Obesidade. Graus de obesidade - Causas, sintomas e tratamento. MF.

A obesidade é uma doença, cuja principal característica é a deposição excessiva de tecido adiposo no corpo.

Causas comuns de obesidade

1. Comer em excesso, o consumo de quantidades excessivas de carboidratos, uma violação da dieta - rara e deslocada para as refeições à noite.

2. Um estilo de vida sedentário.

3. Predisposição hereditária.

4. Traumatismo do crânio, conseqüências de neuroinfecções, distúrbios vasculares.

5. Diminuição da função tireoidiana.

6. Função reduzida das glândulas sexuais.

7. Obesidade em caso de doença e síndrome de Itenko-Cushing.

O que fazer se suspeitar de obesidade

Você precisa determinar a presença de excesso de peso corporal, você precisa medir a circunferência da cintura. O excesso de peso está disponível se a circunferência da cintura em homens for superior a 94 cm, em mulheres acima de 82 cm.

Se o excesso de peso corporal estiver presente, é necessário determinar o índice de massa corporal. Determinando o índice de massa corporal, você pode determinar o grau de obesidade. O índice de massa corporal é a proporção do peso corporal para as taxas de crescimento, quadrado, e é calculado pela fórmula: massa corporal em( kg): altura( m 2)

Classificação do excesso de peso e obesidade( WHO, 1998) Níveis de obesidade

Diminuição do pesocorpo & lt; 18,5 kg / sq. m. O peso normal do corpo é 18,5-24,9 metros quadrados.

Excesso de peso corporal 25,0-29,9 kg / m2.

Obesidade do 1º grau 30,0-34,9 kg / m² M.

Obesidade 2º grau 35,0-39,9 kg / m 2

Obesidade 3º grau & gt; 40,0 kg / m 2

Observe que o IMC não é confiável nos idosos com mais de 65 anos de idade, atletas, mulheres grávidasmulheres e crianças.

Na presença de excesso de peso corporal, é necessário limitar o consumo de gorduras animais, carboidratos( produtos de panificação, doces, bolos, frutas doces, etc.), a ingestão calórica diária deve ser inferior a 2000 kcal.

Aumenta a atividade física. O complexo de exercícios e o grau de atividade física devem ser discutidos com o médico assistente.

Ajuda, que tipo de especialistas podem ser necessários para a obesidade.

Na presença de excesso de peso corporal, é necessário consultar especialistas: um endocrinologista, um nutricionista. A obesidade pode ser um sintoma de algumas doenças endócrinas, de modo que um endocrinologista irá visitar mais do que desejável para uma luta bem sucedida contra a obesidade.

Uma abordagem individual para o tratamento da obesidade é o principal princípio do tratamento bem-sucedido.