O que são aditivos alimentares
O alimento é a melhor fonte de nutrientes necessários para a vida.
Mas a qualidade de muitos produtos que comemos deixa muito a desejar e a aplicação de métodos modernos de processamento e armazenamento de produtos reduz o conteúdo de nutrientes neles.
Ao assistir a publicidade televisiva de alimentos especiais para gatos e cachorros, equilibrado para esses animais para vitaminas, oligoelementos e proteínas, torna-se insultante para as pessoas que se preocupam com os animais, mas sobre eles não.
Os suplementos alimentares( ou suplementos dietéticos - BAA) são equilibrados em vitaminas, oligoelementos, aminoácidos, carboidratos e gorduras. Os suplementos ocupam uma posição intermediária entre a dieta habitual, as preparações e os medicamentos tradicionais em vitaminas e minerais.
Como selecionar e administrar suplementos alimentares
Os suplementos alimentares biologicamente ativos são geralmente tomados com alimentos para serem melhor absorvidos pelo organismo.
A ingestão diária de suplementos dietéticos deve ser tomada pela manhã, de modo que o aumento subseqüente na atividade não interfira com o sono.
Entre as refeições, tome suplementos dietéticos contendo cálcio, de modo a não baixar o nível de acidez no estômago, necessário para a digestão.
Tome suplementos de ferro com suco de frutas, uma vez que o ferro é melhor absorvido na presença de vitamina C.
Os nutrientes são melhor absorvidos pelo corpo quando interagem uns com os outros, pelo que é recomendável levá-los de forma complexa. Por exemplo, é melhor tomar todo o complexo de vitaminas B do que uma das vitaminas deste complexo.
É muito importante tomar suplementos biologicamente ativos corretamente.
Comece a tomar o produto primeiro em pequenas doses para verificar a forma como seu corpo reage, depois gradualmente aumente a dose recomendada no rótulo ou na anotação.
Você só pode aumentar a dose no conselho de seu médico, seu médico ou nutricionista.
Oferecemos à sua atenção alguns aditivos bio-ativos domésticos e estrangeiros que podem ser usados para reduzir o excesso de peso corporal.
Os principais mecanismos de sua ação são reduzidos a três componentes: diminuição do apetite, melhoria do trabalho do trato gastrointestinal e normalização do metabolismo.