Când încep luptele de antrenament - cursuri de formare
Sarcina este timpul fericirii și așteptărilor, care sunt înlocuite treptat de experiențe ușoare. Nu toate femeile pot rezista în condiții de siguranță greutățile din ultima lună, stomacul este în creștere, iar zilele mai aproape de momentul mult-așteptat. Mama cu trepidație se aplică pentru fiecare copil mișcare în plus, noua senzație, în ajunul începerii muncii, nu încetează să părăsească idee despre cum să treacă de muncă.
Ce face
Natura a fost conceput, ca copilul a crescut, fără a se confrunta cu o lipsă de nutrienți, și a fost puternic protejat în stomac mamele. Dar natura nu a uitat de mama, primele amintiri ale naturii sunt prezentate atunci când încep luptele de formare.În timpul întregii sarcini, există o ușoară formare a mușchilor uterului. Ca urmare, devine mai elastica pana la sfarsitul sarcinii, cervixul uterului este scurtat pentru a oferi copilului un aspect usor.
de formare, false sau crampe Brestona Hicks, e tot același concept, ceea ce implică o reducere peretele uterului într-o perioadă mică de timp, ei de obicei nu durează mai mult de două minute. Destul de ciudat, dar o astfel de antrenament începe cu debutul celei de-a 20-a săptămâni de sarcină.Aproape nimeni în acest moment nu simte lupte, deoarece burta este foarte mică, iar procesele care apar acolo merg neobservate.
etapele ulterioare ale sarcinii, o femeie începe să se simtă un disconfort și senzație neplăcută la nivelul abdomenului inferior - aceasta poate alerta tanara mama. Uterul devine elastic, dobândește un ton crescut, există o senzație de tragere în partea inferioară a spatelui, abdomenul devine ferm. Dar acest fenomen nu durează mult și după două minute durerea dispare.
Cum să se comporte la
Un fapt interesant este faptul că nu toate femeile se simt contractiile, totul depinde de nivelul pragului de durere. Cineva le simte până la 20 de săptămâni, iar cineva nu înțelege că are lupte de antrenament. Dar totuși majoritatea femeilor însărcinate știu prima dată despre evenimente false, iar acest lucru poate fi foarte tulburătoare.
Când formarea Bout percepută ca un tribut adus o schimbare în sensul corpului și nu provoacă emoții inutile, mami pot folosi aceste momente pentru a se pregăti pentru nașterea viitoare.Și a simțit că formarea vin înapoi, încercați să vă relaxați cât mai mult posibil și pentru a stabili respirație corectă, o astfel de pregătire va fi foarte valoros în durerile nașterii viitoare.
Când formarea vine la un capăt de noapte
În ultimele două săptămâni de sarcină de crize de formare, treptat, durerea trece în partea inferioară a abdomenului, și senzațiile devin mai supărătoare. Cu cât termenii sunt potrivite pentru a da naștere, cu atât mai probabil vin Bout de formare, acele femei care sunt obișnuiți să se simtă lor în timpul tot timpul sarcinii, nu mai poate să acorde o atenție mult la formarea lor de așteptare afară.Dar nu ar trebui să exagerați cu răbdarea dvs., puteți să pierdeți timpul important de abordare a durerilor reale de naștere.
A nu se confunda cu Bout naștere reală
reale Pentru prima data Bout va începe o oră de patru ori, de regulă, acestea sunt însoțite de încercuire durerea pe spate și stomac, pot fi diferite tipuri de alocare, crampe musculare sau diaree ofensator. Toate aceste simptome indică în mod direct activitățile generice, dacă sunteți acasă, la momentul respectiv, formați numărul de urgență, deoarece nimeni nu este sigur, deoarece munca poate fi destul de rapid, iar consecințele nu sunt foarte bune.
Din teama debutul acestor lupte este de multe femei le confundă cu formarea, și prea devreme pentru a începe să sune alarma. Doar pentru a asculta cu atenție la corpul, mintea pentru tine, lista de ceea ce simti de fapt, se desfășoară toate temerile de anxietate, incearca sa se relaxeze, iar natura se va asigura pentru a informa despre luptele reale în anticiparea naștere.
video
Cum să se comporte în momentul livrării de precursori: