Dereza vulgaris para perda de peso: como tomar frutos secos de uma árvore( bagas de goji) para perder peso
Poucas pessoas vão argumentar com a afirmação de que, no Oriente, uma incrível quantidade de tesouros diferentes. E não há muito tempo, eu aprendi sobre uma maravilha tão maravilhosa, como as bagas de goji. Muitos dizem que, além de outras propriedades medicinais, dereza vulgaris para perda de peso é simplesmente uma ferramenta indispensável.
Barberry ou derevyasnaya
Para começar, você ainda precisa determinar o nome desta planta. Digamos apenas: Dereza é barberry, isto é, é tradicional para o nome russo desta planta e seus frutos. Certamente, desde a infância, todos se lembra do sabor dos doces "Barberry" e, assim, são feitos com base nisso.
Como um produto para perda de peso, as matérias-primas são importadas do Oriente( aqui é chamado de bagas de goji), então os produtores decidiram que é melhor deixar esse nome.
Quem pode usar frutos de goji?
Deve notar-se que as bagas de goji podem ser usadas em uma ampla variedade de direções.
São muito eficazes:
- com obesidade.
- Com fadiga crônica.
- Em caso de deficiência auditiva e visual.
- Para doenças na área genital em mulheres e homens.
Benefícios da árvore comum
Muitas pessoas não sabem, mas os frutos secos da árvore comum são ricos em oligoelementos e várias vitaminas. Eles contêm uma quantidade incrível de vitamina C e os seguintes elementos: ferro, cobre, zinco, fósforo, selênio, cálcio, vitaminas B e E. Os cientistas mostraram que os frutos contêm cerca de dezenove aminoácidos e pelo menos vinte importantes para os minerais do corpo humano.
Se você comer regularmente frutos da árvore comum, você pode obter os seguintes efeitos:
- O processo de envelhecimento irá diminuir consideravelmente.
- O risco de câncer é reduzido.
- Todos os sistemas do corpo serão configurados.
- A pressão arterial é normalizada.
- Haverá alegria e explosão de energia.
Além disso, os frutos da planta têm sido usados com sucesso para perda de peso e melhorar o metabolismo. Eles também são capazes de melhorar o apetite.
Qual é melhor: dereza ou goji?
Muitas pessoas se perguntam: goji berries ou dereza vulgaris - o que é melhor? Por que comprar bagas do exterior, se no nosso país uma enorme quantidade de margarida comum, que cresce mesmo ao longo das estradas?
Deve-se dizer que estas duas plantas são exatamente as mesmas e, portanto, não há diferenças entre eles. Mas podemos assumir que o solo e as condições climáticas do Oriente contribuem para um desenvolvimento diferente da planta. Pode-se concluir que, se você tiver um dereza, não se apresente em procurar bagas de goji, mas comece a aplicá-lo, provavelmente o efeito será o mesmo.
Como aplicar um dereza para perda de peso?
O efeito do barberry no corpo humano é semelhante ao café - ele revigora e, portanto, uma pessoa se sentirá bem, mesmo se ele estiver sentado em uma dieta com baixas calorias. Devido a esta propriedade, as frutas podem ser usadas com segurança para redução de peso.
Com a ajuda do suco de frutas, você pode reduzir a sensação de fome e esquecer os lanches constantes.
As bagas podem ser fabricadas sob a forma de chá ou simplesmente adicionadas a vários pratos. Recomenda-se não comer mais de 50 gramas de bagas por dia.
Barberry pode ser preparado com infusão: uma colher de barro é vertida com água fervente e insistiu durante pelo menos quarenta minutos sob uma tampa bem fechada. Esta infusão deve ser tomada conforme necessário.
Apesar da publicidade, você deve dizer imediatamente que não pode perder peso com a ajuda de bagas de goji. Os resultados da perda de peso dependerão do quanto você está se movendo e do conteúdo calórico da sua dieta. Um barberry não ajuda se você estiver constantemente comendo doces e gordurosos.
Se você quer obter resultados positivos, você precisa excluir farinha, gorduroso e doce. E ao uso diário da bebida das bagas goji você precisa adicionar atividade física.