Melissa: benefício e dano, como fazer chá com melissa?
Melissa é uma das irmãs da hortelã.A planta é conhecida desde a antiguidade. Por seu aroma de capim-limão é chamado de hortelã de limão.
Pertence à família de plantas perenes yasnotkovyh, muitas vezes no jardim e no jardim de erva-cidreira está crescendo como uma erva daninha. Com especial cuidado, a planta não precisa, pode crescer à sombra de árvores ou arbustos. A colheita pode ser observada várias vezes por ano. A planta floresce com lindas flores brancas de tamanho pequeno.
Melissa é a pátria dos países mediterrânicos.É freqüentemente usado em pratos da cozinha grega, espanhola e cretense. O cheiro desta planta incrível acalma as abelhas. Portanto, os apicultores costumam usar bálsamo de limão, esfregando as mãos para que as abelhas não as mordem.
Melodia medicinal usada pela humanidade há mais de 3000 anos. Primeiro, esta planta foi selecionada e estudada no nível científico por Aristóteles e Teófrasto. Avicena argumentou que a planta fortalece perfeitamente o corpo, ajuda com o bloqueio da atividade cerebral.
Melissa é uma verdadeira erva que contém muitos ingredientes úteis. Ela pode ser encontrada taninos, amargura, saponinas, flavonóides e ácidos orgânicos - café, ácido oleico, ursólico. Somente na composição do óleo essencial de melissa, os cientistas encontraram mais de 200 substâncias! Muito Melissa uso
justificado sua composição fortificada: todo o grupo de vitaminas do complexo B, ácido ascórbico, vitamina A
Ele contém tal organismo importante macronutrientes cálcio, magnésio, potássio, ferro, e oligoelementos - zinco, cobre, selénio, molibdénio,cromo. Níquel e vanádio contidos, melhoram as funções protetoras do corpo, purificam o sangue.
O método mais popular é o uso de erva-cidreira - fazê-lo sozinho chá desta planta, e suas propriedades benéficas, consideramos mais detalhadamente abaixo.
Não é recomendado usar a erva para hipertensão e intolerância individual. Não faça banhos e quaisquer outras receitas relacionadas ao uso de tintas, óleo essencial na pele. As inflamações só podem se intensificar devido a danos na pele.
Você não precisa aplicar chá com melissa, se no futuro próximo você planeja ficar atrás do volante e você precisa de uma boa reação. Uma vez que a planta tem um efeito sedativo, não deve ser usada quando se trabalha com mecanismos e auto.
Se você tem um sistema nervoso calmo, você não deve beber chá com melissa de manhã, pois pode sentir sonolência durante o dia. Em algumas pessoas, ele ainda tem o efeito de pílulas para dormir, também deve ser levado em consideração para não se prejudicar.
Antes de aplicar o óleo essencial desta planta, é necessário testar uma reação alérgica. Se você tem uma alergia, não use bálsamo de limão. Além disso, se você já está tomando algum sedativo, fale com seu médico sobre esta erva. Pode fortalecer suas ações.
Melissa é usado no cozimento em forma seca e fresca. Devido ao alto teor de vitaminas, micro e macro elementos, o mel da melissa é de particular valor. Durante a floração, esta planta dá muito néctar.
Folhas de grama são perfeitamente combinadas com saladas, queijos, pratos de carne e peixe. Melissa é muito saborosa em sopas e molhos. Idealmente, a planta está em harmonia com a fabricação de chá, você pode adicionar chá preto ou verde. Além do chá, mel, canela e bebidas alcoólicas são adicionados à melissa. Persen, Relaxin, Novopassit, sacolas de chá - muitas preparações de bálsamo de limão podem ser compradas sob a forma pronta na farmácia.
A melhor opção é usar o bálsamo de limão de seu jardim ou horta. Prepare a planta para o inverno, previamente lavada e seca.
Pertence à família de plantas perenes yasnotkovyh, muitas vezes no jardim e no jardim de erva-cidreira está crescendo como uma erva daninha. Com especial cuidado, a planta não precisa, pode crescer à sombra de árvores ou arbustos. A colheita pode ser observada várias vezes por ano. A planta floresce com lindas flores brancas de tamanho pequeno.
Melissa é a pátria dos países mediterrânicos.É freqüentemente usado em pratos da cozinha grega, espanhola e cretense. O cheiro desta planta incrível acalma as abelhas. Portanto, os apicultores costumam usar bálsamo de limão, esfregando as mãos para que as abelhas não as mordem.
Melodia medicinal usada pela humanidade há mais de 3000 anos. Primeiro, esta planta foi selecionada e estudada no nível científico por Aristóteles e Teófrasto. Avicena argumentou que a planta fortalece perfeitamente o corpo, ajuda com o bloqueio da atividade cerebral.
Melissa Ingredientes
Melissa é uma verdadeira erva que contém muitos ingredientes úteis. Ela pode ser encontrada taninos, amargura, saponinas, flavonóides e ácidos orgânicos - café, ácido oleico, ursólico. Somente na composição do óleo essencial de melissa, os cientistas encontraram mais de 200 substâncias! Muito Melissa uso
justificado sua composição fortificada: todo o grupo de vitaminas do complexo B, ácido ascórbico, vitamina A
Ele contém tal organismo importante macronutrientes cálcio, magnésio, potássio, ferro, e oligoelementos - zinco, cobre, selénio, molibdénio,cromo. Níquel e vanádio contidos, melhoram as funções protetoras do corpo, purificam o sangue.
Benefícios para a saúde Melissa
O método mais popular é o uso de erva-cidreira - fazê-lo sozinho chá desta planta, e suas propriedades benéficas, consideramos mais detalhadamente abaixo.
- 1) O caldo de Melissa é um sedativo efetivo. Ele acalma, relaxa, é muitas vezes os médicos recomendam com nervosismo, insônia, distúrbios vegetativos, esgotamento nervoso. Para crianças hiperativas, a planta ajuda a desenvolver perseverança, capacidade de concentração, melhorar a memória. Para se livrar da insônia, o bálsamo é misturado em proporções iguais com mum e menta.
- 2) A tintura da planta lida perfeitamente com doenças femininas. Recomenda-se a menstruação dolorosa, disfunção ovariana, problemas hormonais. Ela lida com os efeitos da menopausa e ajuda com toxicosis de mulheres grávidas.
- 3) Tem um leve efeito laxante e diurético. A planta remove o excesso de fluido, reduz o inchaço, ajudando assim a lidar com o excesso de peso. Conhecedor é recomendável usá-lo para todos que desejam perder peso. Afinal, uma pessoa sem estresse não vai comer demais e, portanto, não vai se recuperar.
- 4) Normaliza o ritmo cardíaco, remove o tremor nervoso.
- 5) Estabiliza o trabalho do aparelho digestivo. Graças ao seu uso, as úlceras da úlcera duodenal e do estômago são curadas, as funções digestivas são melhoradas. Melissa também tem um efeito cholagogue.
- 6) Tem a capacidade de purificar sangue e linfa, os intestinos. Com a ajuda do bálsamo de limão, é possível eliminar as doenças da pele, como eczema, dermatite, erupção cutânea. Também ajudará com as picadas de insetos.
- 7) Trata a anemia. Efetivamente, a planta mostrou-se na qualidade da terapia para pacientes com diabetes mellitus e pacientes hipertensos.
- 8) A erva é usada como agente antiviral. Isso ajuda a combater a gripe, herpes, ARVI.Você pode usar o óleo essencial da planta para evitar resfriados. Será necessário inalar o óleo para limpar os pulmões, bem como aplicar óleo sobre a lâmpada de aroma para desinfectar a sala.
- 9) Melissa é um excelente remédio para se livrar da depressão, da fadiga, luta com a conseqüência do excesso de trabalho mental e físico.
- 10) Alivia a dor, tem propriedades anticonvulsivantes.
- 11) Óleo essencial de erva-cidreira com massagem ajuda a lidar com o peso extra, a estagnação de líquidos e celulite.
Contra-indicações, danos ao bálsamo
Não é recomendado usar a erva para hipertensão e intolerância individual. Não faça banhos e quaisquer outras receitas relacionadas ao uso de tintas, óleo essencial na pele. As inflamações só podem se intensificar devido a danos na pele.
Você não precisa aplicar chá com melissa, se no futuro próximo você planeja ficar atrás do volante e você precisa de uma boa reação. Uma vez que a planta tem um efeito sedativo, não deve ser usada quando se trabalha com mecanismos e auto.
Se você tem um sistema nervoso calmo, você não deve beber chá com melissa de manhã, pois pode sentir sonolência durante o dia. Em algumas pessoas, ele ainda tem o efeito de pílulas para dormir, também deve ser levado em consideração para não se prejudicar.
Antes de aplicar o óleo essencial desta planta, é necessário testar uma reação alérgica. Se você tem uma alergia, não use bálsamo de limão. Além disso, se você já está tomando algum sedativo, fale com seu médico sobre esta erva. Pode fortalecer suas ações.
Como usar o bálsamo de limão?
Melissa é usado no cozimento em forma seca e fresca. Devido ao alto teor de vitaminas, micro e macro elementos, o mel da melissa é de particular valor. Durante a floração, esta planta dá muito néctar.
Folhas de grama são perfeitamente combinadas com saladas, queijos, pratos de carne e peixe. Melissa é muito saborosa em sopas e molhos. Idealmente, a planta está em harmonia com a fabricação de chá, você pode adicionar chá preto ou verde. Além do chá, mel, canela e bebidas alcoólicas são adicionados à melissa. Persen, Relaxin, Novopassit, sacolas de chá - muitas preparações de bálsamo de limão podem ser compradas sob a forma pronta na farmácia.
A melhor opção é usar o bálsamo de limão de seu jardim ou horta. Prepare a planta para o inverno, previamente lavada e seca.