Meteozavisimost: cauze de apariție, simptome, tratament și prevenire
Oamenii de știință din întreaga lume timp de mai multe decenii, care investighează efectul schimbărilor de vreme asupra sănătății umane - există chiar și o știință specială care studiază climatul și influențele mediului asupra omului numit Biometeorology. Lumea modernă a recunoscut meteorologia ca o patologie gravă.Mai mult, prin drept, poate fi considerat un flagel al civilizației moderne.
meteosensitive împărțit în două tipuri, în care simptomele se datorează schimbării de timp a anului( de tip sezonier), precum și cu o schimbare a condițiilor meteorologice( de tip meteopatologichesky).În funcție de tipul bolii, boala se manifestă în moduri diferite, astfel că vor fi necesare metode diferite de tratament.
Cauzele dezvoltării bolii
Această boală a devenit un flagel real al lumii moderne și reacția corpului uman la progresul civilizației. La urma urmei, inițial persoana a fost în echilibru cu natura: sa trezit și a adormit cu soarele, în vara când a lucrat activ și a păstrat mâncarea, iarna sa odihnit cel mai mult. Odată cu apariția progresului modern și a abundenței tehnologiei, balanța naturală a fost încălcată.În viața noastră, aparate de aer condiționat, încălzitoare, diverse aparate de uz casnic, stres constant și o cantitate uriașă de zgomot. Toate acestea împiedică organismul nostru înțelept să fie în echilibru cu natura-mamă.Sistemul nostru nervos sa încetat să se adapteze schimbărilor climatice, nu mai poate reacționa în mod corespunzător la schimbările în regimul de temperatură, așa cum a fost pentru secole și milenii înainte.
Toți oamenii reacționează diferit la schimbările bruște ale vremii, dar pentru unii aceștia au devenit o problemă reală.Slăbirea corpului, sistemul imunitar este redus mult mai sensibile meteozavisimosti și cele mai sensibile la fluctuațiile și schimbarea bruscă a fenomenelor atmosferice.
Factorii care au un efect negativ asupra condiției umane: modificările temperaturii aerului
- ;Creșterea
- a umidității;
- diferențe de presiune atmosferică;
- nivel scăzut de oxigen în aer;
- furtuni magnetice;
- bate pe Soare;
- poluarea aerului.
Cauzele sensibilității crescute la condițiile meteorologice sunt uneori pubertate la adolescenți, menopauză, depresie și stări umane negative. Medicii cred, de asemenea, că această boală poate fi transmisă prin moștenire. Mai ales boala se manifesta inaintea scaderii temperaturii si a precipitatiilor.
Locuitorii mega-orașelor și orașelor suferă cel mai mult, iar sătenii, din motive întemeiate, au o imunitate mai puternică și sunt mai bine adaptați la schimbările din mediul înconjurător. Aerul orașelor este saturat cu ioni grei, reducând numărul razelor ultraviolete, care sunt vitale pentru sănătatea umană.Schimbul natural de umiditate din oraș este deranjat, deci este mult mai dificil de a transporta căldură locuitorilor mega-instituțiilor.
Cataclismul naturii provoacă atacuri de inimă, accidente vasculare cerebrale, criză hipertensivă, atacuri de angină pectorală, leșin și chiar naștere prematură.Diferențele de temperatură provoacă o agravare a bolilor alergice și astmatice, a infecțiilor, perturba funcționarea diferitelor organe.
Umiditatea mai mult de 85% afectează negativ sistemul musculo-scheletic, riscul de răceală și inflamație crește.
Modificările de presiune se reflectă asupra sistemului cardiac, a plămânilor și a vaselor de sânge. Există înfometare la oxigen, manifestată prin lipsa de oxigen, lipsa de respirație, letargia.
Ceața și rafalele vântului provoacă tulburări de somn, anxietate nerezonabilă și chiar vasospasme la pacienții cu psihic instabil.
Furtunile magnetice provoacă complicații în funcționarea sistemului cardiovascular, a organelor respiratorii și a sistemului nervos. Majoritatea pacienților cu boli cardiovasculare au o meteosensibilitate crescută - schimbările meteorologice determină o încălcare a aportului de oxigen la nivelul inimii, creșterea coagulării sângelui și riscul de formare a cheagurilor de sânge.
Simptomele caracteristice ale dezvoltării
Simptomele meteorologiei sunt:
- slăbirea funcției protectoare a corpului, scăderea imunității;
- atacuri ascuțite de exacerbare a bolilor cronice;
- somnolență;
- dureri de cap severe;
- senzație de rupere în articulații și mușchi;
- creșterea sau scăderea bruscă a tensiunii arteriale;Depresia
- , un sentiment de slăbiciune;
- al SNC;
- este deprimat.
cel mai mare pericol expus punctele slabe ale corpului, astfel încât persoanele cu patologii cronice se simt de multe ori simptomele acestei boli. Mai presus de toate, inima, vasele, sistemul nervos suferă.
Există trei grade ale bolii, care sunt caracterul distins de manifestări simptomatice.
- Etapa de lumină - meteosensitivity: stare de rău, agitație sau depresie bruscă fără motiv.etapa
- medie - meteozavisimost: presiunea mareelor, ritm cardiac anormal și pulsul.
- stadii severe: dureri cardiace acute, dificultăți de respirație, amețeli, senzație de articulațiilor de rupere și dureri musculare. Tratamentul
meteozavisimosti
În calitate de experți de profilaxie recomanda toți oamenii petrec mai mult timp în natură, primesc cantități egale de raze solare( vitamina D), oxigen și apă.Și nu contează cât de ciudat sună, dar pentru a reduce impactul factorilor negativi va ajuta atitudinea interioară pozitivă.
Pentru a vindeca boala este complet dificilă, deoarece necesită o abordare integrată.Prin urmare, ar trebui să înceapă tratamentul acelor boli care provoacă dezvoltarea dependenței meteorologice. Este recomandat să urmați în prealabil prognozele meteorologice pentru a lua medicamentele necesare, după consultarea unui medic. Uneori, un efect bun este oferit de masajul terapeutic.
La schimbarea condițiilor meteorologice este necesară în avans pentru a lua medicamente de prevenire: hipertensiune arterială ar trebui să bea medicamente care o presiune mai mica gipotoniki - tonice. Dramatically schimba climatul de pacienți nu este recomandată, dar în cazul în care călătoria nu poate fi evitată, apoi câteva luni înainte de aceasta ar trebui să înceapă să bea vitamine complexe, tinctura de ginseng siberian sau ginseng. Dar în fiecare caz specific este mai bine să alegi profilaxia complexă împreună cu medicul. Prevenirea
Pentru experți generale de prevenire a recomandat în zilele de criză să urmeze anumite reguli:
- să renunțe la carne, alcool, alimente condimentate, alimente grase si prajite. Se recomandă să se aleagă un lapte și produse vegetale, mananca mai mult pește și legume, sfecla si cartofi.
- Evitați supraîncărcarea, odihniți mai mult, evitați stresul.
- Realizați procedee de întărire: șervețele reci, dușul de contrast.
- Cand insomnie ia medicamente anti-anxietate, cum ar fi tinctura de valeriană sau Leonurus.
- de excitație a sistemului nervos va elimina mirosul de lavanda sau rozmarin, muscata.nevroze
- si angina pectorala la un stadiu incipient cure aroma de menta, care poate fi înlocuită de pulbere Validol.
- Mirosul de lamaie sau eucalipt este bun pentru depresie.
- Înainte de masă ar trebui să bea un pahar de suc proaspăt sau apă minerală.
În tipuri spastice de măsuri simple și eficiente sunt contrastante tratamente, baie de aburi și saună, sală de gimnastică.Pentru cei care nu tolerează încălzirea ascuțite, se recomandă să satura organismul cu oxigen. Acest lucru va ajuta la sporturi active, gimnastică și înot.
Preparate ajutoare
Orice medicamente ar trebui să fie luate numai după consultarea cu medicul dumneavoastră!
ajutor pentru a îmbunătăți starea de medicamente, cum ar fi glicina, vitamina C, acid ascorbic, rutin, propolis și lăptișor de matcă, vinpocetină, benzoat de sodiu, askofen. Un efect bun este asigurat de complexele de vitamine care conțin oligoelemente și antioxidanții.
Dacă există reacții patologice pronunțate, atunci recomandați antispastice: nospu, papaverină, clorhidrat, medicamente care cresc fluxul sanguin coronarian, cerebral: cavinton, quarantil, trental. Foarte eficiente analgezice - pilule ibuprofen, brufen, orthofen.
Băile cu ierburi de iarbă de iarbă și infuzia ei foarte bine se descurcă cu simptomele la pacienții cu hipertensiune arterială.
Pentru condiții depresive, medicamentele biostimulatoare și adaptogenii ar trebui să fie beți: tinctură de ginseng, viță de magnolie chineză, eleutherococcus. Ei normalizează activitatea întregului organism, cresc rezistența la boli, întăresc imunitatea.
După cum puteți vedea, dependența meteorologică nu este un verdict și atunci când stabiliți în mod corect stadiul acestei boli, puteți îmbunătăți semnificativ starea dumneavoastră folosind recomandările de aici. Fie prin aplicarea de măsuri preventive pentru prevenirea sau stoparea dezvoltării acestei patologii.
Fii sanatos!