Dieta com dermatite atópica: alimentos hipoalergênicos e de eliminação

A dermatite atópica é uma das variantes da manifestação de uma reação alérgica à pele. Pele em áreas abertas do corpo e onde mais frequentemente esfrega contra roupas, rubores, coceiras e flocos.

Dieta hipoalergênica para dermatite atópica é indicada tanto no estágio de exacerbação quanto na fase de remissão.

A dieta nesta doença destina-se a resolver dois problemas principais: evitar a obtenção de alérgenos potenciais no corpo juntamente com os alimentos e assegurar que as vitaminas e microelementos necessários para a pele penetrem no corpo para garantir sua rápida recuperação.

O que pode e o que não pode ser feito

Que tipo de dieta é necessária para a dermatite atópica? Em primeiro lugar, exclua produtos como:

1. Leite e produtos lácteos.

2. Qualquer prato que inclua ovos.

3. Frutos, bagas e vegetais são intensamente vermelhos, pretos e laranja. O risco de alergias às vezes pode reduzir o tratamento térmico.

4. Carne gorda e peixe. Categoricamente não caviar.

5. Todos fritos, defumados, em conserva e marinados.

6. Todas as especiarias e especiarias, armazene molhos. O sal e o açúcar, se possível, reduzem.

7. Produtos de confeitaria e outros doces, especialmente aqueles que incluem cacau, nozes e mel.

8. Algum álcool e todos os produtos que contenham pelo menos um pouco de álcool etílico.

9. Pão de trigo e centeio.

ajudará a combater a doença:

1. Carne magra e carne bovina fervida, caldos de carne forte.

2. Maçã na água de aveia, manga, cevada, arroz, trigo sarraceno.

3. Frutas e legumes - maçãs, peras, ameixas, groselhas, groselhas, cerejas amarelas, repolho, abobrinha, pimentões verdes, pepinos. Batatas - com precaução, e é melhor pré-limpar e deixá-lo por 2-3 horas em um recipiente de água fria.

4. Óleo vegetal refinado.

5. Sumos recentemente espremidos de frutas permitidas.

6. Produtos à base de leite amargo com baixo teor de gordura.

Os acima são apenas os alérgenos potenciais mais comuns. Se você notar que o uso de qualquer produto da lista de produtos permitidos afeta negativamente a condição da pele, exclua-a.

Dieta de eliminação

A dieta de eliminação para dermatite atópica em adultos destina-se a identificar um ou mais alérgenos específicos. Antes de começar, o jejum é prescrito por 1-2 dias - você pode beber apenas água mineral ou chá verde não adoçado.

Além disso, na dieta, inclui leite, produtos lácteos, carne magra de várias variedades, ovos, vegetais e frutas.

Certifique-se de ter exames regulares com um nutricionista. Nos primeiros sinais de dermatite atópica na pele, pare imediatamente de usar este produto. No futuro, a dieta deve ser excluída não só dele, mas também todas as refeições e / ou bebidas, onde ele entra, mesmo em pequenas quantidades.

Então o nutricionista poderá retirar uma substituição. Por exemplo, aqueles que não toleram o leite de vaca, a cabra pode ir. A carne vermelha pode ser substituída por um pássaro ou coelho.

Durante a duração de uma dieta, a ração exclui necessariamente todos os alimentos que irritam excessivamente o trato gastrointestinal e contribuem para o fato de que a água é mantida nos tecidos. Estes incluem sal, açúcar, maionese e, em geral, molhos, vinagre, especiarias, especiarias e especiarias.

Dieta hipoalergênica

Para crianças, especialmente se a dermatite atópica afeta pais ou outros parentes próximos, uma dieta hipoalergênica é indicada. A mãe deve aderir às recomendações acima durante a gravidez e a lactação. Lure criança como criança deve ser selecionada com muito cuidado.

A mistura de leite, idealmente, não deve conter açúcar, todas as purés de frutas e vegetais e carne enlatada comprada na loja, qualquer pordo instantâneo, estão contra-indicados. Cozinhe tudo em casa.

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