Propriedades úteis de limão, perda de peso

Lemon é uma árvore frutífera de folhas verdes da família de rotas, os limões selvagens não são encontrados na natureza.

Uma pequena árvore de folhas perenes com uma coroa piramidal ou alastrando, de até 2,5 a 4 m de altura, uma família de rutilo. As folhas são coriáceas, oblongo-ovadas, com pecíolos não ligados. Flores axilares com púrpura no exterior com pétalas, com um aroma delicado e delicado. A fruta é em forma de baga, 6-9 cm de comprimento, 4-6 cm de diâmetro, com uma tetina em cima, de cor amarelo claro, com uma crosta difícil de quebrar. O

é cultivado no Sudeste Asiático, Europa do Sul e outros países.

Na Rússia, não cresce selvagem, é cultivada no oeste da Geórgia. As matérias-primas medicinais

são frutas. Eles contêm ácido cítrico( 6,9-8,1%), açúcares( 2-3,5%), vitaminas A, B1, B2 P e C( 45-83 mg%), matéria corante do hypersperm. Na pele da fruta contém óleo essencial( 0,4 a 0,6%).As sementes de frutas contêm óleo essencial e substância amarga limonina, ramos e folhas - óleo essencial( 0,09-0,24%).A casca contém citronitina glicósido-citronitina.

O efeito terapêutico é explicado pela presença de óleo de limão e ácido cítrico, que é generalizado em muitas plantas: por exemplo, no limão seu conteúdo atinge 6% e no suco de fã selvagem - 9%.Em organismos animais, o ácido cítrico, juntamente com outros ácidos orgânicos - maçã e âmbar - desempenha um papel importante no metabolismo, participa do ciclo do ácido cítrico de Krebs, que ocupa uma posição intermediária no metabolismo das proteínas, gorduras e carboidratos. Importante na ação terapêutica dos limões é o ácido ascórbico( vitamina C).Nesmofa para várias condições de crescimento de limões na Ucrânia, Geórgia, bem como em casa, o teor de ácido ascórbico em limões permanece bastante alto.

Em casa, o suco é obtido com um juicer ou com a mão. O suco de limão é usado para depósitos de sais, incluindo ácido úrico( gota), com edema de origem cardíaca, com doenças infecciosas e virais. Os limões também são úteis quando a acidez do suco gástrico é baixa, por exemplo, em esguichos hipocócicos.

Pelo menos três mil anos atrás, as pessoas já sabiam sobre o limão muitas coisas interessantes e as usavam para fins medicinais. O nome do limão originou da palavra malaya "lemo".Na Índia, essa fruta foi chamada de "nimu", e na China - "limung", que significa "útil para as mães".

De acordo com o botanista Decandol, o local de nascimento do limão é a Índia, onde cresce selvagem nas áreas montanhosas, ao pé do Himalaia, de onde veio durante muito tempo a Mesopotâmia, onde se acalmou.

Na Itália, um limão foi introduzido no século IV aC.E., mas ampla aplicação naqueles dias, ele ainda não recebeu. Os árabes trouxeram-no para o século 10 na Palestina, e de lá os cruzados voltaram a trazer o limão para a Itália, para a Sicília.

Uma lenda antiga diz: Hellenes, encantado com o aroma e cor do limão, decidiu eleger ele como o emblema de sua diversão no dia de um feriado especial. Foi então que a deusa da Terra Gaia recebeu notícias do casamento de Júpiter com Juno. Desde então, o limão aparece nas cerimônias de casamento dos gregos.

As propriedades medicinais do limão são conhecidas há muito tempo. Mesmo o filósofo grego antigo, Pliny, afirmou que o limão é um remédio excepcional para envenenamento. De acordo com a história de Athenaeus, os criminosos condenados pelo tirano Clarek à morte pela mordida de uma serpente venenosa foram salvos apenas pelo fato de que, antes da execução, eles comeram limões.

No século XI, os chineses já desenvolveram uma série de receitas para o uso de limão e considerado uma fruta medicinal adequada para o tratamento de feridas, doenças pulmonares, escorbuto.

A carne macia, suculenta e muito ácida da fruta consiste principalmente de água e ácido cítrico( até 7%), contém também açúcares( 2-3%), ácido ascórbico, vitaminas A, B, D, P, caroteno. Na carne do fruto existem substâncias de pectina, sais de potássio, cobre e outros microelementos. A casca contém cerca de 0,6% de óleo essencial.

Pelo menos três mil anos atrás, as pessoas sabiam que o limão não é apenas saboroso, mas também tem propriedades medicinais. Qual é o uso de limão? Em primeiro lugar, em ácido ascórbico, ou vitamina C, as propriedades desta substância biologicamente ativa são verdadeiramente milagrosas. Aumenta a resistência do corpo às doenças infecciosas, especialmente resfriados. A vitamina C ajuda o corpo a se tornar resistente à hipotermia. Saturação do corpo com a vitamina C acelera a cicatrização de feridas, fraturas ósseas, tratamento de lesões ulcerativas do trato, tuberculose, dor de garganta gastrointestinal e assim por diante. N. E acima de tudo a vitamina C não está na polpa de limão ácido, como parece, e em sua casca. Portanto, recomenda-se comer este conjunto de frutas, sem resíduo. Segundo alguns pesquisadores, fruta madura limão vitamina C é de 50-65 mg por 100 g de peso, nos ovários - 83 mg, e na pele de frutas - 163 mg, e os jovens pontas dos brotos - ainda 880 mg. Está estabelecido que a necessidade diária média diária de vitamina C é de 20 a 50 mg, e para crianças de 25 mg. Consequentemente, o valor dos limões é enorme.

vitamina P contidas nos frutos de limão, essenciais para o reforço das paredes dos vasos sanguíneos, a sua deficiência leva a hemorragia causada por fragilidade capilar, a hemorragia subcutânea e outros tipos de, dor nas pernas, fadiga, fraqueza geral. Vitamina Р é especialmente necessária em uma inclinação para varizes de expansão das veias, na ameaça de ocorrência de úlceras tróficas, para profilaxia de uma hemorróida.

C limão tratamento profilático-usado em hipovitaminose C, B. limão e sumo de limão são indicados em doenças do tracto gastrointestinal, em violação do metabolismo mineral, urolitíase( ácido cítrico dissolve ácido úrico e a sua deposição), gota, artrite reumatóide e outrasdoenças associadas a distúrbios metabólicos;aterosclerose( ácido cítrico).A capacidade das substâncias pectinas contidas no fruto do limão e sua casca é estudada, é possível remover metais pesados ​​do corpo.

sido conhecido e propriedades bactericidas de suco de limão( mesmo em pequenas concentrações, é capaz de destruir dezenas de bactérias diferentes), sua capacidade de combater processo putrefactive nos órgãos internos, incluindo o fígado.sumo de limão é eficaz para enxaguar com angina, faringite, é aplicado topicamente para doenças fúngicas e outras lesões infecciosas e parasitas da pele( comichão), com a seborreia gorduroso.uso muito eficaz de limões e bebida com limão em estados febris, resfriados, gripe, acompanhada pela alta temperatura - não só ajuda a aliviar a condição do paciente, mas também ajuda a eliminar as toxinas do corpo.

O suco de limão também é usado para parar o sangramento nasal.

Medicina tradicional de diferentes países, o suco e a casca de limão tem sido usado há muito tempo e não vai desistir deste remédio herbal valioso. Com o escorbuto limão deleite, icterícia, hidropisia, doença renal, tuberculose pulmonar, doenças do trato gastrointestinal, hemorróidas, reumatismo agudo, gota, dores nos ossos, dor nas costas e outras doenças, fortalece o sistema cardiovascular( Avicena considerado o suco de limão Mighty HeartAlém disso, ele prescreveu limões para icterícia e mulheres grávidas para melhorar a digestão e como remédio para a náusea).Alguns médicos recomendaram suco de limão para vermes reprodutores. Os curandeiros italianos usaram limões para o tratamento da malária.

Foi recomendada a tintura de álcool de casca de limão para melhorar o apetite, como sedativo em distúrbios do sistema nervoso e como remédio para o vômito e para a remoção de desmaios.

No Renascimento, após a grande epidemia de pragas, o suco de limão estabeleceu a glória do melhor remédio contra essa terrível doença. Ele foi tomado com um pouco de líquido por 2-3 colheres de sopa por dia como preventivo contra a peste e o envenenamento. Outros médicos dessa época consideraram que era um bom diurético. Era comum na medicina popular tratar a febre tifóide com suco de limão( os pacientes receberam uma bebida com água e conhaque).Nas hemorróidas crônicas, duas colheres de suco de limão foram retiradas a cada duas horas.

Já no momento da descoberta da América, os europeus utilizavam amplamente os limões do escorbuto. O famoso navegador James Cook levou com ele para o estoque de limões dos navios, e em 1795 na Inglaterra foi emitida uma lei especial, segundo a qual as tripulações dos navios receberam porções diárias de suco de limão.

No tratamento da gonorréia em mulheres, médicos orientais usaram suco de limão em uma mistura com estreptocida ou apenas suco de limão. Dúvida é também o uso de suco de limão para estomatite - inflamação das mucosas da cavidade oral.

No final do século XVIII, o suco de limão era muito popular como remédio anti-reumático nacional. Com um propósito cosmético, limões ainda são usados ​​para remover sardas, manchas de pigmento. O óleo essencial é amplamente utilizado em perfumaria, aromaterapia, farmacologia - para o perfume de várias formas medicinais, por exemplo pomadas, e para melhorar o gosto ao tomar drogas dentro.

Propriedades úteis e curativas do suco de limão

O limão é muito rico em sais minerais, especialmente vitamina C e ácido cítrico, pelo que seu uso é muito importante para o organismo. Ele tem um forte efeito antimicrobiano e anti-séptico. Assim, por exemplo, no sul do Egito, onde o escorpião é generalizado, muitas vezes os moradores são submetidos a escorpiões picantes. Então, pegue um limão, corte ao meio, coloque metade no lugar da picada, e a outra metade sugue, e tudo se afasta.

O suco de limão é tomado com aterosclerose, doenças do trato gastrointestinal, urolitíase, metabolismo prejudicado, hemorróidas e estados de febre. Você pode beber, adicionando 0.5 suco de limão a 0,5 xícara de água quente 2-3 vezes por dia, é adicionado às saladas de legumes frescos sem a adição de sal de cozinhar.

Suco de limão diluído em água( 0.5 limão para 0,5 copos de água morna) é útil para enxaguar com angina, doenças inflamatórias da mucosa da boca e da faringe. Além disso, o suco é usado como medicamento externo para doenças fúngicas da pele.

Com doença de pedra na vesícula biliar, beba 10-12 óculos e cerca de 1,5 litros de uma mistura de suco de cenoura, beterraba e pepino ao longo do dia. Em um ou dois dias, começam as crises de dor intensa, por 10 a 15 minutos. No dia 6-7, ocorrerá uma crise com dores severas, então a dor diminuirá, e logo depois tudo irá passar, e a pedra desapareceu .Com dor muito grave, consulte um médico para obter analgésicos.

Indicações: o suco de limão é utilizado para a deposição de sais, incluindo ácido úrico( com gota), com edema de origem cardíaca. Também é usado como uma preparação de vitaminas para fazer bebidas para resfriados e outras doenças infecciosas que ocorrem com o aumento da temperatura. Os limões também são úteis para a gastrite com uma diminuição da função formadora de ácido.

Forma de dosagem: O suco de limão é preparado em casa usando um juicer ou à mão. Use frutas, xaropes, bebidas de frutas, etc.

O óleo de limão é obtido a partir de casca de fruta fresca pressionada. Na aparência, é um líquido transparente incolor ou ligeiramente esverdeado com o cheiro de limão e um sabor picante e amargo. Armazene em frascos escuros e bem enrolados preenchidos no topo, sob a forma de solução de álcool a 10%.Quando em pé, o óleo torna-se grosso e rançoso. Aplicado para corrigir o sabor e cheiro de remédios.

limonada de um ano

Tome 2 kg de açúcar moído, lavá-las com um 10 limões casca, com estes limões cortar a pele branca, e, em seguida, cortados em círculos limões, removendo as sementes. Em seguida, 10 água fervente são derramadas em limões e açucar e deixa-se arrefecer, mexendo constantemente a água para que o açúcar esteja completamente dissolvido. Quando o líquido se transforma em um xarope, ele é filtrado através de gaze e derramado em garrafas que estão bem entupidas e armazenadas em um local fresco( por um ano).Quando você bebe 1 xícara de água fervida fria, são suficientes 3 colheres de chá de xarope.

Limpeza do fígado com óleo de limão e azeite

Requerido: 1/2 l de azeite purificado, 1/2 kg de limões, 500 ml de cerveja.

Método de preparação. Os limões, juntamente com a zedra, passam por um moedor de carne, da massa resultante espremem o suco, que é combinado com uma cerveja gelada. Colete o suco e coloque na geladeira.

Método de uso. Após 6-8 horas após a última refeição, tome 4 voltas alternadamente.l.azeite e 5 colheres de sopa.l. Suco de limão com cerveja a cada 15 minutos.É importante observar com precisão o intervalo entre as refeições e beber suco de limão imediatamente após ter tomado o azeite de modo que não haja eructos. Quando terminar o azeite, engolir o resto do suco de limão. Esse tratamento bem elimina a estagnação da bile e expulsa pedras e areia da vesícula biliar.

Propriedades úteis e curativas do óleo essencial de limão

O óleo essencial é obtido a partir da casca do fruto por pressão fria. Para a preparação de 1 kg de óleo essencial requer cerca de 3000 limões( casca e polpa usado - para a preparação de ácido cítrico).medicina antiga

recomendou o limão com vómitos, febre e diarreia. Limon caldo e lavadas com casca n estômago utilizado na mordedura de cobra. Lemon icterícia tratar( como prevenção de ¥ cólera e icterícia ainda estão na Ásia Menor e do Oriente Médio em muitos pratos se abundantemente utilizados mo n).Ele ajuda num piscar de olhos, eo cheiro de óleo de limão acalma e alegra o coração, é útil para aqueles que beberam o veneno.sumo de limão em grandes quantidades recomendadas na hepatite viral aguda, danos no fígado tóxico e gastrite hypoacid, condições febris e envenenamento do sangue( sepsis).

suco fresco e decocção da casca usado para tratar diabetes e hipertensão.

Acreditava-se que o óleo essencial de limão faz o ar fresco, limpo, perfumado e elimina o mal. O suco de limão remove a intoxicação do vinho.

Se você misturar duas partes de sementes esmagadas de limão com duas partes pimenta branca e permitir tomar uma mulher, ela imediatamente joga o fruto.

Cosmetologistas com suco de limão limparam o rosto e eliminaram a acne. E em nosso tempo, limão, óleo essencial de limão e outros produtos derivados deste fruto valioso são amplamente popular e medicina prática como bactericida utilizado, anti-séptico, refrescante, antipirético, cardiologia, anti-reumática, anti-gota, anti-arrítmicos, antiscorbutic, antianemicos, protivoskleroticheskoe, sangue de purificação, anti-helmíntico e hipotensorsignifica.

Lemon ativa as células brancas do sangue no sistema de defesa do corpo, por isso durante vírus surtos precisa usar suco de limão ou suco de limão em uma base diária, e aromatizado com óleo essencial de limão no ar dentro de casa. O limão ajuda com as picadas de insetos, repelir mariposas, formigas.

Principais doenças nas quais o limão e seus produtos são utilizados

Uso interno. Recomendado para várias infecções( gripe, pneumonia, bronquite), astenia, dispepsia, aerofagia, escorbuto, reumatismo, gota, pedras urinárias e as vias biliares, aterosclerose, obesidade, hipertensão, veias varicosas, flebite, hemofilia, hemorragia, insuficiência do fígado, do pâncreas,disenteria, diarréia.

Aplicação externa. Numa frio, sinusite, amigdalite, otite, estomatite, blefarite, furúnculos, herpes, verrugas, herpes, queimaduras, feridas purulentas, doenças de pele, cara oleoso.

Para uso interno, use os seguintes medicamentos de limão.

Lemonade: uma fatia de limão ou suco de limão de uma fruta em um copo de água.

Suco de limão. O tratamento inicia-se com um limão-chão e ajustada para 10 - 12 limões por dia, seguido por um decréscimo para 12 limões. Em seguida, 1 a 2 limões continuam a tomar 4 a 5 semanas. Para a destruição de vermes é necessária para esmagar a casca, polpa e grãos de uma limão, insistem 2 horas com água mel, dreno, aperto e beber antes de deitar. Com pinworms, as sementes de limão moídas devem ser levadas pela manhã com o estômago vazio.

Com o aumento do fígado, tome 3 limões cortados, despeje água fervente e de manhã bebe com o estômago vazio.

Contra completude precisa derramar um copo de água a ferver durante a noite 2 horas. Colher camomila com fatias cortadas limão, insistir até a manhã, beber de manhã com o estômago vazio.

alcoolato( 1:10) vozbuzhdaetappetit casca de limão tem um efeito calmante em distúrbios do sistema nervoso central, um bom remédio para vômito e desmaio.

A casca de limão deve ser mastigada para melhorar o desempenho do coração.doença das mulheres

( amenorreia, prolapso uterino) é recomendado para o tratamento das seguintes drogas: 5 cascas trituradas de ovo cru, e, em seguida, é misturado com finamente cortada 9 com casca de limão, insistir 4 do dia, adiciona-se 0,5 L de vodca. Tome 50 ml 3 vezes ao dia. Em um

frio recomendada instilada no nariz algumas gotas de suco de limão 2 - 3 vezes ao dia, por epistaxe narinas estava cotonete impregnado com suco de limão.

Para estomatite, aftah, enxágue a boca com uma mistura de limão, mel e água.

Com dor de garganta, você pode beber suco de limão e gargarismo com suco de limão misturado com água.

Os olhos de um recém nascido com blefarite são lavados com 1 a 2 gotas de suco de limão.

Você pode repeti-lo várias vezes por ano. Melhor na primavera e no outono.

1 dia - um aperto de limão para um copo Dia
água 2-2 limão Dia 2 chávenas de água
3 - 3 limões Dia
vidro 3 água 4-4 limão 4 chávenas de água
Dia 5 - 5 5 limões copo
dia água 6 - 6 limões 6 copos de água por dia
7-3 para espremer o limão em 3 litros de água para colocar um mel e gradualmente beber por dia. Após 7 dias a quantidade de limões diminui.
8den - 6 limões 6 copos Dia
9 - 5 limões 5 copo Dia
10-4 limão 4 copo Dia
11 - 3 limões 3 copos
Dia 12 - 2 limão 2 chávenas
13 dias - 1 limãopara 1 vidro
Dia 14 - 3 limões para 3 litros de água, adicione 1 colher de mel e beba durante o dia
1-2 copos de água com o estômago vazio podem beber muitos, e mais já é mais difícil. Se você não pode beber uma vez com muita água com suco de limão, então você pode dividir esta dose 2-3 vezes. Neste caso, o suco deve ser bebido 1 hora antes das refeições.

A dieta de limão tem uma contra-indicação - não é adequado para pessoas com alta acidez do estômago. Em caso de dúvida, consulte um médico.

O efeito da dieta será maior se você aumentar a atividade física.

Limão Diet: Dieta Beyonce Knowles

Limão Diet ganhou grande popularidade e mais graças à figura de referência de um ídolo da juventude moderna - a rainha do R'n'B mundo - Beyonce Knowles, que se livrar de 9 kg de excesso de peso em apenas 10 dias, severas restrições ajudoudieta de limão. Esta perda de peso dieta eficiente e incrivelmente dramático refere-se a uma dieta líquida, porque exige todos os dias beber apenas limonada fez a sua própria: em um copo de água morna, adicione 2 colheres de sopa de suco de limão fresco, 2 colheres de sopa de xarope de bordo e 2 mg de pimenta. No dia é permitido a qualquer momento( assim que a fome é torturada) para beber 12 copos desta limonada dietética, sabendo que um copo dela tem 109 kcal. A saída desta mono-dieta, que é tão difícil para o corpo, ocorre dentro de 3 dias, adicionando porções mínimas de sopas de legumes vegetais e caldos de frango sem gordura. Este método pode ser repetido não antes de 3 meses depois.

Assim, usando um limão para perda de peso e todas as suas propriedades benéficas com moderação, se necessário, e a nomeação de um especialista, você pode tornar-se uma figura natural, não cirúrgica, sem prejuízo para o corpo, uma figura ideal.

Água com amêndoa com limão

Água com emagrecimento com limão é uma das receitas mais simples. Em geral, a água é apreciada por um monte de limão, e é especialmente boa no calor, no verão, quando esta bebida refrescante com limão esfriando perfeitamente a sede. Tradicionalmente, a limonada feita a mão é feita de água, limão e açúcar, se você vai perder peso dessa maneira, você vai esquecer o açúcar.
Perda de peso com limão e água permite que você perca até 10 kg de peso em 10 dias, mas você definitivamente terá problemas no estômago, mesmo que você tenha um estômago saudável antes.
Este método de perda de peso com um limão envolve uma recusa completa de alimentos, você pode beber água com limão, chá verde ou simplesmente água pura, e - nada mais. Do ponto de vista médico, o uso de tal "dieta" é perigoso para a saúde, especialmente um grande problema pode ser a saída da fome.
Os resultados da perda de peso na água com limão são improváveis ​​de durar por muito tempo, quase não pararam de passar fome, você começará a comer tudo e em excesso.
Então, como preparar água com limão e como tomar. O suco de limão recém-espremido na quantidade de 2 colheres de chá é misturado com pimenta quente kaenic na ponta da faca e 2 colheres de sopa de xarope de bordo. Esta mistura infernal é diluída com água até um volume de 1 xícara. Por um dia em 10 a 12 recepções você beberá 2,5 litros de água com limão, você precisa beber a cada hora.
Deixar a dieta com suco de limão deve ser muito leve. Se você come imediatamente batatas fritas com carne, é garantido que termine com o hospital, comece com decocções vegetais e frutas em pequenas quantidades, lavando-a com água e limão. Até 3 dias você pode pagar mingau, a partir de 4 dias para mudar para o seu alimento habitual.

Chá com limão emagrecedor

Na Rússia, chá sempre respeitado com limão, mas para perda de peso apenas chá, preto, não se encaixa.É necessário usar chá verde, e fatias de limão já são adicionadas a ele. O chá com um limão para perda de peso também é usado na dieta em limões, não tente perder peso apenas sobre ele, substituindo-os por uma dieta, isso já é fome. Em geral, é uma bebida muito saborosa, realmente benéfica. O próprio chá verde pode queimar depósitos gordurosos( estima-se que você possa perder 4 kg de peso por ano, simplesmente tomando chá verde regular deitado no sofá - sem esportes).Beba com limão para perda de peso à base de chá verde é preparado como se segue: o chá verde é fabricado como de costume, e tê-lo adicionado a 3-4 fatias de limão, o açúcar pode ser substituído com mel ou beber sem açúcar, assim, também, ao que parece delicioso. Para beber esse chá, é necessário durante o dia entre as refeições, até 10-12 xícaras por dia.
É importante lembrar que você não poderá perder peso se você não comer uma dieta com baixas calorias ao mesmo tempo.

Gengibre com limão com emagrecimento

O gengibre devido às propriedades de queima de gordura tem sido reconhecido como um meio para perder peso. Infelizmente, estimula o apetite, então o gengibre com emagrecimento é usado após comer, e não antes de comer. Cozinhar é muito simples. Pegue o limão e corte ao meio. De uma metade aperte o suco, e corte o segundo em fatias finas. O gengibre descascado, também, corte fatias finas e dobre em um bule, despeje suco de limão, adicione limão e despeje água fervente. Insista 10 minutos. Em um chá um pouco resfriado, você pode adicionar mel ao gosto, você não pode adicionar mel à água fervente - por isso perde todas as propriedades úteis. Gengibre, mel e limão são excelentes meios para perder peso, usados ​​até mesmo por monges tibetanas.
Existem outras maneiras de usar limão para perda de peso, por exemplo, alguém come limão para a noite e alguém usa alho junto com ele, existe mesmo um método que inala o aroma do limão. O óleo de limão essencial para perda de peso reduz o apetite duas vezes somente após 6 inalações de cada narina, atuando em nível reflexo.
Seja o que for, se você não abusar do limão - pelo menos, será uma fonte de saúde.
Bom conselho. Lembre-se de que o suco de limão é prejudicial ao esmalte dentário e, se você mudou para uma dieta limão, enxágue a boca depois de cada consumo de limão.
Aviso: o ácido cítrico é um forte irritante. Portanto, todas as dietas com base em limões são categoricamente contraindicadas, sofrendo úlcera péptica e pessoas com alta acidez do estômago.

O que esperar de um limão?

Em primeiro lugar, você causará grandes danos aos dentes: você não pode escovar os dentes depois de usar limão, pois o esmalte torna-se extremamente sensível e o ácido deixado sobre ele age de forma destrutiva e desastrosa.

Em segundo lugar, o estômago sofrerá. Especialmente com alta acidez ou doenças crônicas.

Em terceiro lugar, o ciclo menstrual pode ser perdido, o que significa que essa perda de peso também afeta o fundo hormonal.

Além disso, são possíveis reações alérgicas.

Em geral, o preço é caro por menos 200-300 g de manhã, você acha?

Para o tratamento da enxaqueca é necessário aplicar compressas com suco de limão na testa ou uma fatia de limão no whisky.

na ferida ou ligadura tampões infectados frescas embebidas em suco de limão puro, com queimaduras - esfregar o suco de limão lugar congelada, e quando otite - O suco de limão é instilada nos ouvidos.

As verrugas podem ser removidas se 2 vezes por dia aplicam-se os tampões, umedecidos com 1 vinagre forte, o que 8 dias insistiu na remoção de 2 limões.

Quando é necessária uma pele oleosa) de manhã e à noite, esfregue o rosto com suco de limão e deixe secar por 20 minutos. Então você pode aplicar um creme ou pó.

Para manter a suavidade das mãos, use uma mistura de suco de limão, glicerina e colônia em partes iguais.

Você manterá seus dentes brancos deslumbrantes se você os limpar diariamente com suco de limão.

Para evitar que as rugas apliquem loção com suco de limão. Para fazer iogurte, aperte 1 limão em 0,5 litros de leite, mexendo constantemente com uma colher. Este produto é rico em vitaminas.

Preparação de uma limonada: em uma garrafa de 5 l, coloque o limão picadinho com uma casca, agite 3 vezes ao dia. Após 8 dias de tensão e despeje em garrafas. Feche as garrafas com rolhas e coloque-as horizontalmente. A limonada obtida é uma excelente bebida durante o calor.

Quanto ao óleo essencial puro, é recomendável beber 2 a 3 gotas de mel. Devido ao facto de que é um potente anti-séptico meningococo e bactericida( vapores de óleo neutralizado durante 15 minutos, pneumococo -. 1 - 3 horas de Staphylococcus aureus - durante 2 horas estreptococos - durante 3 horas bactérias febre tifóide e Staphylococcus si curas de petróleo para5 minutos, bacilos da difteria - por 20 minutos), o óleo essencial é conveniente para uso em composições inalantes, nos meios para aromaterapia e cremes para massagem, em cosméticos, óleos aromáticos.

Limão para perda de peso

Hoje, muitos ouviram sobre perder peso com limão: dietas de limão, ou beber suco, água, chá com limão para se livrar de quilos extras. O óleo essencial de limão também ajuda a perder peso e aplicá-lo melhor em conjunto com outras formas.

Ácidos orgânicos, que são abundantes em limões, quebram gorduras em nosso corpo, normalizam o metabolismo e aborrecem a sensação de fome, melhoram a condição da pele, cabelo e unhas. A vitamina C, que é muito rica em limão, nos ajuda a manter a força, e qualquer dieta é transferida fácil e indolor.


A dieta é projetada por 15 dias

Há tudo o que você pode, mas até 18 horas.
Primeiro dia. Esprema o suco de um limão inteiro em um copo de água morna e beba antes de comer.
A partir do segundo dia, adicione um limão por dia.
No sétimo dia, sete limões e sete copos.
O oitavo dia. Não coma nada. Esprema três limões em três litros de água, adicione 2-3 colheres de sopa de mel e use esta bebida ao longo do dia.
No nono dia, sete limões e sete copos.
Diariamente reduz o número de limões por um.
O décimo quinto dia. A repetição do primeiro dia.

Se um ou dois óculos para beber difíceis, então, mais pode ser tomado por 2-3 doses, mas não deixe de comer.

Esta dieta não é absolutamente adequada para pessoas que sofreram uma úlcera péptica, bem como pacientes com gastrite, enterocolite e outras doenças do sistema digestivo.

A dieta de limão é praticada de várias maneiras. Considere os princípios básicos de uma das opções.

Primeiro, acostume-se pela manhã para espremer um limão em um copo de água quente e beba com o estômago vazio. Em segundo lugar, ao preparar qualquer prato, use todos os componentes do limão. Se você fritar carne ou peixe, então regue-os com suco de limão. Certifique-se de usar casca de limão. Corte-o finamente, e é melhor ranger em uma ralada fina e adicionar a todos os pratos. Especialmente recomendado frango, peru, peixe de mar. O pão de centeio grosseiro será muito útil em pequenas quantidades. E substitua o açúcar por mel.É necessário comer ao mesmo tempo, pelo menos 4 vezes ao dia, mas gradualmente. E não se esqueça da atividade física. De acordo com especialistas, para realmente perder peso, um dia deve fazer 10 mil passos!

Deve-se notar que o limão nesta dieta é usado como elemento auxiliar, mas desempenha a função mais importante para perder peso: normaliza o metabolismo no corpo.

A dieta é calculada por 14 dias