Tensiunea arterială ridicată - Cauze, simptome și tratament. MFs.

Creșterea tensiunii arteriale - exces de presiune în arterele unei persoane mai multe cifre care sunt considerate norma, și este de la 110/70 la 139/89 mmHg măsurată în repaus, adică timp de cel puțin zece minute după orice stres fizic și emoțional. O creștere ușoară a tensiunii arteriale după o sarcină fizică sau emoțională este considerată normală, iar medicii iau în considerare cifrele privind tensiunea arterială pentru a determina rezistența fizică a organismului.

Principalele reclamații și condiții în care este posibil să se sugereze o creștere a tensiunii arteriale.

dureri de cap periodice, amețeli, adesea însoțite de greață.Zgomot în urechi. Pulsarea în părțile temporale ale capului, pâlpâirea zboară înaintea ochilor, oboseală.De asemenea, sunt posibile atacuri de bătăi rapide ale inimii, uneori presiunea durerilor în inimă este destul de lungă de la treizeci de minute sau mai mult, durerea nu este asociată cu activitatea fizică.Adesea, tensiunea arterială ridicată are loc fără senzații( asimptomatice) și este detectată numai în timpul examinărilor medicale. Dar, în ciuda acestui fapt, trebuie tratată, de asemenea, deoarece are un efect negativ asupra organismului și contribuie la apariția altor boli.

Cauzele tensiunii arteriale crescute, foarte multe. Dar, înainte de a începe să le identificați, trebuie să aflați dacă aveți hipertensiune arterială.

cauzele erorilor pe care le aveți tensiune arterială ridicată: 1.

greșită de măsurare a tensiunii arteriale

lăsat în fotografii arată metoda corectă de măsurare a tensiunii arteriale.

Studiul trebuie efectuat într-o poziție confortabilă, brațul trebuie așezat pe masă, la nivelul inimii. Manșonul este așezat pe umăr, marginea inferioară a acestuia fiind la două centimetri deasupra cotului. Conductele trebuie amplasate liber, fără stoarcere, situate pe partea interioară a umărului. Mărimea manșetei trebuie să corespundă mărimii brațului: porțiunea de manșetă gonflabilă din cauciuc trebuie să acopere cel puțin 80% din circumferința brațului. Pentru adulți, dimensiunea medie a manșetei este de 12-13cm lățime și 30-35cm lungime. Dar sunt și altele mai complete. Când achiziționați dispozitivul, cereți să alegeți dimensiunile necesare.

Manșeta trebuie umflată la o presiune de 20 mm Hg mai mare după ce pulsul a dispărut. Reduceți presiunea în manșetă, aveți nevoie de aproximativ 2 mm. HgCantitatea de presiune la care apare primul ton se numește tensiune arterială sistolică și corespunde descărcării maxime a sângelui din inimă în vase( sistol).Dispariția tonului corespunde presiunii arteriale în diastol, adică atunci când se află în ventriculi. Mărimea ruperii între presiunea sistolică și diastolică este importantă pentru stabilirea cauzelor A / D și pentru selectarea medicamentelor.

Imediat numai pe baza cifrelor de presiune sistolică și diastolică nu se poate determina cauza creșterii presiunii. Sunt necesare alte examinări.În unele cazuri, un decalaj mare sau mic între C / A / D și D / A / D se datorează caracteristicii individuale a navelor. Deci, nu este necesar să acordăm o importanță deosebită acestui fapt.

a) Ce să nu faceți înainte de măsurarea tensiunii arteriale:

* excludeți utilizarea cafelei și ceaiului puternic timp de o oră înainte de testare.
* Cinci, și dacă a existat o încărcătură fizică sau emoțională semnificativă, apoi 10-15 minute se odihnește înainte de măsurare.
* Nu fumați o oră înainte de măsurare( și, în general, este mai bine să nu fumezi).
* Renunțați în timpul zilei, luând picături nazale și ochi( dacă luați).

Numărul măsurătorilor de BP trebuie să fie cel puțin două, cu un interval între două măsurători de cel puțin un minut. Dacă există o diferență între cele două dimensiuni, se face oa treia măsurătoare.

Rezultatul mediu este considerat rezultatul final. Bineînțeles, tonometrul pe care îl folosiți ar trebui verificat și certificat. Dacă dispozitivul este nou, este suficient un certificat.

În viitor, când apar îndoieli în ceea ce privește precizia, este necesară verificarea, pe care o puteți face în magazinele medicale.

2. Măsurarea incorectă a măsurătorilor tensiunii arteriale.

Chiar dacă creșterea presiunii a fost înregistrată medic și chiar în mod repetat - care este nici un motiv pentru un diagnostic de hipertensiune. Situația în cabinetul medicului nu este întotdeauna confortabil pentru tine si poate provoca bine-cunoscut hipertensiune strat alb. Aflați cum să măsurați tensiunea arterială acasă, pe baza recomandărilor de mai sus. Există vreo îndoială?Apoi, te sfătuiesc să-și petreacă ABPM - monitorizarea ambulatorie a tensiunii arteriale( efectuate in orice unitate medicala).Acesta este același tonometru, numai de lucru în jurul valorii de ceas și de stabilire a rezultatelor măsurătorilor în fiecare studiu de 15-30 de minute, efectuate fără a ne îndepărta de activitatea de bază a pacientului. Astăzi este cel mai accesibil și destul de precis metoda pentru a afla dacă aveți tensiune arterială ridicată.

ați făcut totul în conformitate cu recomandările și identificate: 1.

mediu A / D în timpul zilei, la nivelul de 110 / 70-120 / 80 și nu krizovoe uplifts A / D Felicitări

, nu aveți tensiune arterială ridicată.

presiune 2. Sânge în timpul zilei este păstrată la 130 / 80-139 / 89

așa-numita „presiune normală ridicată“.Mai este nevoie de a utiliza metode nemedicamentoase de a preveni dezvoltarea hipertensiunii arteriale. Ele sunt simple și accesibile tuturor. Aceasta este o schimbare a stilului de viață.

* Renunțarea la fumat.
* Normalizarea greutății corporale.
* Scăderea consumului de alcool.
* Reduceți consumul de sare de masă la 5 grame pe zi. Aceasta se referă la administrarea de alimente preparate fără sare.În cazul în care acest lucru nu este posibil dat, cel puțin nu dosalivat alimente normale și nu mănâncă prea sărat.
* Creșteți exercițiile moderate! Aceasta este o etapă foarte importantă.exerciții dinamice recomandate, mai bine în aer liber timp de 30-40 minute, de cel puțin patru ori pe săptămână.Dar nu este însoțită de disconfort, și aducând plăcerea cu o ușoară sentiment de oboseală.
* Schimbarea dietei cu creșterea alimentelor din plante. Carnea este cea mai mare parte soiuri cu conținut scăzut de grăsimi.fracțiune utilă( porțiuni mici) și un produs alimentar separat( carbohidrați separat de proteine).Acest lucru permite tractul gastro-intestinal pentru a digera alimente mai calitativ, și să livreze în fluxul sanguin mai multe substanțe nutritive și pentru a proteja organismul de dăunătoare( așa-numita zgură).

3. Tensiunea arterială este mai mare de 140/90 mm Hg.

Aveți hipertensiune arterială.Acum trebuie să stabilim cauzele tensiunii arteriale. Boli

însoțită de o creștere a tensiunii arteriale Simptom

presurizată inerente în multe boli. Acest lucru si diabet si boli de rinichi ca pielonefrita, glomerulonefrita, boala de rinichi, ingustarea arterelor renale, boli de rinichi polichistic( a nu se confunda cu chisturi singur sinusale asimptomatice), feocromocitom( boala adrenală).Crește tensiunea arterială și cu diferite defecte cardiace, boli ale glandelor tiroide.În aceste cazuri, hipertensiunea arterială simptomatică numită și în funcție de cauza renale separate, hemodinamic, endocrine și centrale. Procentajul

toate aceste boli neplăcute hipertensiune totală mică, aproximativ cinci procente( sau pur și simplu nu a efectuat o inspecție detaliată pentru a detecta cauzele crescute de presiune).detectat Practic așa-numita hipertensiune esențială , care provoacă dereglarea așa-numitul corp reglare neurofiziologice. Din motive

- predispoziție genetică, tulpina mentale, lipsa de exercițiu, obiceiuri proaste, nutriție proastă.În stadii avansate, este necesar un tratament medical constant. Pentru diagnosticul pentru a începe cu metode simple de examinare, care este gratuit și disponibil în orice clinică.Nu te grabi sa de cercetare costisitoare, să se consulte cu mai mulți medici terapeuți, asigurați-vă că specificația diagnosticului în detrimentul acestor metode se va schimba conceptul de tratament. Testele

standard si examene pentru a clarifica cauzele hipertensiunii arteriale:

• hemoleucograma - vă permite să specificați dacă există inflamații în organism, scăderea hemoglobinei are multe cauze, una dintre ele este o încălcare a funcției renale, prin urmare, necesită o examinare suplimentară, inclusiv rinichii.
• Analiza completă a urinei evidențiază modificări ale sistemului urinar.În cazul diabetului zaharat, glucoza este detectată în urină.
  Glicemia detecta încălcări ale sensibilității la glucoză pentru diagnosticul de diabet zaharat, o analiză nu este suficientă, în cazul în care există o creștere sau o scădere rezultate necesită o examinare de către un biochimie
• sânge endocrinolog( închiriate dintr-o venă), este colesterolul importantă și extinderea necesară a acesteiafracționare, ca lipoproteine ​​cu densitate scăzută de colesterol( rau), literalmente stick-recipient cauzează o îngustare treptată a ei, de asemenea, duce la formarea plăcilor de colesterol. Lipoproteinele cu densitate mare( colesterol bun) nu au efect dăunător. Prin urmare, chiar și cu un colesterol total mare, analiza poate fi considerată normală.
• O altă componentă importantă de Biochimie creatininei, clearance-ul creatininei și mai bine la ea, vom judeca lucrarea de curățire a rinichilor.
• Electrocardiogramă, ecocardiogramă.
• Ultrasonografia rinichilor. Inspecția
• navele retiniene oculist pentru a judeca gradul de schimbare în arterele și venele caracteristice presiunii crescute.

Toate cele de mai sus sunt incluse în standardele de examinare pentru persoanele suspectate hipertensiune și ar trebui să fie efectuate în cadrul securității sociale gratuit. Tratamentul

si medicamente pentru sange

presiune ambiguitati următoarea fază la diagnostic - inspecție suplimentară.La livrare - numirea tratamentului, care este numit de medic individual. Sarcina ta este să alegi medici permanenți, deoarece alegerea medicamentelor și dozajul lor necesită răbdare atât de la medic cât și de la pacient. Schimbarea frecventă a medicilor, și, uneori, nu au nevoie să se asocieze candidați consilierea și profesorii pot conduce în această etapă a ceea ce pereprobuete întreagă gamă de farmacie. Sortimentul de preparate este atât de larg încât fiecare medic are medicamentele preferate de multe ori prescrise.

Fitoterapie

cu creșterea tensiunii arteriale în orice etapă a tratamentului este posibil, în paralel cu tratamentul medicamentos în curs de desfășurare, utilizarea de medicamente pe bază de plante( medicament din plante, fructe de plante).Exemple

: Dacă vă simțiți că creșterea tensiunii arteriale se produce după orice stres sau sunteți preocupat de tensiunea internă, somn agitat, apoi posibila numire a sedativ( calmant) ierburi. Cum ar fi: valeria, mama, menta, melisa, conuri de hamei. Dacă

hipertensiune însoțită de edem la nivelul membrelor inferioare, feței, dispnee câștig posibila utilizare periodică a taxelor diuretice care conțin frunze de lingonberry, bearberry, măceșe, flori de soc, flori de salcâm.ierburi diuretice de admitere trebuie să fie însoțită de aportul de potasiu, care este conținut în caise uscate, banane, persimmons, salata verde, hrisca.

considera, de asemenea, avantajos să se utilizeze perfuzii ashberries paducel în aceasta se arată prezența flavonoidelor - substanțe care afectează elasticitatea peretelui vascular, contribuind astfel la prevenirea aterosclerozei, o cauza majora a tensiunii arteriale. Imediat

posedă Aronia fructe spasmolitice( chokeberry).

contraindicat tensiunii arteriale:

Aralia manciurian, nisip imortelă, Hypericum, Rhodiola rosea( rădăcină de aur), capră officinalis rue, magnolie chineză, neomogen ciulin, Eleutherococcus.

Rămâi sănătos! Terapistul Shutov Alexey Ivanovici.

februarie 2011.Clasificarea revizuită a hipertensiunii arteriale

milioane de oameni care au spus că au hipertensiune arterială, poate fi din nou într-un grup de sănătos, deoarece rezultatele unui studiu recent publicat in „Journal of medicina interna generala“( Journal of General Internal Medicine), poate conduce la o revizuireclasificarea existentă a hipertensiunii arteriale.

Anterior, standardul tensiunii arteriale normale a fost considerat a fi cifre până la 120/80 mm Hg. Art. Cu toate acestea, un studiu efectuat pe 13.000 de persoane a arătat că la tinerii a căror presiune diastolică depășește norma cu 20 de diviziuni, precum și la persoanele în vârstă cu presiune sistolică cu 20 de puncte mai mari decât în ​​mod normal, riscul de deces nu este crescut față de cei dincare este sub tensiune arterială normală.

Riscul decesului prematur a crescut semnificativ numai la persoanele mai în vârstă de 50 de ani care au prezentat tensiune arterială sistolică peste 140 mm Hg.și la tinerii a căror tensiune arterială diastolică a crescut peste 100 mm Hg. Art.

Noi credem ca aceasta abordare in evaluarea presiunii arteriale va permite sa diagnosticheze hipertensiune arteriala numai la acei oameni care au crescut la un nivel de risc, spune Brent Taylor, seful studiului.

Potrivit American Heart Association, in Statele Unite, tensiunea arteriala mare provoaca peste 56.000 de decese pe an.