O que pode e não pode ser comido durante o jejum

Post - é a abstinência de certatipos de alimento para se reunir com Deus, então, em tal momento, não apenas as restrições de produtos são previstas, mas também a rejeição de impressões e prazeres externos.

nutrição adequada no post: a essência e peculiaridades ^

A essência do jejum é abster-se de qualquer coisa que possa trazer prazer: festivais, encontros festivos e, claro, em determinados produtos.

Quando as pessoas estão indo rápido, muitas vezes eles estão interessados ​​na pergunta: o que não pode ser comido em jejum?

Em primeiro lugar, sob estrita proibição são proteínas de origem vegetal que contêm carne e produtos à base de carne, peixe, aves de capoeira, ovos. Você não pode comer queijo, creme de leite, kefir, iogurte e outros produtos lácteos, bem como chocolate, massas, pão branco, picles, especiarias e álcool.

Na verdade, a comida nos dias de jejum completamente exclui quaisquer alimentos de proteína, mas dias relaxado permitido comer óleos de peixes e vegetais, que estão presentes predominantemente gorduras.

Agora, mais sobre o que você pode comer:

• Legumes e frutas;
• Legumes;
• Kashi;
• Produtos de confeitaria e padaria preparados sem ovos e produtos lácteos;
• Mel;
• Nozes;
• Produtos de soja.

Nutrição Humana na

Aprendizagem post que pode ser comido no post, também é importante seguir algumas regras:

• não pode comer demais, mesmo se ele será permitido produtos, caso contrário, perdeu a essência do jejum;
• Você precisa desistir de todos os prazeres carnais, porqueAs limitações espirituais são de grande importância;
• O mais rigoroso são as primeiras e últimas semanas do grande jejum ortodoxo, quando você pode comer biscoitos, kutyu e beber água. No primeiro dia - apenas água.

nutrição adequada no post: Sobre menus e o uso de ^

posição ortodoxa O que você pode comer em um

jejum rigoroso jejum mais rigoroso é considerado grande: sua duração é de 40 dias, durante o qual uma pessoa deve abster-se de assistir a programas de entretenimento e visitastais eventos, e também observar as seguintes regras:

• No primeiro dia de jejum e na sexta-feira, qualquer alimento é banido;
• Na primeira e última semana você pode comer legumes, frutas e pão, e beber água;
• O resto do tempo permitiu comer mel, nozes, marmelada e qualquer alimento de origem vegetal.

jejum na quarta-feira e sexta-feira você pode ter

Muitas pessoas preferem a jejuar às quartas-feiras e sextas-feiras ao longo do ano: nos dias de hoje são permitidas pequenas pausas no alimento, se não ocorrer no período outras mensagens.

O que você pode comer nas quartas e sextas:

• Peixe;
• Óleos vegetais;
• Frutas e vegetais.

Existe algum açúcar na postagem?

Apesar do fato de que a albumina está presente no açucar, seu uso no jejum pela igreja não é proibido. Que outros doces são permitidos:

• Chocolate preto sem leite;
• Frutas secas;
• Kozinaki;
• Marmelada, pastilha;
• Med.

Quando você pode comer peixe?

Fish está na lista de produtos proibidos, com exceção dos seguintes casos:

• Petrov post: na terça-feira, quinta-feira e dias de folga;
• Assunção rápida: apenas na festa da Transfiguração do Senhor;
• Postagem de Natal: nos finais de semana, ou sejano sábado e domingo;
• Quaresma: na festa da Anunciação da Bem-Aventurada Virgem Maria e no Domingo de Ramos.

É possível comer óleo de cozinha em uma postagem?

O óleo vegetal é um dos principais produtos incluídos na lista de permissão: com a adição, preparar pratos de vegetais, cogumelos e assar. Há apenas alguns dias quando está proibido:

• segunda-feira: comer seco é homenageado em homenagem às forças angélicas;
• quarta-feira: em memória da traição do Salvador;
• sexta-feira: como sinal de tristeza pela crucificação de Cristo.

É possível comer mel no jejum?

O mel não pertence aos produtos de origem vegetal, mas é permitido para ser usado pela igreja moderna. Isso é oposto apenas pelos velhos crentes e alguns monges, mas na maioria dos casos o clero não o exclui da dieta. Qual o melhor desejo de escolher:

• Trigo mourisco: contém muitos aminoácidos e vitaminas;
• Acácia ou lima.

É possível comer pão em jejum?

Durante o jejum, o uso deste produto é permitido somente se não contiver óleos vegetais, ovos e leite. De acordo com a proibição, neste caso é o pão branco e qualquer outra das suas variedades, se usado na preparação de ingredientes incluídos na lista de restrições.

É possível comer doce em um jejum?

Os doces durante o jejum são permitidos, mas eles precisam ser comidos com moderação. Você pode comer chocolate magra, frutas confitadas, frutas secas, nozes no chocolate, caramelo, doces, churrasqueira com chocolate.

O jejum ortodoxo: como comer

O calendário de nutrição adequada nos dias da Quaresma é o seguinte:

• Sexta-feira Santa: nada pode ser comido até que a mortalha seja retirada;
• Lazareva Sábado: você pode comer um pequeno caviar de peixe;
• Domingo de Ramos: é permitido adicionar peixe ao caviar;
• Anunciação: todos os produtos permitidos, bem como peixes.

Exemplo de menu em dias rigorosos de jejum:

• Almoço de chá com uma fatia de pão preto, comendo uma porção de mingau;
• Almoçamos com salada de legumes e sopa magra;
• Para um lanche de meio-dia, bebemos compota, comemos frutas;
• Cenamos com legumes cozidos.

Qual o papel que o alimento desempenha durante o jejum ^

De acordo com os clérigos da igreja, observar todas as proibições de alimentos durante o jejum é secundária: antes de tudo, uma pessoa precisa ser limpa espiritualmente e tentar encontrar um caminho para Deus.

É por isso que o jejum não é necessário por causa das tendências da moda ou da limpeza do corpo, que é devido ao jejum, mas para obter esclarecimentos espirituais. Sem a verdadeira fé em Deus e a observância dos Mandamentos, toda a essência das postagens está perdida.