Dieta pentru gastrita cronică a stomacului: un meniu aproximativ pentru fiecare zi și pentru întreaga săptămână

Gastrita cronică este o boală progresivă provocată de modificările inflamatorii ale mucoasei gastrice. Tratamentul medicamentos este o parte integrantă a tratamentului. Dar prioritatea este dieta corectă, care poate normaliza procesele de digestie și poate îmbunătăți sănătatea generală.

Simptomele și cauzele dezvoltării gastritei

Gastrita cronică este împărțită în două forme: cu aciditate redusă sau crescută.Un număr de simptome caracteristice cu aciditate redusă sunt următoarele: pierderea apetitului

;
senzație de greutate;
erupție și greață după masă;
frecvente diaree.

Aciditatea crescută are manifestări direct opuse, și anume: durerea paroxistică

;Acid reflux și eructații acide;
a crescut apetitul;
constipată.

Diverse cauze duc la dezvoltarea gastritei cronice. Cele mai elementare includ: absorbția rapidă a alimentelor

, mestecarea insuficientă;Încălcarea
a ritmului de hrănire( de exemplu, gustări "în mișcare" și uscat);

instagram viewer

perturbarea proceselor metabolice ale corpului în caz de obezitate sau guta;
nicotină și alcool;Expunerea
la o infecție numită Helicobacter pylori.

Toate motivele de mai sus sugerează că pentru a reduce și a elimina simptomele bolii trebuie să aderați la un sistem strict și la principiile nutriției.

Tipul optim de dietă pentru gastrită

Deci, ce fel de dietă este necesară pentru gastrita cronică a stomacului?În primul rând, pentru a normaliza activitatea stomacului, trebuie să mâncați alimente ușoare care sunt rapid absorbite.

Ar trebui să mâncați feluri de mâncare calde și în nici un caz fierbinte sau reci.

Alimentele gătite trebuie să fie mestecate sau zdrobite temeinic și lung. Acest lucru este necesar pentru asimilarea rapidă a alimentelor și scăderea suprasolicitării stomacului.

Puteți mânca tocană de legume, chifteluțe sau chifteluțe, aburit, supe de legume sau supe de piure, pâine( măcinată și uscată), ouă fierte( patrunjel, mărar).Puteți bea ceai din plante, compoturi, ceaiuri cu frunze ușor tocate și săruri. Protejați-vă de alimente grase, în special alimente afumate, picante, sărate și de la alimentele stradale( chiar și o persoană cu un stomac sănătos este greu de digerat).

Toate produsele alimentare ar trebui să arate apetisante și hrănitoare. Nu manca prea mult sau nu, trebuie sa mananci putin, dar de multe ori. Dietele cu gastrită cronică trebuie aduse la aproximativ 2 luni.Și chiar și după o astfel de dietă este necesar să observăm și să nu ignorăm vreun punct al dietei în viitor, pentru a evita recidiva bolii.

Meniul pentru o săptămână cu gastrită cronică trebuie dezvoltat de un specialist înalt calificat.Și amintiți-vă că, fără cunoașterea unui gastroenterolog, nu ar trebui să vă auto-medicați.

Exacerbarea gastritei

Gastrita are tendința de a agrava brusc, poate să apară din cauza stresului, otrăvirii, supraalimentării, alcoolului, fumatului și a altor cauze. Pentru a reduce simptomele durerii ar trebui să adere la o dietă terapeutică cu exacerbarea gastritei cronice a stomacului. Este necesar să se abandoneze dulce, prajit și sărat( acest aliment irită pereții stomacului).

De obicei, atunci cand se exacerbeaza, medicii prescriu pacientilor o dieta numarul 1a, si apoi nr. 1b. Alimentele dietetice trebuie să fie blânde, iar produsele să fie ușor digerabile. Ar trebui să preferați feluri de mâncare de pește sau carne gătită pentru un cuplu, ouă fierte și omelete, cereale cu unt( orez, ovaz sau hrișcă), piure de legume. Meniul aproximativ pentru fiecare zi este următorul: ovăzul

, oul moale fiert și ceaiul cu lapte;Vaselină și / sau lapte
;Caserola
din cartofi, piure de supă, suflé de pește și compot;Suc de dovleac și crotoni de casă;Pudra de cartofi
, pește fiert( de preferință somon roz) și jeleu;Lapte
.

Desigur, o dietă terapeutică pentru exacerbarea gastritei cronice ar trebui să fie prescrisă numai de către un medic care poate diagnostica corect și să ia în considerare toate nuanțele bolii.