Duas coisas em conjunto: trabalho e amamentação

O trabalho e a amamentação funcionam juntos? Sim sim! Tudo depende da sua atitude - quão sério e forte é o seu desejo de dar ao seu filho o melhor impulso dietético. Estudei em Harvard, quando o nosso primeiro filho nasceu, Jim. Nós não poderíamos viver na erudição de um aluno miserável, então algumas semanas após o nascimento de Jim, Martha começou a trabalhar como enfermeira novamente, a meio tempo. Impulsionada por um desejo intuitivo de dar a Jim seu leite e ao mesmo tempo confrontado com a realidade financeira da vida, Marta encontrou um caminho. Uma criança inestimável de um médico e uma enfermeira passaram tempo com seus pais no trabalho, em casa, depois em uma babá.Nós combinamos. Não tivemos outra escolha. Alguns dirão que isso não pode ser chamado de preocupação ideal, mas naquela época não conseguimos alcançar o ideal. A amamentação e o trabalho valem a pena. Veja como você pode combinar esses dois estilos de vida.

Planeje com antecedência - mas não muito longe

Nos últimos dez anos, minhas mães jovens, todas cujos pensamentos são apenas "o dia em que eu tenho que voltar ao trabalho", estão cada vez mais preocupadas. Eles só fazem que eles colocassem seus cérebros sobre todos estes "e se": "E se ele se recusar a tomar a garrafa?" "E se a enfermeira não pode acalmá-lo?", "Devo começar a acostumar-me à garrafa esai agora, para que ele não fique mimado? ".As mães admitem que sua preocupação é que eles terão que deixar a criança, destruindo seu apego ao recém-nascido. Esta distância subconsciente parece errado para mim e para meus pacientes. As mães devem ter a alegria de imersão na maternidade por pelo menos algumas semanas! Concentre-se nas primeiras semanas em seu filho: isso irá beneficiar você.(Para mais informações sobre este princípio, consulte "Como reduzir as distâncias".)

Trabalhe e use

Mães de todo o mundo combinam cuidados infantis com o trabalho, e estamos tentando popularizar esse maravilhoso costume no mundo ocidental.

Se o seu trabalho permite que você leve seu filho com você, pegue um saco e trabalhe com a criança na bolsa. Assim, muitas mães que observamos.

Seu horário é o horário do seu filho

Aproveite uma feliz partida e um feliz encontro. Alimente seu bebê na casa da babá antes de ir ao trabalho, e imediatamente após o retorno do trabalho. Instrua a enfermeira que ela não alimenta o bebê por uma hora antes de terminar o trabalho. Uma criança com fome e uma mãe cheia de leite são tudo o que é necessário para uma reunião feliz. Depende do seu horário de trabalho, mas geralmente as mães são alimentadas no início da manhã, uma alimentando de uma babá, alimentando a tarde após o trabalho, algumas refeições noturnas e alimentação antes da cama. Se você mora perto do trabalho, sua babá pode trazer o bebê para você se alimentar uma ou duas vezes por dia ou pode retornar ao bebê no horário do almoço. Quando a assistência diurna para uma criança é realizada no trabalho, algumas mães podem amamentar completamente durante as pausas de almoço e pausas de café.Nos finais de semana, feriados e tempo de folga, volte a usar o peito

durante 24 horas, porque a amamentação periódica é necessária para manter a produção de leite no nível requerido. Seus peitos serão na segunda-feira muito mais completos do que o habitual, se no fim de semana você fosse amamentado exclusivamente.

Esteja preparado para o fato de que, após o seu retorno ao trabalho, a criança freqüentemente acordará e pedirá peito de noite. Mães experientes que conseguem amamentar e trabalhar com sucesso, tomam essa noite de carinho como parte natural da combinação de trabalho com a maternidade. Eles simplesmente levam a criança para a cama e recebem prazer na alimentação noturna. Rapidamente, mãe e filho dominam a capacidade de dormir durante a alimentação. Confortavelmente e firmemente nuzzled durante a noite mãe alimentação e criança recebem tempo para comunicação íntima, que ambos carecem durante o dia e que ajuda a compensar o tempo gasto na separação. Muitas mães que alcançaram a harmonia noturna com seus filhos relatam que começaram a dormir melhor, talvez por causa do efeito calmante da amamentação, o que ajuda as mães a se descarregar após um dia atarefado. Benefício adicional para a família - uma agenda noturna proporciona tempo extra para uma comunicação próxima com a criança e passar o dia no trabalho para os pais.

Criar um estoque de produtos lácteos

Algumas crianças se recusam a beber misturas artificiais ou são alérgicas a todas as misturas oferecidas pelos fabricantes e, portanto, só podem crescer no seu leite. Para não ser com as mãos vazias, você precisará expressar e armazenar o estoque de seu leite para armazenamento antes de voltar ao trabalho.(Consulte a seção "Expresso de leite" abaixo.)

Acostumbrando a uma garrafa

Introduza o bebê com uma garrafa cerca de duas semanas antes de voltar ao trabalho. Depois que o bebê primeiro tenta uma garrafa, não precisa ser administrado a ele todos os dias. Duas garrafas por semana são práticas suficientes para garantir que a criança não tenha que enfrentar uma surpresa desagradável. Ofereça o papa ou alguém que o substitua, dê uma garrafa ao bebê.A criança pode tratar os experimentos mais complacentes, se ele não morrer de fome - experimente quando estiver em um estado de calma e atenção.É perfeitamente normal que as crianças sejam exigentes com os alimentos e se recusem a tirar uma garrafa da mãe. Isso não se encaixa na maneira usual de comer. Na próxima página na caixa, você encontrará detalhes adicionais sobre a alimentação de garrafas.