womensecr.com
  • Parul sanatos și frumos

    click fraud protection
    Fiecare femeie vrea să aibă păr frumos și sănătos. La urma urmei, judecând după statistici, în primul rând, ceea ce oamenii din jur acorde atenție este părul. Din păcate, în zilele noastre, nu mulți oameni se pot lăuda de bucle lungi și strălucitoare. Nu nutriția corectă, ecologia, obiceiurile proaste, toate acestea afectează direct frumusețea și sănătatea parului nostru. Doar nu uitați faptul că, pentru a avea părul sănătos și frumos, trebuie să depuneți mult efort în acest sens. Frumusețea necesită sacrificii.

    În primul rând, să aruncăm o privire asupra tipurilor de păr care există, deoarece acest lucru este necesar pentru îngrijirea corespunzătoare a acestora.

    Tipuri de păr


    Ce se înțelege prin tipul de păr, deci acesta este ceea ce poate fi părul - normal, uscat, gras sau amestecat;subțire sau grosime;dur sau moale;De asemenea, aici este posibil să se facă referire atât la faptul că ei sunt sănătoși, cât și cei epuizați.

    Cât de mult va fi părul, depinde direct de activitatea directă a glandelor sebacee, care este exclusiv individuală pentru fiecare persoană și este așezată genetic.Într-o anumită măsură, cantitatea de sebum produsă depinde de tipul de alimente, precum și de cantitatea de carbohidrați și grăsimi consumate cu alimente.


    Pentru o îngrijire eficientă a părului, trebuie mai întâi să determinați exact tipul dvs., altfel puteți agrava situația.În ceea ce privește părul uscat și uleios, trebuie remarcat faptul că pielea grasă crește părul gras și, prin urmare, se usucă uscat. Pielea normală nu este uscată, nu este predispusă la peeling, moderat uleioasă, nu are pori mari și acnee( comedone).Pielea uscată se caracterizează prin peeling constant, iritație și intemperii. Pielea grasă este acoperită cu un strat mare de sebum și are un luciu special gras. Este, de asemenea, de remarcat faptul că de multe ori trebuie să se ocupe de un tip mixt de piele, dar nu are nimic de-a face cu tipul mixt de păr.

    Pentru că părul gras este caracterizat de un luciu plictisitor și, după un timp, după spălare, începe să pară neplăcut, murdar și să rămână împreună.Se întâmplă adesea că părul gras este combinat cu matreata grasă.

    În ceea ce privește părul normal, acestea reflectă la rândul său lumina și strălucirea la soare. Părul tău este direct legat de acest tip de păr, dacă păstrezi aceste calități timp de câteva zile după ce ți-ai spălat părul. Acest tip de păr are o anumită elasticitate, aproape că nu este divizat, este ușor de pieptene, indiferent dacă este în stare uscată sau umedă.

    În ceea ce privește părul uscat, ele nu reflectă lumina foarte bine, ceea ce le face să pară plictisitoare. Ele sunt destul de ușor de confundat, rupte, dificil de pieptat și împărțite la capete.În cazuri frecvente, mătreața uscată uscată este asociată cu aceasta.În cazuri frecvente, părul uscat poate fi rezultatul unei îngrijiri necorespunzătoare pentru aceștia și nu este o consecință a unei scăderi a activității glandelor sebacee.

    Tip de păr mixt, este, de obicei, păr lung, grăsime la rădăcini și uscat la vârfuri. Motivul pentru aceasta este faptul că acestea nu sunt suficient de lubrifiate de-a lungul întregii lungimi. Capetele acestui tip de păr nu primesc lubrifierea de care au nevoie și sunt deseori tăiate.

    Cum arată parul emaciat ca un păr dur, care și-a pierdut strălucirea și docilitatea.În cazul în care astfel de schimbări apar brusc și destul de repede, atunci în acest caz trebuie să vă îngrijorați serios. Nu uitați de faptul că unele modificări ale părului apar treptat, iar în acest timp puteți observa doar sub microscop.

    Cum să determini tipul de păr?


    După cum am menționat mai devreme, tipul de păr trebuie să fie cunoscut pentru a se îngriji în mod corespunzător.

    La determinarea tipului de păr este de asemenea necesar să se țină seama de faptul că corpul nostru se schimbă în mod constant, astfel încât starea scalpului și a părului se schimbă.Modificările de acest tip pot fi în mod condiționat împărțite în două categorii: reversibile și irevocabile. Tipul iremediabil include cazuri de schimbări determinate genetic, de exemplu atunci când o adolescentă are părul blond și drept și după pubertate acestea devin ondulate și întunecate, acesta este singurul lucru pe care nu-l puteți face.

    Modificările reversibile includ modificări care au legătură directă cu bolile concomitente, cu tipul de dietă, stilul de viață etc. Poate că cineva a observat că, în acele zile, atunci când suntem mult mai probabil să se sprijine pe dulciuri, pielea capului și feței, și, în consecință, face parul, devin mai gras. Sau după întoarcerea din stațiunea de vară, parul nostru sa arate mai uscat, decolorat și lipsit de viață, și se întâmplă doar din cauza faptului că nu au primit o protecție adecvată de apă sărată și radiații ultraviolete excesive. Ce este bun, faptul că această situație poate fi corectată și poate aduce ordinea înapoi a părului.

    Se înțelege, de asemenea, că determinarea ce tip sunt parul, acesta este un proces care durează mai mult de o zi. Deoarece într-o perioadă atât de scurtă de timp starea părului este direct influențată de mijloacele de îngrijire a acestora. Dar dacă de ceva timp pentru a observa parul intr-un mediu familiar pentru corpul tau, atunci toată lumea va fi în măsură să determine tipul de păr în condițiile adoptate astăzi.

    Pentru ce ar fi fost un pic mai ușor să-l dau afară, puteți utiliza următorul semn.

    Tip Păr Normal gras uscat ( rădăcini grase, capete uscate) Mixte
    spălare a părului de frecvență 1 la fiecare 2-3 zile zilnic 1 la fiecare 6-7 zile 1 la fiecare 3-4 zile
    Roots Imediat după spălare normală de grăsime - până la sfârșitul celei de a treia zi. Imediat după spălare normală, uleioasă, până la sfârșitul primei zile. Imediat după spălare, uscat, normal 3-4 zile, grăsime de la sfârșitul 7-a zi. Imediat după spălare normală, uleioasă, până la sfârșitul 2-3 zile.sfaturi
    ( în cazul în care lungimea firului de par de 20 cm) normal sau oarecum uscat, uneori divizat. Nu divizați. Uscat, divizat și fragil. Uscat și despicat.
    par Luciu( destul de mult depinde de șampon ceea ce este utilizat). Imediat după spălare - strălucire pură, până la sfârșitul 2-3 zile - la rădăcinile strălucească. Imediat după spălare - strălucire pură, de la mijlocul primei zile - strălucire. Imediat după spălare - nu suficient de strălucire intensă, deși există un pic după - se estompează. Imediat după spălare - strălucire pură la rădăcini, nu ca activ - la sfaturi. După 3-4 zile, să strălucească din rădăcini și nici un luciu pe sfaturi.
    electrificare foarte rare. Aproape niciodată. Foarte des. De cele mai multe ori sfaturi.
    Splendor Cu alte condiții diferite - satisfăcătoare. Imediat după spălare, nu este rău, după convertit în turturi grași. Cel mai adesea crescut( muște de păr). La rădăcinile - de obicei, sfaturi - acoperi.
    Cum să stil( fără instrumente de styling) bun( în cazul în care parul nu este prea gros).Modelul se potrivește bine, dar nu pentru mult timp. Slabe slab. Variantele radicale pot dura un timp.
    principiu de bază de îngrijire Șampon două ori pe săptămână pentru par normal, cu masca periodică este recomandată pentru a menține părul sănătos, produse chimice, păr colorat și alte proceduri de coafură care nu sunt contraindicate în limite rezonabile. spălate zilnic sau la doua zile un sampon usor pentru utilizarea de zi cu zi, uneori( 1 la fiecare 10-14 zile), folosind un șampon pentru păr gras. Mastile nu sunt deosebit de dependente. Se recomandă chimia, colorarea părului. De asemenea, este necesară ajustarea dietei.cap Se spală 1 la fiecare 5-6 zile sampon hidratant in mod regulat, folosind masti, creme si alte creme hidratante între șampon. Chimia și colorarea părului nu sunt recomandate. Ar trebui să tăiați regulat sfaturile. spală un cap de două ori pe săptămână, folosind un șampon blând pentru utilizarea de zi cu zi, din când în când( 1 la fiecare 12-14 zile), folosind un șampon împotriva părului gras. O atenție specială trebuie acordată sfaturile - măști și creme pe capetele părului ei, așa cum se rade in mod regulat.

    formă de păr


    În ceea ce privește forma de păr, doar depinde de forma și dispunerea spațială a foliculului, componența cheratina firului de par, de rasă, și, desigur, individul. Se poate spune, de asemenea, că forma de păr ondulată pe forma rădăcinii. Pot fi împărțite trei tipuri de forme de păr: drepte sau netede, ondulate si ondulat - de multe ori această formă de păr este frecventa la persoanele negri. De asemenea, trebuie remarcat faptul că netezi părul împărțit în: ploskovolnistye - neted, strâns, ondulat pe - uzkovolnistye, shirokovolnistye, lokonovye;ondulat pe - slabokurchavye, defilare, silnokurchavye, silnospiralnye, slab spirala.

    Ingrijirea parului


    Cea mai importantă procedură pentru îngrijirea părului este spălarea acestora, deoarece această procedură implică atât scopuri igienice, cât și cosmetice. Pentru părul sănătos, care nu este epuizat și nu este deteriorat, spălarea corectă și la timp este o procedură de îngrijire minimă și suficientă.Dar, din păcate, un astfel de fir de păr este din ce în ce mai puțin obișnuit astăzi, deci această problemă ar trebui analizată mai detaliat.

    Frecvența spălării. După cum sa menționat mai devreme, frecvența spălării trebuie aleasă individual, deoarece depinde în mod direct de tipul de păr. Sunt de acord, nu are nici un sens în mersul cu un cap murdar, iar spălarea excesivă nu va duce la nimic bun.

    De asemenea, trebuie să ia în considerare faptul că ceea ce apa folositi pentru a spala parul, este cunoscut faptul că apa de la robinet este destul de greu, conține o mulțime de sare.

    Nu se recomandă spălarea părului prea rece sau prea fierbinte cu apă.Parul mai gros, apa ar trebui să fie mai rece. Temperatura optimă a apei utilizată pentru spălarea părului ar trebui să fie de aproximativ 35-45 grade Celsius.În plus, trebuie remarcat faptul că nu este necesar să se toarne sampon pe părul uscat pentru un început au nevoie să fie udat cu apă, după care se toarnă în palma o cantitate mică de șampon, se aplică pe părul umed. Se crede, în general, că părul care a fost bine pieptănat imediat înainte de a fi spălat va fi bine pieptănat după.

    Este cel mai bine să utilizați în prealabil apă de fiert, în timp ce fierbe este destul de mult timp. Aditivii Inclusiv pot fi utilizate: bicarbonat de sodiu( 1 linguriță 1 litru de apă), amoniac( 1 linguriță la 2 litri de apă), glicerol( 1 linguriță la 1 litru de apă) și altele. Nu este suficient să vă spălați părul o dată, trebuie să faceți cel puțin de două ori. Acest lucru se datorează în mod direct faptului că părul primul săpuneală îndepărtat cu doar o parte de praf, murdărie și de sebum. Nu uitați că, după aplicarea părului detergent trebuie clătite bine cu apă, evitând în același timp ceea ce ar fi în elementele lor de suprafață imediate rămân detergent alcalin. Experții recomandă spălarea capului cu un masaj al scalpului.

    Nu uitați să vă păstrați pieptenele curate, nu utilizați alte perii de păr. Parul scurt este recomandat să pieptene din rădăcini, și părul lung, dimpotrivă, de sfaturi, se deplasează treptat la rădăcini.parul umed este cel mai bine să nu se pieptene, dar dacă este necesar, acesta nu ar trebui să fie utilizat pentru acest pieptene de metal, mai bine pentru a lua un plastic sau lemn. Utilizarea clătiților are un efect favorabil asupra părului, mai ales atunci când părul este slab din punct de vedere natural sau este epuizat. Ca agent de clătire puteți folosi atât compuși gata preparați, cât și gatiți cu mâinile.

    Nu utilizați săpun pentru a spăla părul. Din moment ce acestea au, în general, un mediu puternic alcalin, care, la rândul său, ajută să se asigure că cuticula pentru a „deschide“ și „bombat“, unii cad chiar off, și, ca urmare parul este deteriorat, si pieptanata, prin urmare, mai rău. După spălarea părului cu săpun, își pierd luciul și vioiciune lor, acoperite cu floare ser fiziologic și să devină mult mai întunecos.

    Pentru a nu vă răni părul trebuie să folosiți același șampon. Practic toate șampoane moderne sunt ușor acid( pH 5,5), care, la rândul său, este un natural pentru parul si pielea capului nostru, de asemenea. Ei acționează mult mai moi decât săpun.

    Atunci când alegeți un șampon, utilizează același principiu: în primul rând ar trebui să citiți cu atenție textul de pe ambalaj, și de a folosi numai șamponul care este proiectat pentru tipul parului tau, iar dupa va folosi acest sampon ar trebui să analizeze cu atenție rezultatele. Având în vedere varietatea de detergenți disponibili astăzi pe piață, puteți alege destul de competent un instrument pentru spălarea părului cu probleme. Rezultatele pozitive la utilizarea șamponului poate fi considerat un fir de păr bine spălat, lipsa lor de grăsime, strălucire părului după uscare directă, descurcare bună și ascultare, și, prin urmare, nu ar trebui să fie capul de iritare. Nu uitați că un produs de calitate nu poate fi ieftin.

    Dacă utilizați un șampon concentrat, prima trebuie să fie diluat cu apă în palma, freca între mâinile, și numai apoi se aplică pe scalp. Penka, care se va forma treptat, distribuită uniform pe tot părul.În cazul în care părul este cântărit cu straturi de produse de coafat, atunci în acest caz spălarea repetată trebuie efectuată.În timpul de spălare direcția principală de mișcare a brațelor este considerată a fi direcția de la rădăcini la capetele firului de par. Convențional, toate sampoanele sunt împărțite în următoarele grupe: șampon convențional neutru( destinat numai pentru curățare), îngrijirea și vindecare, nuanței( diferența dintre ele este faptul că acestea nu sunt aplicate pe scalp, ci direct pe păr), pentru curatare profunda.

    este, de asemenea, merită luat în considerare faptul că un sampon bun trebuie să compenseze pentru umiditate, proteine ​​și nutrienți;creste elasticitatea parului;să protejeze cuticula părului în mod direct și să netezească baloanele cuticulei;în nici un caz șamponul nu trebuie să facă părul greu;au un filtru UV( SPF - filtru de protectie solara), pentru a elimina electricitatea statică din păr și să le dea moliciune. Pentru a determina ce sampon nu este potrivit, acesta poate fi suficient și unul sau doi dintre utilizarea sa, dar care să înțeleagă că șamponul cu adevărat ți se potrivește, ar trebui să-l folosească în mod regulat timp de mai multe săptămâni. După ce ridicați un șampon adecvat, care vă va potrivi complet, nu îl schimbați la altul. Achiziționarea șampon cel mai bine în magazine specializate, astfel încât să riști mai puțin pentru a cumpăra un produs defect.

    În ceea ce privește compoziția sampoane, aceasta este variată în mod continuu, dar cel mai adesea următoarele componente constatat în acestea: substanțe tensioactive( surfactanți sunt ușoare și severe), detergenți( sau surfactanți), antiseptice, antioxidanți, agenți de chelare, substanțe purtătoare, emulgatori, emolienți, lyubrikatory( lubrifianți), umectanti, proteine, siliconi, filtre UV, aditivi funcționali și terapeutice, diferite tipuri de instalații de aer condiționat, agenți de îngroșare, conservanți, solvenți, arome, vitamine. Să luăm în considerare unele dintre ele în detaliu.

    Detergenții sunt o componentă majoră a șampoane, ca prim sampon este de a spala parul. Prin urmare, atunci când cumpără șampon în primul rând este de a face cunoștință cu structura sa.laurii sulfat de amoniu( amoniu laurii sulfat), sulfat lauret de amoniu( sulfat de amoniu lauret), laurii sulfat de sodiu( laurii sulfat de sodiu), sulfat de sodiu lauret( sulfat de sodiu lauret): Următorii detergenți( aranjate în conformitate cu îmbunătățirea calității) cel mai frecvent utilizatesulfat TEA layril( TEA laurii sulfat), sulfat lauret TEA( sulfat TEA lauret), sodiu laureth-11 carboxilat( sodiu lauret-11 carboxilat).Principiul pe care

    surfaktany sunt destul de simple - liposolubile și hidrosolubile componentele pe care le conțin, se leagă și învălui particule de murdărie și de sebum, după care acesta din urmă să părăsească suprafața părului și se dizolvă direct în apă.În plus, agentul activ de suprafață produc adesea spumă, pe care cele mai multe ori am folosit pentru a judeca calitatea de șampon, care, la rândul său, nu este destul de corect. Destul de des într-un șampon sunt utilizați mai mulți detergenți.

    Conditionere, în ciuda faptului că există șampoane în sensul strict al cuvântului, dar încă servi mai multe funcții. Inițial sensul conditionat a fost că, pentru a asigura uscarea netedă și fără probleme a părului, dar după ce le-un timp a început să folosească inclusiv pentru umidificarea, adauga volum, stralucire, elasticitate, refacerea părului deteriorat, distribuție uniformă a căldurii( de exemplu, pentru ceicare adesea folosește un uscător de păr), pentru a preveni formarea de electricitate statică în timpul pieptenei directe.

    La utilizarea acestui tip de aparat de aer condiționat este mai întâi necesar pentru a spala parul cu sampon, apoi le aplicați balsam - clătiți, spălați-l, parul uscat si freca peste balsam protector de suprafață care trebuie să fie lăsat pe păr până complet uscat. Diferența dintre șampoane și balsamuri este că aparatele de climatizare au un mediu mai acid.

    Unele aparate de aer condiționat cuprind dimeticonă și ciclometiconă, care la rândul lor sunt derivate din silicon;acești aditivi efectuează atât funcții restaurative cât și cosmetice. Adesea, balsamurile sunt adăugate la șampoane( 2 în 1), deși utilizarea lor separată este considerată mai eficientă.În întreaga lume, principiul șampoanelor 2 în 1 sau 3 în 1 nu mai este folosit. Destul de des puteți găsi conditionat care nu necesită spălare, astfel de aparate de aer condiționat joacă un rol protector, inclusiv contribuind la păstrarea intensității culorii părului colorat.

    Agentul de clătire este proiectat pentru a ușura pieptănarea părului după spălare - acoperă părul cu un strat de protecție.În unele clătiți, se adaugă extracte de plante, care la rândul lor furnizează scalpului și părului cu substanțe nutritive. La câteva minute după clătire a fost aplicat pe par, acesta trebuie să fie bine spălate, de pre-pieptene parul cu un pieptene cu dinți fine. Este destul de important să folosiți clătiți pentru persoanele cu păr curat.

    Pentru a restabili cuticula deteriorat, este necesară utilizarea balsamuri - acestea, la rândul lor, sunt dotate cu capacitatea de a pătrunde în zona în care scalele lipsă și pentru a umple acest spațiu.În plus, balsamurile care au o bună compoziție au proprietatea de a asigura un efect de refacere și nutriție asupra foliculului de păr. Aplicați-le pe păr umed, proaspăt spălat timp de 5-15 minute, după care părul trebuie clătit bine. Atât în ​​aparatele de climatizare cât și în balsamuri, se utilizează substraturi cremoase în locul surfactanților. Astăzi, ținând cont de evoluția pieței produselor pentru păr și scalp, diferențele dintre balsamuri și aparatele de aer condiționat au fost aproape eliminate. Măștile

    nu au primit încă o distribuție atât de largă și sunt folosite pentru a restabili structura părului, a furniza păr uscat și lipsit de viață.În principiu, ele conțin componente emulsie, restabilind cerurile. Mastile pot fi folosite ca o procedura obisnuita, de asemenea o data la 1-2 saptamani, totul depinde direct de machiaj si scopul direct al mastii.

    Pentru un efect mai puternic al măștii aplicate pe piele sub formă de căldură( efect termic masca) sau sugerează învelirea capului. După efectuarea procedurii de folosire a măștii( 5-25 minute), părul trebuie clătit bine. Există, de asemenea, diverse creme de păr, dar mai des sunt destinate aplicării pe părul uscat și slăbit. Principala funcție a acestui tip de medicamente este nutriția și restaurarea keratinei, care este conținută în păr. Crema trebuie aplicată direct pe părul umed, distribuind-o uniform pe toată lungimea, fără a fi spălată.În cazul în care crema este destinată numai capetelor părului( capete divizate), atunci trebuie aplicată în mod corespunzător vârfurilor. Ambele măști și creme au, în esență, un mediu și mai acid decât șampoanele, ceea ce, desigur, este justificat.

    În ceea ce privește șampoanele medicale, acestea sunt destinate în mod direct tratamentului, de exemplu, al matreții și nu pentru îngrijire. După cum știu mulți, astăzi predomină moda pentru universalizare și integrare.În consecință, vor continua și încercările de a rezolva toate problemele cu o singură lovitură de sticlă de sampon. Prin urmare, cumpărați un șampon, de exemplu, din matreța pentru părul uscat, puteți deja să fiți sigur că acesta conține multe din cele de mai sus.

    De asemenea, nu uitati ca cea mai buna uscare pentru par este uscarea naturala a acestora, uneori puteti folosi un prosop cald pentru aceasta. Utilizați un uscător de păr pentru uscarea părului, este recomandat cât mai rar posibil, numai în cazuri extrem de necesare. Dar, din moment ce nu vă imaginați viața fără un uscător de păr, în acest caz, se recomandă utilizarea de medicamente speciale, care concepute special pentru care ar proteja parul, de exemplu, pot fi utilizate în acest pulverizare scop pentru protecție termică, care conține rășina din cochilii de crustacee șiAminoacizi de grâu.

    Pe langa toate acestea, sampoanelor medicamentoase se disting prin faptul că au un efect mai profund asupra scalpului si a parului. Acest tip de șampon nu este proiectat pentru utilizare permanentă, ci pentru aplicații de curs: 5-10-20 sesiuni, în funcție de circumstanțe. De asemenea, trebuie remarcat faptul că utilizarea directă a șamponului cu mătreață timp de mai mulți ani poate duce la o subțiere semnificativă a părului.

    uscare destul de rău de păr în soare, deoarece cantitatea mare de lumina ultravioleta nu este bun pentru oricine, si parul umed sunt mai puțin protejate de influențele externe. De asemenea, este foarte dăunător părului uscat pe sobă.

    În complexul pentru îngrijirea părului este necesar să se facă și o procedură ca masajul. La rândul său, este util pentru toate tipurile de păr, cu excepția părului foarte gras. Consolidarea și efectul de masaj de vindecare se bazează direct pe stimularea circulației sângelui și furnizarea de păr și pielea capului cu oxigen și substanțe nutritive. Mai presus de toate, acest masaj necesită oameni cu scalp uscat și care suferă de seboree uscate. Durata masajului ar trebui să fie de aproximativ 10-15 minute, făcută imediat înainte de spălare, de 1-2 ori pe săptămână.

    Pentru masaj, ar trebui folosite următoarele mișcări: circulară, vibrator și împingător. De asemenea, în timpul unui masaj, este de dorit să se utilizeze o varietate de uleiuri, cum ar fi brusture, ulei de ricin, ceai de plante, mijloace fiolei, aceasta ne va permite să hrăni din nou părul. Care este principalul principiu al masajului capului - acesta este în schimbarea pielii scalpului față de craniu. Cap de masaj este contraindicat în cazurile în care există pustulare și fungice infecții, eczeme ale scalpului, seboree gras( cu excepția masaj terapeutic), precum și în faza acută de pierdere a parului, hipertensiune arterială.

    de păr ca și restul corpului nostru ca un întreg, necesită îngrijire specială, nutriție adecvată, vitamine și minerale. Ce ai un păr frumos și sănătos nu ar trebui să fie leneș să aibă grijă de ei, nu au masca, se spală infuzii de plante, să consolideze corpul prin vitamine. Frumusețea părului tău este în mâinile tale.