Pressão sanguínea elevada - Causas, sintomas e tratamento. MF.

Aumento da pressão arterial - o excesso de pressão nas artérias de uma pessoa é maior do que as figuras consideradas a norma, e isso é de 110/70 a 139/89 milímetros de mercúrio, medido em repouso, ou seja, pelo menos dez minutos após qualquer estresse físico e emocional. Um breve aumento da pressão arterial após uma carga física ou emocional é considerado normal, e os médicos medem os valores da pressão arterial para determinar a resistência física do corpo.

As principais queixas e condições em que é possível sugerir um aumento da pressão arterial.

Dores de cabeça periódicas, tonturas, muitas vezes acompanhadas de náuseas. Ruído nos ouvidos. Pulsação nas partes temporais da cabeça, cintilação voa antes dos olhos, fadiga. Além disso, os ataques de batimentos cardíacos rápidos são possíveis, às vezes as dores de pressão no coração são bastante longas de trinta minutos ou mais, a dor não está associada à atividade física. Muitas vezes, a pressão arterial elevada ocorre sem sensações( assintomática) e é detectada apenas durante os exames médicos. Mas, apesar disso, também deve ser tratado, pois tem um efeito negativo sobre o corpo e contribui para o aparecimento de outras doenças.

As causas do aumento da pressão arterial, um grande número. Mas antes de começar a identificá-los, você precisa descobrir se você tem pressão alta.

Razões para os equívocos de que você tem pressão alta:

1. Medição incorreta da pressão arterial

À esquerda, as fotos mostram o método correto de medir a pressão arterial.

O estudo deve ser conduzido em uma posição confortável, o braço deve ser colocado sobre a mesa, no nível do coração. O manguito é colocado no ombro, a borda inferior está a dois cm acima da dobra do cotovelo. Os dutos devem estar localizados livremente, sem apertar, localizados no interior do ombro. O tamanho do manguito deve corresponder ao tamanho do braço: a porção do manguito inflável de borracha deve cobrir pelo menos 80% da circunferência do braço. Para adultos, o tamanho médio do manguito tem 12-13cm de largura e 30-35cm de comprimento. Mas também há mais completos. Ao comprar o dispositivo, peça para escolher as dimensões necessárias.

O manguito deve ser inflado a uma pressão de 20 mm Hg maior após o pulso ter desaparecido. Reduzir a pressão no manguito, você precisa de cerca de 2 mm. Pt.st. A quantidade de pressão à qual o primeiro tom aparece é chamada de pressão arterial sistólica e corresponde à descarga máxima de sangue do coração para os vasos( sístole).O desaparecimento do tom corresponde à pressão arterial na diástole, isto é, quando os ventrículos descansam. A magnitude da ruptura entre pressão sistólica e diastólica é importante para estabelecer as causas de A / D e a seleção de medicamentos.

Imediatamente somente com base nas figuras da pressão sistólica e diastólica, a causa do aumento da pressão não pode ser estabelecida. Exames adicionais são necessários. Em alguns casos, um espaço grande ou pequeno entre C / A / D e D / A / D é devido à característica individual dos navios. Portanto, não é necessário atribuir especial importância a este fato.

a) O que não fazer antes de medir a pressão arterial:

* Excluir o uso de café e chá forte por uma hora antes do teste.
* Cinco, e se houve uma carga física ou emocional significativa, então 10-15 minutos de repouso antes da medição.
* Não fume durante uma hora antes da medição( e geralmente é melhor não fumar).
* Cancelar durante o dia, tomando gotas nasais e oculares( se você tomar).

O número de medições de PA deve ser pelo menos dois, com um intervalo entre duas medidas de pelo menos um minuto. Se houver diferença entre as duas dimensões, é feita uma terceira medida.

O resultado médio é tomado como o resultado final. Naturalmente, o tonometer que você usa deve ser verificado e certificado. Se o dispositivo for novo, um certificado é suficiente.

No futuro, quando as dúvidas surgem na precisão, é necessária a verificação, que você pode fazer nas lojas médicas.

2. Medição incorreta das medidas da pressão arterial.

Mesmo que o aumento de pressão seja corrigido por um médico e mesmo repetidamente - este não é um motivo para o diagnóstico de hipertensão arterial. A situação no consultório do médico nem sempre é confortável para você e pode causar toda a hipertensão conhecida de um casaco branco. Aprenda a medir a pressão arterial em casa, com base nas recomendações acima. Há dúvidas? Então eu aconselho a conduzir SMAD - monitoramento diário da pressão arterial( realizado em qualquer instituição médica).Este é o mesmo tonometer, trabalhando apenas o tempo todo e corrigindo os resultados das medições a cada 15-30 minutos. A pesquisa é realizada sem interrupção da atividade primária do paciente. Até à data, este é o método mais acessível e bastante preciso para descobrir se você tem pressão alta.

você tem feito tudo de acordo com as recomendações e identificados:

1. Média A / D durante o dia ao nível de 110 / 70-120 / 80 e não krizovoe eleva D

parabéns a /, você não tem pressão arterial elevada.

pressão 2. O sangue durante o dia é mantida a 130 / 80-139 / 89

este assim chamado "alta pressão normal".Já é necessário usar métodos não medicamentosos para prevenir o desenvolvimento de hipertensão arterial. Eles são simples e acessíveis a todos. Esta é uma mudança de estilo de vida.

* Partindo de fumar.
* Normalização do peso corporal.
* Diminuição do consumo de álcool.
* Reduzir o consumo de sal de mesa para 5 gramas por dia. Isto refere-se à dosagem de alimentos preparados sem sal. Se isso não for possível, então, pelo menos, não deve alimentar os alimentos usuais e não use muito salgado.
* Aumentar o exercício moderado! Esta é uma etapa muito importante. Recomenda-se carga física dinâmica, é melhor ao ar livre por 30-40 minutos pelo menos quatro vezes por semana. Mas não acompanhado de desconforto, mas trazendo prazer com uma sensação fácil de fadiga.
* Alterar a dieta com o aumento dos alimentos vegetais. A carne é principalmente variedades com baixo teor de gordura.É útil dividir( em pequenas porções) e alimentos separados( carboidratos separadamente das proteínas).Isso permite que o trato gastrointestinal digerisse os alimentos de forma mais qualitativa, e entregue mais substâncias úteis à corrente sangüínea e proteja o corpo contra os danos( chamados escórias).

3. A pressão arterial é superior a 140/90 mm Hg.

Você tem pressão alta. Agora, precisamos estabelecer as causas da pressão sanguínea.

Doenças acompanhadas por aumento da pressão arterial

O sintoma da pressão arterial elevada é inerente a muitas doenças. Este e diabetes, e doenças renais como pielonefrite, glomerulonefrite, doença renal, estreitamento das artérias renais, doença renal policística( não devem ser confundidas com cistos único sinusite assintomáticos), feocromocitoma( doença supra-renal).Aumenta a pressão arterial e com vários defeitos cardíacos, doenças da glândula tireoidea. Nestes casos, a hipertensão sintomática chamado e dependendo da causa de renal separada, hemodinâmica, endócrino e central. Percentagem

de todas estas doenças desagradáveis ​​da hipertensão total de pequena, cerca de cinco por cento( ou simplesmente não realizada uma inspecção detalhada para detectar o aumento de pressão causas).Basicamente detectado chamado hipertensão essencial , o que faz com que a desregulação neurofisiológicos chamado corpo de ajuste.

Causas - predisposição hereditária, overstrain mental, inatividade, maus hábitos, desnutrição. Em estágios avançados, é necessário um tratamento médico constante. Para fazer um diagnóstico, você precisa começar com métodos de pesquisa simples que sejam gratuitos e disponíveis em qualquer clínica. Não se apresente em pesquisas caras, consulte vários terapeutas, certifique-se de que o esclarecimento do diagnóstico através desses métodos mudará o conceito de tratamento.

Testes e exames padrão para esclarecer as causas da pressão arterial elevada:

• hemograma completo - permite especificar se há inflamação no corpo, diminuição da hemoglobina tem muitas causas, uma delas é uma violação da função renal, portanto, exigem uma análise mais aprofundada, incluindo os rins.
• A análise de urina completa revela mudanças no sistema urinário. Com diabetes mellitus, a glicose é detectada na urina. O açúcar no sangue
  detectar violações sensibilidade à glicose para o diagnóstico de diabetes mellitus, uma análise não é suficiente, se houver um aumento ou diminuição resultados requer um exame por um bioquímica
• sangue endocrinólogo( alugado a partir de uma veia), ele é o colesterol importante e necessária expansão da suana fração, uma vez que as lipoproteínas de baixa densidade( colesterol ruim), no sentido literal da palavra, colam-se aos vasos causam um estreitamento gradual delas, também leva à formação de placas de colesterol. As lipoproteínas de alta densidade( colesterol bom) não têm efeito nocivo. Portanto, mesmo com um colesterol total grande, a análise pode ser considerada normal.
• O próximo componente importante da bioquímica da creatinina, e melhor a depuração da creatinina, julgamos a atividade de purificação dos rins.
• Eletrocardiograma, ecocardiograma.
• Ultrasonografia dos rins.
• O exame do oftalmologista dos vasos do fundo permite-nos avaliar o grau de alterações nas artérias e veias características do aumento da pressão sanguínea.

Todos os itens acima estão incluídos nos padrões de pesquisa para suspeita de hipertensão e devem ser realizados dentro do quadro de seguro social gratuitamente.

Tratamento e medicamentos com hipertensão arterial

O próximo estágio com a ambiguidade do diagnóstico é um exame adicional. Quando entregue - a nomeação do tratamento, que é nomeado pelo médico individualmente. Sua tarefa é escolher médicos permanentes, porque a escolha das drogas e suas doses exige paciência tanto do médico como do paciente. A substituição freqüente de médicos e, às vezes, a consulta não necessária de professores associados, candidatos, professores podem levar nesta fase ao fato de que você irá tentar toda a gama de farmácias. A variedade de preparações é tão ampla que cada médico tem seus medicamentos favoritos freqüentemente prescritos.

Fitoterapia

com o aumento da pressão arterial, em qualquer fase do tratamento é possível, em paralelo com a terapia da droga em curso, o uso de fitoterapia( fitoterapia, frutos de plantas).

Exemplos: se você acha que a pressão arterial aumenta após algum estresse ou está preocupado com a tensão interna, o sono inquieto, então você pode tomar ervas sedativas( calmantes).Tais como: valeriana, mata, menta, melissa, cones de lúpulo. Se a hipertensão

acompanhada por edema dos membros inferiores, rosto, ganho de dispnéia possível utilização periódica de encargos diuréticos contendo folha lingonberry, bearberry, rosehips, flores mais velhos, flores de acácia. A ingestão de ervas diuréticas deve ser acompanhada pela ingestão de potássio, que está contida em damascos secos, bananas, caqui, salada, trigo sarraceno.

considerar também vantajosa a utilização de infusões ashberries hawthorn aí mostrado a presença de flavonóides - substâncias que afectam a elasticidade da parede vascular, e, por conseguinte, contribuir para a prevenção de aterosclerose, uma importante causa de pressão sanguínea elevada.

O efeito diretamente antiespasmódico é o fruto do chokeberry preto( aronia).

contra-indicado em pressão arterial elevada:

Aralia Manchurian, areia immortelle, Hypericum, Rhodiola rosea( raiz de ouro), officinalis rue de cabra, magnólia chinês, arranhado cardo, Eleutherococcus.

Mantenha-se saudável! Terapeuta Shutov Alexey Ivanovich.

fevereiro de 2011.Classificação revisada da hipertensão

Milhões de pessoas que foram informadas de que eles têm pressão arterial alta podem voltar a encontrar-se em um grupo saudável, pois os resultados de um estudo recente publicado no Journal of General Internal Medicine podem levar a uma revisãoclassificação atual da hipertensão arterial.

Anteriormente, o padrão de pressão arterial normal foi considerado como valores até 120/80 mm Hg. Art. No entanto, um estudo de 13.000 pessoas mostrou que em jovens cuja pressão diastólica excede a norma por 20 divisões, bem como em pessoas idosas com pressão sistólica 20 pontos mais altas do que o normal, o risco de morte não é aumentado em comparação com aqueles emque está sob pressão arterial normal.

O risco de morte prematura aumentou significativamente apenas em pessoas com mais de 50 anos que apresentaram pressão arterial sistólica acima de 140 mm Hg.e em jovens cuja pressão arterial diastólica subiu acima de 100 mm Hg. Art.

"Acreditamos que essa abordagem na avaliação da pressão arterial permitirá diagnosticar hipertensão arterial apenas para as pessoas que o elevaram a um nível de risco", diz Brent Taylor, diretor do estudo.

De acordo com a American Heart Association, nos Estados Unidos, a pressão alta causa mais de 56 mil mortes por ano.