Sal promove completude
O cloreto de sódio convencional é 39 por cento de sódio e 61 por cento de cloro. Eles mantêm a água, no entanto, mais sódio.
Depois de uma pessoa comer um salgado, concentrados de sódio no fluido extracelular em que as células são encontradas e de onde derivam nutrientes. Então o sódio tenta "exalar" das células uma umidade preciosa para a vida externa. Como resultado, as células secam e diminuem o metabolismo, o que lhes permite dividir a gordura.
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O sono é uma terapia maravilhosa destinada a reduzir o peso. O que mais descansa, pode pagar muito mais pecados na dieta do que aqueles que são atormentados pelo estresse e falta de sono( pelo menos 6 horas por dia).Conclusão: durma para ficar mais magro!
Sabe-se que uma pessoa que sobreviveu a um naufrágio e encontrou-se no alto mar em um bote salva-vidas, em nenhuma circunstância não deveria beber água do mar salgada. O cloreto de sódio contido nele extrairá a umidade das células e a pessoa morrerá de sede.
O sal aumenta a tensão das paredes dos vasos sanguíneos, resultando em estreitamento dos vasos. A conseqüência de tomar alimentos salgados é uma diminuição no fluxo de sangue para as células do corpo, o tecido recebe menos nutrientes.
Conseqüentemente, as células sofrem de falta de água, vitaminas, oligoelementos, proteínas, carboidratos e outros nutrientes. Eles não podem divulgar todas as possibilidades de seu metabolismo. Consequentemente, eles precisam de menos "combustível" para energia - glicose ou gordura.
Assim, o sal da mesa provoca células em uma existência preguiçosa. Em vez de ser ativo e em boa forma, uma pessoa torna-se lenta, pesada em elevação, indiferente - e o peso corporal aumenta.
Como o potássio satura as células com água
Como a célula saudável do corpo humano, a vacuola de uma célula vegetal é de 90% de água.
Mas, devido às plantas de evaporação, perdem muita umidade. Portanto, de manhã para noite, eles cuidam do influxo de um novo fluido celular para preencher o déficit emergente. Da mesma forma, as células do corpo humano estão experimentando a mesma necessidade de água suficiente.
Os íons de potássio( partículas atômicas que carregam uma carga) entram na célula, seguidos por um pequeno gotejamento de água. Este fenômeno que os cientistas chamam de ósmosis: a concentração de potássio na célula aumenta em 20 vezes, a entrada de líquido aumenta na mesma quantidade.
É muito fácil de preencher com fluido celular solúvel em gordura: em princípio, é suficiente comer frutas ou vegetais uma vez.
Informação
Você pode reduzir significativamente a ingestão diária de sal, substituindo-a por especiarias picantes. Então a comida não será fresca. Pimenta, paprika e rábano - aqui estão algumas especiarias naturais que a natureza deu.