Dieta para o quarto grupo sanguíneo: quais os alimentos que melhor se consumam
A dieta para o 4º grupo sanguíneo para perda de peso decorreu do pressuposto de que a separação em diferentes grupos sanguíneos ocorreu em diferentes períodos de evolução humana. Inicialmente, o antepassado de todos os grupos sanguíneos foi o primeiro grupo sanguíneo. Naquele momento, um homem comeu exclusivamente carne e se dedicava à caça.
Então o homem dominou a agricultura, e com o advento da nova comida, um segundo grupo de sangue também apareceu. Então o homem começou a desenvolver novas terras, domesticar gado e comer leite, apareceu um terceiro grupo sanguíneo. Hoje vamos considerar uma dieta para pessoas com 4 grupos sanguíneos.
Quarto grupo sanguíneo
O quarto grupo sanguíneo é o mais raro. Este é o grupo sanguíneo "mais novo".Este grupo de sangue representa, por assim dizer, uma mistura de "caçadores" e "agricultores", mas alguns recursos que eles levaram dos "nômades".
Por exemplo, o alívio do estresse para pessoas com o quarto grupo sanguíneo por relaxamento e visualização é o mesmo que os mecanismos para pessoas com um terceiro grupo sanguíneo. A reação a situações de conflito para pessoas com o quarto grupo sanguíneo é semelhante às reações para pessoas-agricultores.
Pessoas com o 4º tipo de sangue desenvolveram sensibilidade, pensamento não-padrão, forte intuição. Eles são muito sociáveis, inquisitivos, emocionais.
Os representantes deste grupo estão sujeitos a neuroses e autocrítica, o que leva a uma diminuição da auto-estima. As pessoas com grupo sanguíneo AB( IV) precisam relaxar adequadamente e criar um ambiente positivo em torno de si mesmos.
Diet
A dieta fornece nutrição mista.É permitido e carne - cordeiro, coelho, peru e peixe, e produtos lácteos. Este grupo é tão omnívoro como o terceiro grupo sanguíneo. No entanto, o quarto grupo tem seus próprios problemas, especialmente ao escolher dietas.
Embora este grupo se refira em parte a "caçadores", mas seu sistema digestivo não está tão preparado para digerir carne, como, por exemplo, em "caçadores".
Pode haver problemas com o trato gastrointestinal e um conjunto de excesso de peso. Portanto, a dieta reduz o consumo de carne em favor dos vegetais. O mesmo problema ocorre com as leguminosas. Para os "agricultores", a que pertence o quarto grupo, é uma refeição maravilhosa, e o quarto grupo pode ter problemas. A dieta limita o consumo de leguminosas, trigo sarraceno e milho.
Além disso, reduzir o peso das pessoas no quarto grupo sanguíneo deve reduzir o consumo de trigo.
Produtos proibidos
A carne é vermelha.É pouco digerido e tóxico para o sistema digestivo. Forma depósitos gordurosos.
Feijão vegetal. Reduz o nível de glicose no sangue e inibe os processos metabólicos no organismo. Os feijões são lima, milho, trigo mourisco. Provoca a doença - hipoglicemia.
Trigo. Parou os processos metabólicos. Reduz o efeito da insulina.
Vídeo dieta para 4 de sangue dieta grupo
Este vídeo vai dar um monte de portadores de informação 4 do grupo sanguíneo e contar sobre uma dieta especial:
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