunt prezentați cu mult mai scăzute.
standarde medii de colesterol enumerate mai sus pentrufemei și bărbați. Este cunoscut faptul că cu indicator vârsta de colesterol și LDL total a crescut.
nivelul de colesterol în sânge femeilor, datele în funcție de vârstă:
20 ani: 3,11 - 5,17
30 ani: 3,32 - 5,75
patruzeci ani: 3,63 - 6,27
50 de ani: 4,0 - 7,38
60 ani: 4,4 - 70 ani
7,7: 4,48 - 7,82
După cum se poate observa la femeile 40 la 50 de ani, rata maximă de colesterol este considerat a fi 6.27-6, 86 mmol / l, de la 50 la 60 de ani - 7,38-7,77 mmol / l.
Ce afecteaza nivelul colesterolului din sânge concentrația de colesterol
Crește utilizarea unor astfel de produse: creierul, rinichii;gălbenuș;pește de ouă;cancere;unt;carne( în special carne de porc);păsări( mai ales rațe).
Nivelurile crescute sunt, de asemenea, posibile cu: ateroscleroza
;
sarcină;
fumat;
îmbunătățită funcția suprarenală;
a redus funcția tiroidiană;
icter mecanic;Sindromul nefrotic
, observat în cazul bolii renale;
diabet zaharat;Obezitate
;
alcoolism cronic;Hepatită cronică
;
de ciroză hepatică.
cantitate crescută de colesterol creste riscul de boli ale sistemului cardiovascular, în special boli cardiace ischemice și a leziunilor aterosclerotice ale vaselor cerebrale.
Pentru reducerea acesteia aveți nevoie de:
pentru a intra în sport;
să renunțe la alcool și la fumat;
consumă mai multe alimente vegetale;
consumul de alimente bogate în lecitină, colină, metionină( brânză de vaci, produse lactate);
ține evidența greutății sale.
reduce cantitatea de colesterol pot fi găsite în aceste cazuri:
morfopatologic îmbunătățită funcției tiroidiene;
icter, care se dezvoltă în încălcarea fluxului de conducte biliare prin suprapunerea lor cu pietre, tumori, adeziunilor, inflamație;Tumori maligne
;
intoxicație, în special cauzată de agenți infecțioși;
arde mari în zonă;
insuficiență hepatică acută;
hepatită acută;
inflamație acută a pancreasului;
inflamație extinsă a țesutului pulmonar;Sarcoidoza
;
tuberculoză.
Vezi de asemenea: cauzele si tratamentul nivel ridicat de colesterol și cum de a reduce nivelul de colesterol din casă.
Deficitul de colesterol femeie duce la o perturbare a funcției menstruale, până la dispariția completă a menstruației, beriberi. Prin reducerea concentrației de colesterol la bărbații care suferă starea emoțională( în creștere apatie, iritabilitate), oboseală crescută și eficiență redusă.
Astfel, colesterolul este un compus necesar pentru activitatea vitală a corpului uman, doar o parte a concentrării sale depinde de produsele consumate de om. Numai o cantitate mică este în sânge într-o stare liberă, restul fiind asociat cu proteinele din sânge, formând atât aterogeni( capabili să provoace ateroscleroză), cât și complexe anti-aterogenice.
O creștere semnificativă a numărului de lipoproteine și a celorlalte lipoproteine afectează grav sănătatea umană.
Am cântărit 92 kg! Grăsimea a fost de 3 kg pe săptămână!Pentru asta, am băut un pahar înainte de culcare. ..
Ciuperca de unghii se teme de asta ca un incendiu! Dacă în apă rece. ..
Vene varicoase dispar în câteva zile! Trebuie doar să vă răspândiți picioarele o dată pe zi. ..
"Dedovskiy" metoda de a renunța la fumat!În 7 zile vei uita de țigări pentru totdeauna!
Sinteza si functia colesterolului
Colesterolul - un alcool specific, care este capabil să se dizolve în lipide și unii solvenți organici, dar este complet insolubil în apă.
doar o cincime din colesterolului total este livrat persoanei cu alimente, iar restul de 4/5 sunt formate în reticulul endoplasmatic al celulelor hepatice, gonade, rinichii si glandele suprarenale, precum si intestine.
colesterol Funcții:
1) Ajustați densitatea aranjamentului de fosfolipide - o componentă majoră a tuturor membranelor celulare, care sunt compuși liposolubile. Astfel se formează permeabilitatea și fluiditatea peretelui celular;
2) Este baza vitaminei D;
3) participă la formarea de sex masculin( testosteron), de sex feminin( estrogen, progesteron) sexul, precum hormonii „generale“ nonsexual( aldosteron, cortizol si altele);
4) Este o "bază" pentru formarea acizilor biliari.
Proprietatea de reglare a densității membranei celulare este foarte necesară.În special, fiind în peretele eritrocitar, acesta protejează conținutul celulei de acțiunea otrăvurilor hemolitice.
Colesterolul nu poate fi administrat singur, deoarece nu este solubil în lichid. Prin urmare, pentru livrarea la țesuturile organismului, trebuie să se conecteze cu proteine specifice purtătoare care au proprietăți diferite. Un astfel de complex va fi numit lipoproteină( lipoproteină).
Lipoproteinele au grade diferite de densitate a compusului lor cu colesterol. Există lipoproteine cu densitate mare, a căror proteină capturează foarte bine acest alcool gras și solubilă cu acesta. Datorită proprietăților lor ale acestui complex împiedică depunerea pe peretii vaselor de placi aterosclerotice, asa este numit „colesterol bun“.
Există și complexele în care proteina și colesterolul sunt fuzionate foarte slab, și, prin urmare, ultimele picături ale compușilor precipită pe peretele vasului, formand placi aterosclerotice. Astfel de lipoproteine se numesc "densitate scăzută" și "densitate foarte scăzută", numele popular fiind "colesterolul rău".proces
de formare a plăcilor aterosclerotice este cauzată nu atât de mult de prezența de colesterol „rau“, ca raportul dintre colesterolul total si lipoproteine cu densitate mare: cea mai mică din urmă, șansa de a „obține“ de mai sus ateroscleroza.
Vezi de asemenea: ateroscleroza vaselor cerebrale. Norma
colesterol la bărbați și femei: o concentrație de masă
de alcool gras numit „colesterol“ în sânge are atât diferențele etnice și sexuale. Deci, locuitorii unor țări din est( India, Pakistan, Bangladesh), nivelurile de colesterol sunt mai mari decât cele din alte țări.
Dacă doriți să verificați cu precizie dacă ați ridicat de colesterol, acest lucru se poate face numai prin analiză.În rezultatele testului biochimic de sânge, vor fi indicați trei indicatori pentru colesterol total, HDL și LDL.Standardele pentru fiecare indicator diferă în afară acum a început să se distingă norma pentru oameni de toate vârstele, precum și unele standarde de colesterol pentru femei și bărbați, inclusiv după 50 de ani.
Merită să știți că nu există o cifră exactă care să indice norma colesterolului din sânge. Există doar recomandări, care trebuie să fie în intervalul de colesterol într-o persoană sănătoasă, o abatere de la această valoare în orice direcție poate fi rezultatul unei defecțiuni specifice în organism.