Tabela de dieta 9

açúcar no sangue 9 tabela é destinado ao tratamento dediabetes mellitus e sua prevenção. Esta técnica é um dos estágios necessários e obrigatórios de melhoria da saúde, o que garante a redução e normalização do nível de açúcar no sangue. Características

mesa dieta médica 9 ^

Diet no número 9 está incluído em uma das 15 mesas alimentares, desenvolvido no líder era soviética do grupo de cientistas do Instituto de Alimentação MI Pevzner

Cada técnica médica do dietista soviético tem como objetivo eliminar algumas doenças com a ajuda de uma dieta dietética. A tabela de dieta número 9 da Pevsner tem como objetivo tratar as formas leves e moderadas de gravidade, bem como sua prevenção.principais objetivos

de melhorar a dieta № 9 são: proteína Normalização

• , água - sal e metabolismo de carboidratos;
• Prevenção de distúrbios metabólicos da gordura;
• Controle do nível admissível de glicose no sangue.

nono dieta princípio é ideal reduzindo calorias dieta, limitando gorduras carboidratos e animais.

calorias e composição química durante o dia de dieta número 9 o seguinte:

• Proteínas - até 100 gramas;
• Carboidratos( complexos) - até 300 gramas;
• Gorduras - 50 gramas - animais, 30 gramas - vegetais;
• Conteúdo calórico de uma ração de alimentos - até 2300 kcal;
• Sal - até 10 g;
• regime de consumo - cerca de dois litros;
• Retinol - cerca de 0,3 mg;
• Caroteno - cerca de 12 mg;
• Vitamina C - até 100 mg;Substitui o açúcar - sorbitol, xilitol.

Na lista de alimentos da tabela médica Pevzner nono dieta inclui:

• Frutas e bagas - bananas todos, mas excluídas, uvas, peras;
• Cereais diferentes do manga. Crup de arroz não mais de uma vez por semana;
• Carne natural jovem não gordo - carne de porco magra, carne, filé de frango e coelho;Subprodutos - fígado de carne bovina ou de vitela, língua;
• Pão de farelo;
• legumes - abóbora, tomate, lentilhas, pimentas, beterraba, pepino, cenoura, verdes, repolho e couve-flor;
• baixo teor de gordura produtos lácteos, produtos lácteos - iogurte, leite, iogurte, manteiga, queijo sem sal, creme de leite( limitado) e queijo cottage;
• Peixe com baixo teor de gordura;
• Omelete de ovos de um par de ovos;
• Molhos de baixo teor de gordura - cogumelos, produtos lácteos, vegetais, carnes e queijos;
• Bebidas - compotas, sucos, bebidas de frutas, chá, ervas e frutos secos.

Proibido produtos nono dieta mesa - pickles, picles, produtos doces, alimentos preparados, assados, pratos de carne, caldo rico e outros alimentos permitidos em uma dieta dieta.

Condições de utilização eo método de preparação de alimentos para dieta 9 seguinte quadro: processos

• processamento Culinary de produtos inclui cozido, ensopado, cozido e vapor;
• Três refeições por dia são obrigatórias com dois ou três lanches na forma de café da manhã do segundo, lanche da tarde e jantar tardio.

dieta durante a gravidez Tabela 9 Tabela 9

dieta durante a gravidez desempenha um papel fundamental na ocorrência do risco de diabetes. Os alimentos saudáveis ​​de acordo com esta técnica previnem a violação do metabolismo das gorduras, dos hidratos de carbono e das proteínas. Além disso, a dieta da nona mesa durante a gravidez visa evitar o aumento proibitivo do peso da mãe futura e do filho. Dieta

em Pevzneru Tabela 9: Menu para mesa dieta da semana ^ Exemplo de menu

um dia

• Café da manhã: mingau de cereais com ameixa seca, leite cozido fermentado;
• Almoço: maçã - purê de pêssego, kefir;
• Almoço: infusão de cana-de-rosa, sopa de repolho, carne fresca e repolho, um pedaço de pão de farelo;
• Snack: sobremesa de frutas;
• Jantar: queijo cottage, chicoteado com bagas, salada de pepino fresco, repolho e pimenta.

Dia 2

• Café da manhã: omelete com pedaços cozidos com frango, compota de morango;
• Almoço: dois pêssegos ou nectarina;
• Almoço: costeletas ou pedaços de peixe com molho cremoso, iogurte, ragout vegetais;
• Lanche: pudim de luz frutado;
• Jantar: suco fresco de maçã, cenoura croissant - coalhada.

Dia 3

• Café da manhã: esquilo cozido em ovo, repolho cozido com cenouras e vegetais,
• Almoço: geléia de laranja;
• Almoço: sopa com bolotas de carne e macarrão, queijo, pão, farelo;
• Lanche: não cacau doce, cozido em leite com baixo teor de gordura;
• Jantar: molho de maçã doce, diluído com leite, aveia com passas.

Dia 4

• Café da manhã: mingau de grãos de trigo mourisco com manteiga, manteiga, kefir e muesli;
• Almoço: 1% de iogurte misturado com purê de damasco;
• Almoço: língua cozida com molho de cogumelos, arroz, chá preto com roseira;
• Lanche: bebida de cenoura, um pedaço de pão com caviar caviar;
• Jantar: espargos cozidos, bifes de peixe cozidos no vapor, chá verde.

Dia 5

• Pequeno-almoço: pyshenka cozido com maçãs, queijo, suco de romã;
• Almoço: pasta de fígado, farelo de pão, leite;
• Almoço: sopa de pérolas, couve de mar e salada de cenoura ralada, café leitoso;
• Lanche: pudim de abóbora;
• Jantar: rio, peixe cozido com repolho e batatas, pêssego - bebida de maçã.

Dia 6

• Café da manhã: iogurte, omelete com vegetais;
• Almoço: geléia;
• Almoço: vitela cozida em creme azedo, sopa de queijo leitoso;
• Lanche: salada de ervilhas verdes, couve-flor e lulas;
• Jantar: salada de peixe, purê de lentilhas, compota de damascos secos.

Dia 7

• Pequeno-almoço: queijo cottage com iogurte e bagas, leite;
• Almoço: romã;
• Almoço: goulash de cogumelos, cevada pera, compota de ameixa;
• Lanche: maçã verde assada;
• Jantar: salada de cogumelos, carne bovina, pares de ovos e cenouras com creme azedo, mingau de abóbora, chá.Tabela

Dieta 9 para crianças Tabela

Diet 9 para crianças com diabetes, implica seis refeições ao dia ao mesmo tempo. A ração alimentar da tabela de tratamento infantil nº 9 consiste principalmente em carboidratos difíceis de digerir, vegetais, produtos à base de carne e mousses de frutas e baga, compotas e gelatinas.

cura número da tabela técnica 9 para grávidas

Diet número da tabela 9 para mulheres grávidas com diabetes inclui, necessariamente, vitaminas, minerais, oligoelementos, fibras, carboidratos lentos e outros nutrientes necessários para a nutrição materna ideal e desenvolvimento saudável do feto.

Além de aderir às recomendações da tabela de dieta terapêutica, é necessário acompanhar de perto o estado do peso em mulheres grávidas e o nível de açúcar no sangue.

, opiniões dos médicos sobre o número da mesa dietética 9 ^ dietas resultados

usar a tabela número 9 é muito positivo:

• rápida estabilização dos níveis de glicose no sangue,
• perda de peso lenta,
• aderência ideal para metabolismo lipídico e de carboidratos.

Duração da conformidade com a tabela de dieta médica 9 é determinada pelo médico assistente, dependendo da forma e gravidade da doença. No entanto, se o diabetes for acompanhado de excesso de peso, a tabela de tratamento deve ser adotada durante muito tempo.

Comentários da tabela de dieta entre diabéticos mostram que este alimento ajuda a manter o nível de açúcar na norma e reduzir lentamente o peso. Além disso, muitos pacientes aderem à dieta terapêutica por muitos anos, inclusive em uma parte integrante do modo de vida.

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