Salada de lulas enlatadas: o que é melhor comprar em conserva na loja e quais opções existem nesta salada
Salada de lulas enlatadas - um prato incomum, mas muito saboroso. Se você é um fã de um estilo de vida saudável e produtos ecológicos, então esta salada é definitivamente para você.
A carne de calamar pode ser considerada um armazém de vitaminas e nutrientes.vitaminas do complexo contidas lula carne, promove a redução do colesterol - a causa subjacente de muitas doenças.
Qual lula devo escolher?
escolher lula enlatada, note que o "Extremo Oriente", foi indicado na jarra.É a lula do Extremo Oriente mais deliciosa. Outro fator importante é a vida útil das lulas. Verifique se excede dois anos, então, no alimento enlatado, adicionou conservantes artificiais.
Isso não é feito de carne de lula. Vamos dar-lhe uma receita de salada simples das "serpentes do mar", e descrever como prepará-lo. Esta salada pode ser preparada com batatas ou arroz. Ingredientes
para salada enlatado arroz
lulas banco 1, 100 gramas de arroz, cenoura 2, dente de alho, salsa, sal, pimenta, maionese.
Preparação de uma salada
Primeiro, prepare os ingredientes. O arroz ferva em um pouco de água salgada. Não digerir, o arroz deve ser friável e não ficar em massa homogênea. Cenouras cortadas com palhas finas, fritar em óleo vegetal. Arroz e cenouras frescas.
Calamares cortados em tiras. O alho e os molhos de salsa cortam e misture com maionese.
Lulas adicionar ao arroz e cenouras, despeje maionese com ervas, sal, pimenta a gosto. A salada está pronta. Ingredientes
das alfaces e batatas enlatadas
lulas - um banco, 3 tubérculo de batata, 100 g de creme de leite, ovos 3, dois de pepino, uma cebola, funcho e salsa, mostarda uma colher de chá, sal, pimenta.
Preparação de alface
Para todos, prepare os ingredientes. Ferva batatas "em uniforme" e ovos cozidos. Os ovos e as batatas são refrigerados, limpos e cortados em cubos. Cubos cortados e pepinos em conserva. Cortar a cebola, cortar o aneto e a salsa. Calamar as lulas.
Misture creme azedo com mostarda e salsa verde. Misture todos os ingredientes, adicione creme azedo, sal, pimenta. Salada deliciosa e nutritiva está pronta.
Receitas de vídeo
Uma das opções para esta salada:
Você pode adicionar queijo:
Deliciosa salada de lulas:
Salada com lulas e milho: