Aumento da acidez dos sintomas do estômago

Gastrite com alta acidez do estômago - esta forma de gastrite é observada principalmente em jovens e em homens com mais freqüência do que em mulheres. Muitas vezes, a ocorrência da doença é precedida por alguns fatores de estresse, trauma, cirurgia, bem como as condições desfavoráveis ​​que induzem uma pessoa a beber muito café, chá forte( ou algo ainda mais forte), comer comida fria para comer e engolir os alimentos quase sem mastigar.

Um sintoma precoce e bastante frequente de tal gastrite é dor que normalmente ocorre no estômago vazio ou 1,5-2 horas após a ingestão. Eles estão ligados com a influência de ácido clorídrico sobre a inflamação da mucosa gástrica( gastrite com dor hiperacidez é geralmente mais acentuado).As dores ocorrem na área do estômago, muitas vezes têm uma natureza dolorida, mas podem ser bastante intensas, embora a dor severa seja mais típica da úlcera péptica.Às vezes, a dor ocorre à noite.

Simultaneamente com a dor, pode haver uma sensação de peso e raspiraniya no estômago. Normalmente, as dores diminuem e vêm depois de comer, o que tem um efeito alcalino.

Uma queixa comum é a azia que ocorre sem motivo aparente, mas, mais frequentemente, está associada com a ingestão, especialmente depois de comer pão preto, assados ​​frescos, panquecas. Para azia, é característico que ele passa depois de tomar soluções alcalinas( por exemplo, refrigerante).Às vezes, a azia torna-se muito dolorosa, e os pacientes reclamam principalmente sobre isso.

Belching com este tipo de gastrite torna-se com um cheiro azedo.

queixas freqüentes de náuseas e até vômitos, mas o vômito não é comum, e ocorre depois de comer um pouco de comida indigesta( por exemplo salsichas ou cachorro-quente).

O próximo sintoma é a propensão à constipação. O motivo da constipação pode ser uma dieta rica em carboidratos facilmente digeríveis, com baixo teor de fibras vegetais;bem como as alterações na atividade motora do cólon podem ser associadas a efeitos reflexos na parte do estômago.

Durante a exacerbação, o paciente deve proporcionar descanso físico e mental. O tratamento da gastrite crônica deve ser complexo e individual, levando em consideração a função secretora do estômago, as alterações morfológicas na mucosa e a conexão com outros órgãos do sistema digestivo.

A dieta terapêutica na terapia complexa da gastrite ocupa um lugar de liderança. No período de exacerbação da gastrite crônica, independentemente da natureza da secreção, é respeitado o princípio da preservação da mucosa gástrica e suas funções. Os alimentos devem ser bem cozidos e picados. Da dieta é necessário excluir alimentos e pratos com uma forte ação de lambendo e causando irritação mecânica, térmica e química da mucosa gástrica. A comida deve ser 5-6 vezes por dia. Quando a secreção normal e elevado iniciar o tratamento com destino dieta № 1a, 7-10 dias passam para № 16 e através dos próximos 7-10 dias - № a dieta 1. A dieta deve ser completa, mas com a limitação de sais, hidratos de carbono e produtos extractáveis, especialmente com maior acidez.É proibido beber álcool, cerveja, refrigerante, bebidas tipo Coca-Cola. Recomenda-se tomar águas minerais de bicarbonato 1 h antes das refeições.

De medicação

a função secretória e motora-evacuação elevada do estômago drogas prescritas( cholinolytic atropina, platifillin, benzogeksony) em combinação com anti-ácidos( Almagelum, Maalox, Gustav, Rennie) e outras substâncias.É recomenda o uso de sedativos( tranquilizantes, sono) de taxa de 20-30 dias para a normalização do estado funcional das partes superiores do sistema nervoso central. Para eliminar fenómenos dispépticos utilizados Cerucalum, Motilium, metoclopramida, e para matar a Helicobacter pilórica - Trichopolum, amoxicilina, tetraciclina, cefalotina, etc. Com o aumento da utilização da função secretora de H2-bloqueadores, receptor de histamina -. Cimetidina, ranitidina, famotidina, preparações de bismuto - denil, vikalin e bloqueador de "bomba de protões" omeprazole. Em dores agudas mostra a utilização de analgésicos e anti-espasmódicos( Nospanum, anastezin, Baralginum et al.).A gastrite crónica com actividade secretória normal e elevado das glândulas gástricas desenvolvem frequentemente no contexto de aumento da excitabilidade do sistema nervoso. Portanto, o paciente deve prescrever medicamentos e outras drogas que tenham um efeito calmante no sistema nervoso. De vitaminas papel especialmente importante no tratamento de gastrite crónica com vitaminas normais e elevados de jogo secreção B, vitaminas A e U. O mais razoável é um complexo multiusos para vitaminas de diferentes grupos de 25-30 dias com uma taxa de repetição da terapia com vitamina uma vez em 3-4 meses. Meios de terapia não específica utilizada no tratamento de gastrite crónica, o medicamento deve ser aconselhados a espirulina Sochi feito de microalga Spirulina Plantex cultivadas em condições limpas subtropicais Sochi. Devido à composição rica de vitaminas, minerais e outras substâncias biologicamente activas( mais de 50), a droga tem um amplo espectro de efeitos sobre o corpo. Usado internamente na forma de comprimidos e pó.As pastilhas são tomadas 20-30 minutos antes das refeições, lavadas com um copo de água;O pó é usado como tempero para pratos, em cocktails, desde vegetais naturais e sucos de frutas, com produtos lácteos. A dose do medicamento é de 2-3 gramas por dia. O curso de tratamento é de 4 semanas.

vitamina L estimula a cicatrização da mucosa danificada do tracto gastrointestinal, e reduz a secreção gástrica tem efeito analgésico. O medicamento é prescrito dentro( depois de comer) a 0,1 g( 2 comprimidos) 3-5 vezes por dia. O curso de tratamento é de 30 a 40 dias. A vitamina A( retinol) é administrado sob a forma de pílulas, comprimidos, solução oleosa( em cápsulas para administração oral e as ampolas para administração por via intramuscular).Quando formas gastralgicheskih

de gastrite crónica e associada com perigastritah, periduodenitah, lesões do fígado, pâncreas, vesícula biliar e intestino tem um bom efeito terapêutico lama: lodo, o sapropel, lama turfa como aplicações no estômago, a uma temperatura de 38-42 ° Cdentro de 10-15 minutos. Os procedimentos são nomeados a cada dois dias. No curso - 10-12 procedimentos.

recomendado e outros tratamentos térmicos: aplicações ozocerite, parafina sobre o estômago, inductothermy por 15-20 minutos, para um curso de 12-15 procedimentos.

pacientes com gastrite crónica com secreção gástrica aumentada em remissão pode ser levada a cabo num tratamento termal de qualquer sanatório somática. Os pacientes que têm gastrite crónica ocorre com sintomas geterohilii, caracterizado pela transição de um estado para outro a secreção de ácido gástrico, são dirigidos para estâncias Krainka, Morshyn, Pyatigorsk, Truskavets.

regime dietético de doentes com gastrite crónica com secreção preservada e aumentou coincide em grande parte com que o previsto para úlceras gástricas e úlceras duodenais.a terapêutica com dieta nesta forma de gastrite crónica deve ser dirigido para a redução da irritação gastroduodenal, mantendo dieta utilidade fisiológica.

destino principal objetivo dieta - redução máxima de impacto negativo sobre a mucosa gástrica do fator péptica ácido( eliminação de forte estimulação da secreção de ácido gástrico, nomeação mecanicamente poupando dieta, ingestão de alimentos aumento multiplicidade, proporcionando assim uma mais sua ação anti-ácido).Durante a exacerbação

atribuído dieta № 1a, que é então substituído dieta № 16 № dieta mais tarde uma dieta e № aplicação 1a de uma dieta seleccionados individualmente e dependem da doença.

- após o início do processo de redução exacerbação e remissão sustentada da ração alimentar para o paciente

longo prazo deve excluir activadores químicos de secreção gástrica: óleos essenciais, ácidos orgânicos, produtos extractáveis ​​carne e peixe.

Evite consumir álcool, salsichas ingestão de alimentos gordurosos, mistura, sopas graxos rassolnik, Salsola, carne de carneiro carne de porco gordura, gordura de ganso, e fumados e produtos de peixe, alimentos enlatados, conservas, cogumelos, carne enlatada, produtos de sopro e pastelaria, Gelo e bebidas gaseificadas, creme.

É aconselhável incluir sucos de batata e repolho preparados na dieta do paciente.

promove a cicatrização de úlceras e erosões, diminuir a inflamação na mucosa gástrica, reduzindo a irritação do seu sistema receptor, normalização de processos de reparação, normalização da função secretora, o motor e a evacuação do estômago.

A dieta é prescrita em condições de restrição de cama rigorosa. O conteúdo de proteínas e gorduras na dieta do paciente corresponde às necessidades fisiológicas de seu corpo. A quantidade de carboidratos e sal de mesa é limitada. Exclusão da recepção de produtos que causam irritação química e mecânica da mucosa gástrica e seu aparelho receptor. Limite os alimentos que são mantidos por um longo tempo no trato digestivo e estimulam a secreção gástrica.

Todos os pratos da dieta No. 1a são cozidos em vapor ou cozidos, têm uma consistência líquida ou mushy( uma dieta triturada).

A quantidade de proteínas na dieta diária é de 100 g, gordura - 90-100 g, carboidrato - 200 g;sal de mesa - não superior a 8 g. Peso de uma ração diária de cerca de 2,5 kg, teor calórico - 2000-2500 kcal. Ingestão de alimentos fracionários: 6-7 vezes por dia. A temperatura dos pratos quentes não deve exceder os 62 ° C, os pratos frios não devem ser inferiores a 15 ° C.

Dieta № 1a inclui cereais mucosas sopa( aveia, arroz, cevada, sêmola) com a adição de manteiga, creme, mistura de clara de ovo de leite, carne e peixe suflê vapor de mosto de carne magra( necessária a remoção prévia de tendões, fáscia, pele).

Produtos de panificação, pratos e pratos de produtos hortícolas estão excluídos. São permitidos 5% de mingau purê de cereais de aveia, arroz, trigo sarraceno e sêmola com adição de açúcar;açúcar, mel, gelatina e geléia de variedades doces de bagas e frutas.

Você pode consumir leite inteiro e condensado, creme;coalhada fresca sem ácido, limpa com leite e açúcar, purê de coalhada, cozido no vapor;chá não forte com leite, caldo de dogrose com adição de açúcar.

Petiscos e especiarias proibidos. A manteiga é adicionada às refeições preparadas.

Exemplo de menu dieta um dia número 1a:

aproximado de um dia número de menu dieta 16:

Dieta número 16

Dieta número 16 ajuda a reduzir a inflamação da membrana mucosa do processo do tracto gastrointestinal superior, em adição, ele cria condições favoráveis ​​para a cicatrização de úlceras e erosões. Portanto, a dieta número 16 é prescrita não apenas para doenças inflamatórias do trato gastrointestinal superior, mas também para doença úlcera péptica do estômago e duodeno.

Diet № 16 normaliza os processos reparadores na mucosa do estômago e do duodeno, reduz a irritação do receptor localizado aqui, regula a secreção, a evacuação e as funções motora do estômago.

Diet No. 16 é prescrito sob condições de repouso na cama. Contém normas fisiológicas de proteínas e gorduras. A quantidade de carboidratos e sal de mesa é limitada. Além disso, a comida limitada, proporcionando química e mecânica irritante para a membrana mucosa e o aparelho receptor do tracto gastrointestinal superior, estimulantes poderosos da secreção gástrica, bem como o alimento, a longo atrasar-se no estômago. Os pratos são preparados por ferver em água ou vapor e são administrados em um tipo ralado.

A dieta diária contém: proteínas - 100-110 g, gordura - 110 g, carboidratos - 300 g. Seu peso é de 2,5 a 3 kg, teor calórico - de 2600 a 3000 kcal. O sal da mesa é administrado em uma quantidade de 8-10 g por dia. Ingestão de alimentos fracionários: 6-7 vezes por dia.

Os produtos de padaria feitos a partir de pão branco de maior qualidade são permitidos a partir de produtos de panificação. As sopas são preparadas em uma decocção mucosa com a adição de cereais ralados e mistura de ovo-leite.

Carne, aves e peixes com baixo teor de gordura são permitidos. Os pratos deles são preparados por ebulição em água ou vapor após liberação preliminar da fáscia, tendões e pele. Carnes, aves e peixes estão sob a forma cortada:. . almôndegas, rissóis, bolinhos, soufflés, etc.

da dieta exclui pratos laterais vegetais e massas.É permitido mingau de leite triturado, cozido a partir de sêmola, trigo sarraceno, arroz ou aveia.

Os ovos são cozidos em fervura suave, sob a forma de omeletes de vapor e pratos de proteínas chicoteadas( bolas de neve, merengues).

são permitidos Kissels, baga doce e sucos de frutas( meio e meio com água), açúcar, mel, geleia de variedades doces de bagas e frutas.

Os produtos lácteos são administrados como leite integral, leite condensado, creme, queijo caseiro limpo e não ácido, soufflé de coalhada.

As bebidas na dieta do paciente estão incluídas na forma de chá com leite ou creme e caldo não doce de roseiras com açúcar. Exemplar

menu de lipotropic dieta № 16 dias( 2.432 kcal de calorias):

aproximada de um dia menu de dieta № 1:

№ Dieta 1 Dieta

№ 1 sem shchazhenija mecânica( tabela neprotertye) é recomendado no período de remissão durante a cicatrização da úlcera. Carne e peixe - uma peça, vegetais não cozidos, cereais - friável. Esta dieta aumenta a função motora.

Similarmente dietas № la e № 16 dieta № 1 promove a cura de úlceras, erosões e reduziu a inflamação da membrana mucosa do estômago através da redução da irritação seu sistema receptor e mucosas processos de normalização da função de reparação e normalização do estômago( secretora, motor e evacuação).

Diet No. 1 satisfaz as necessidades fisiológicas do organismo em alimentos para tratamento no hospital e no trabalho que não está relacionado à atividade física.

O conteúdo de proteínas, gorduras e carboidratos nesta dieta corresponde à norma fisiológica. A quantidade de sal de mesa é limitada. Além disso, a ingestão de nutrientes que causam irritação mecânica e química da mucosa gástrica e seu aparelho receptor, bem como produtos prolongados no estômago, é limitado.

Os pratos são cozidos em forma vaporizada ou fervida, alguns - cozinhando no forno( sem uma massa grosseira).As variedades irregulares de carne e peixe são permitidas para cozinhar com uma peça. Em

dieta diária deve conter: proteína - 100-120 g, hidratos de carbono - 400-450 g, gordura - 100-120 g, NaCl - 8,10 g de peso dieta diária - cerca de 3 kg. O conteúdo calórico é 3000-3500 kcal. O alimento deve ser tomado em 5-6 recepções. A temperatura dos pratos não deve ser superior a 62 e não inferior a 15 ° С.

As sopas são permitidas na decocção mucosa com a adição de vegetais e cereais limpos preparados, creme, mistura de leite de ovo. A carne de aves e peixes deve ser de baixo teor de gordura, sem pele, tendões e fáscia. Pode ser dada uma peça ou em forma picada, cozida em água ou cozida em vapor.

Batatas, abóbora, beterraba, abobrinha, couve-flor, tomates maduros são permitidos a partir de vegetais. Os vegetais são cozidos e cozidos. Repolho branco, rabanete, rutabaga, nabo, rabanete, cebola, alho, espinafre, azeda, cogumelos são proibidos.

permitida cereais puré( exceto milho) preparados com leite ou creme, massas cozido, pudins puré de vapor, ovos mexidos, omeletes vapor, pratos de brancos chicoteado ovos( bolas de neve, merengue).O paciente pode ser dada geleias

, géis, mousses, frutas e compotas doces variedades de frutos e bagas, frutos e sumos de doce baga misturado com água, mel, maçãs e pêras cozido com açúcar, marmelada, marshmallow, pastilhas.

permitida laticínios como um todo e leite condensado, creme, queijo fresco fresco( como quiches, bolos de queijo, bolinhos preguiçoso), e bebidas de leite fermentado.

A manteiga é adicionada às refeições preparadas. Você pode usar o óleo de azeite e girassol na sua forma natural.

De bebidas são recomendadas decocções de roseiras com açúcar, chá não forte com leite ou creme. Produtos de padaria sob a forma de pão de trigo de ontem, biscoito seco, biscoitos secos.

Menu de dieta de um dia aproximado nº 1 com exclusão mecânica moderada do estômago:

Diet No. 5

Diet No. 5 é fisiologicamente completo;A quantidade de proteína, gordura e carboidratos contidos nela corresponde às necessidades fisiológicas do corpo do paciente. A partir da dieta, são excluídos os fortes estimulantes da secreção gástrica e pancreática( alimentos ricos em óleos essenciais e extrativos), alimentos fritos, gorduras refratárias, alimentos ricos em purinas e colesterol. A ração de alimentos é enriquecida com vegetais e frutas.

Os pratos são cozidos no vapor ou cozidos em água. Os pratos de vegetais e cereais podem ser cozidos no forno. Após a ferver, os pratos de carne e peixe também podem assar.

A ração diária contém: 100-110 g de proteínas, 80-100 g de gorduras, 400-500 g de carboidratos, 8-10 g de sal de mesa. Seu peso é de 3.3-3.5 kg, teor calórico - 2800-3200 kcal. Os alimentos devem ser tomados 5-6 vezes por dia. A temperatura dos pratos quentes não é superior a 62, a temperatura dos pratos quentes não é inferior a 15 ° С.

Os produtos de padaria permitem pão de trigo e centeio de ontem, bolachas, biscoitos secos, biscoito seco;2 vezes por semana, uma pequena quantidade de pãezinhos bem cozidos( na massa não é permitido adicionar manteiga), bolos de queijo com queijo cottage. As Sopas são preparadas em caldo de leite, vegetais ou frutas com a adição de vários cereais e legumes.

O paciente pode receber carne magra( carne bovina, frango e peru) sem tendões e fáscia, fervida ou cozida no vapor. A carne é permitida em forma ou peça cortada. Você pode assar a carne no forno após a ebulição. Peixe magra permitido( perca de pique, brema, pescada, navaga, bacalhau, etc.) com uma peça ou picada, cozida ou cozida no vapor.

Você pode usar uma variedade de pratos de vegetais e pratos de lado.É necessário excluir da dieta pratos fritos, alho, cebolas, cogumelos, nabo, rabanete, rabanete, espinafre, azeda.

As porcelinhas friáveis ​​cozidas em água ou em água com a adição de leite são permitidas;Pudim de vapor e assado, macarrão cozido( picado fino), pratos de clara de ovo( omeletes, merengue, bolas de neve), ovos inteiros( não mais de um por dia).

Você pode comer variedades doces de bagas e frutas, açúcar, mel, marmelada, pastilhas, marshmallow, bem como confeitos e geléia, feitos de frutas e bagas doces maduras.

Os produtos lácteos podem receber leite integral, bebidas azucaradas, queijo caseiro fresco e pratos: caçarolas, suflés, cheesecakes, vareniki preguiçoso, framboesas.

Dill, salsa( folhas), uma pequena quantidade de dentes, canela, folha de louro, açúcar de baunilha, molhos - lácteos, frutas e frutos são permitidos de especiarias a pratos.

Além disso, o paciente pode usar queijo leve, língua, gelatina, salsicha com baixo teor de gordura, arenque encharcado, caviar preto, presunto com baixo teor de gordura, saladas de frutas e vegetais( de vegetais crus e cozidos).

As bebidas são permitidas sob a forma de chá macio ou café com ou sem leite, caldo de roseira, baga, vegetais e sucos de frutas.

A manteiga ou o óleo vegetal são adicionados às refeições prontas.

Diet No. 5 fornece nutrição adequada para o paciente e cria condições favoráveis ​​à normalização do estado funcional do aparelho digestivo. Além disso, a nomeação desta dieta proporciona um tremor máximo do fígado e ativa mecanismos compensatórios e restauradores, estimulando a secreção biliar, processos enzimáticos e processos de síntese protéica.

A base da homeopatia é o princípio do tratamento "semelhante a".Isso significa que, no tratamento da doença, pequenas doses desses medicamentos que, em uma pessoa saudável em grandes doses, causem fenômenos semelhantes aos sintomas da doença devem ser utilizados.

Os medicamentos homeopáticos se dissolvem em grande quantidade de açúcares diferentes. A concentração de drogas é indicada após o nome com a ajuda de letras e números. Os remédios homeopáticos são feitos em farmácias homeopáticas( e agora em regular).O tratamento homeopático geralmente é longo, por isso vale a pena a paciência. E para que você possa se orientar, quando um médico homeopático prescreva tratamento para nós, eu lhe darei uma lista dos medicamentos usados ​​para a gastrite.

Argentum nitrikum 3, 6. Reduz a secreção de ácido no estômago, alivia a dor.

Bismuth 2. Atua como o medicamento anterior, alivia a síndrome da dor de qualquer origem no estômago.

Cali bichromicum 3. Regula o equilíbrio ácido-base, reduz a formação de muco e reduz a inflamação.

Colocynt ЗХ, 3, 6. Alivia a dor com gastrite com alta acidez.

Nuks vomica 3, 6, 12. Regula a atividade do trato gastrointestinal, normalizando-o. Com aumento da excreção do ácido do estômago tem um efeito retardador.

Bryonia 3X, 3. A ação principal é o alívio da dor, especialmente se as dores ocorrem nas camadas profundas do estômago ou pioram durante a caminhada e depois de comer. Reduz a inflamação na mucosa gástrica.

Plumbum 6, 12. Alivia a dor nas cãibras.

Acidum sulfuricum. Agente específico prescrito para gastrite alcoólica. No entanto, nos estágios iniciais, um efeito maior terá a recepção de nuks vomiki 3, 6.

Sodium phosphoricum ZX, 3. Reduz a acidez do suco gástrico, reduz eructações e azia.

Enxofre 3, 6. Aplicar com uma gastrite escamosa lenta com a formação de uma grande quantidade de muco. Reduz eructações e vômitos. Melhora a capacidade digestiva do estômago.

Arnica 3. Reduz o processo inflamatório, alivia a dor causada pela ingestão de alimentos, ajuda a parar o sangramento com gastrite erosiva.

Arsenicum album 3, 6. Aceito com dores espasmódicas com sensação de queimação no estômago, aumentando após comer e à noite e diminuindo após procedimentos térmicos. Reduz o processo inflamatório no estômago.

Vitaminas C, PP ou ácido nicotínico( nada em comum com a nicotina e os cigarros), B1, B2 e A.

A vitamina A é essencial para o tratamento da gastrite. A vitamina A é necessária para a divisão e crescimento celular normal. Além disso, a vitamina A aumenta a resistência às infecções.É lipossolúvel, por isso é melhor absorvido a partir de alimentos que contenham gorduras. Por exemplo, uma boa fonte de reabastecimento de vitamina A é cenouras finamente raladas com óleo vegetal. O ácido nicotínico melhora o fornecimento de sangue ao estômago e, desse modo, ajuda a aliviar a inflamação. Em certa medida, promove a formação de suco gástrico. As vitaminas do grupo B normalizam os processos metabólicos.

A vitamina C tem uma variedade de efeitos benéficos, por exemplo, aumenta a resistência do corpo a várias infecções e ajuda na cicatrização de erosões( defeitos da mucosa gástrica), que são freqüentemente encontrados na gastrite. O requisito diário de vitamina C em seres humanos é de 70-80 mg. Encontra-se principalmente em legumes frescos, bagas, frutas. Por exemplo, 100 g de pimenta doce verde contém 150 mg de vitamina C. Na mesma quantidade de repolho, 50 mg. Na couve-flor, 70 mg. Em beterraba e laranja - 60 mg, e em limão - 40 mg. Na groselha preta - 100 mg, e no vermelho - apenas 25 mg. Infelizmente, com o parque, a vitamina C é destruída, então na sopa de vegetais não é.

Nem todos e nem sempre podem se dar ao luxo de comprar legumes frescos e frutas, mas não se desespere. Esta vitamina sem valor está muito nos quadris. Os quadris secos podem ser colhidos sozinhos( para mais detalhes, veja o capítulo sobre fitoterapia).

A vitamina A é mais resistente às altas temperaturas. A fim de preencher a necessidade dessa vitamina( 1,5 mg por dia), você pode comer cerca de 30 g de fígado de vaca ou 50 g de cenoura com óleo vegetal, 100 g de damascos secos, 50 g de gema. Contém vitamina A e produtos lácteos, mas em pequenas quantidades. Então, para preencher o requisito diário do corpo em vitamina A, você terá que comer 300 g de manteiga.

A vitamina B1 é encontrada em carne( peru, porco) e cereais. Sua norma diária é de 1,7 mg. Esta taxa pode ser obtida a partir de 200 g de carne ou de 250-300 g de trigo sarraceno, aveia, bolo de milho ou 200 g de ervilhas.

A vitamina B2 é encontrada principalmente em produtos de origem animal. A taxa diária é de 2,2 mg.É em 50 g de gema, em 100 g de fígado de bife. Em pequena quantidade, a vitamina B2 é encontrada na carne e no queijo. No entanto, se você comer cerca de 200 gramas de queijo por dia, então você recebe uma ingestão diária de vitamina B2.

A vitamina PP pode ser obtida a partir de muitos produtos: carne, peixe, produtos à base de farinha, cereais( especialmente trigo mourisco), halva. Além disso, é produzido pela microflora de nossos intestinos.

Para pessoas com alta acidez, a vitamina U é especialmente importante. Encontra-se no suco de repolho branco. Normaliza a secreção de ácido clorídrico e, sob sua ação, a mucosa gástrica é melhor cicatrizada.

E ainda, para que as vitaminas funcionem e foi uma recuperação, você precisa comer cerca de 70 gramas de proteína por dia. Esta é uma figura muito áspera e média. Quanto mais seu peso, mais proteína você precisa. Em 100 gramas de queijo cottage, carne ou peixe contém cerca de 20 g de proteína, no queijo - 25 gramas e no leite - 3,5 g. O excesso de proteína é nocivo, bem como a falta. Portanto, é melhor manter o meio dourado.

As pessoas de águas curativas naturais foram tratadas há milhares de anos. Os benefícios das fontes minerais eram conhecidos na Índia antiga, na Grécia antiga e na Roma antiga. E lembre-se, com que alegria e esperança os heróis Turgenev ou Chekhov foram às águas no século XIX?Sim, dizer, o tratamento com águas minerais é tão natural e fisiológico para o nosso corpo que seria ridículo disputar suas vantagens. Além disso, além da ação da água mais curativa, uma grande mudança foi trazida pela situação, novas impressões, natureza deliciosa, silêncio.

Mas, infelizmente, hoje muitos resorts médicos eram inacessíveis para a maioria das pessoas.Às vezes é muito decepcionante: o paciente vem para você, e por todas as indicações que devem ser enviadas para o tratamento de spa e as mãos pacientes acenando: Onde estou em Borjomi, eu tenho um ônibus para juntar o dinheiro para casa. E não está em Karlovy Vary, nem em Baden-Baden, você está dirigindo, mas no nosso, mais recentemente, sanatórios tão próximos e amados como Truskavets ou Yessentuki.

Mas não se desespere. Nem tudo está tão mal. Mas hoje você pode comprar gratuitamente qualquer água mineral na loja. Se não há oportunidade de ir ao resort, você pode ir à loja para uma garrafa de água mineral. E isso deve ser aproveitado( apenas compre água em garrafas de vidro de meio litro e não em garrafas de plástico).O principal é saber o que e quando tomar. Isto é o que vamos descobrir agora.

Magnífica água mineral, por exemplo, "Borjomi", "Naftusya", pode ser de grande ajuda para aqueles que sofrem de azia. Ao fazê-lo, você deve beber um copo de água morna, parado por várias horas em uma garrafa aberta, de modo que todas as bolhas saem. Para fazer isso, você sempre terá um "de plantão", uma garrafa aberta. Além disso, esse método pode ser usado por muito tempo sem medo de conseqüências.

É uma propriedade bem conhecida de água mineral para influenciar o nível de formação de ácido e suavizar a inflamação do trato gastrointestinal.

Se você tem gastrite com acidez diminuída, então você é mais adequado às águas Essentuki( Essentuki No. 17);e se você tem gastrite com uma função normal ou aumentada de formação de ácido, então você é recomendado para usar a água de ferro. E a água mineral "Naftusya" da Truskavets se encaixa em tudo.

As águas minerais também possuem funções coleréticas e bilaterais, o que melhora a digestão, especialmente se seu fígado está "bloqueado".Água mineral antes do consumo deve ser mantida em um local quente por 2-3 horas, e você também pode noite inteira. Repito e digo novamente que a garrafa deve estar aberta, de modo que todos os gases saem, porque o excesso de gás irrita o estômago inflamado. Quando

gastrite com ácido reduzida água produção mineral( "Essentuki" número 17 "Nafta" fonte №2) deve beber 15-30 minutos antes de comer um vidro 3 vezes por dia, como se ele entra no estômago imediatamente antes das refeições, então há um aumento significativo na produção de suco gástrico e um aumento na sua acidez. Isso é reflexivo. E a água é melhor beber quente.(Você pode colocar um copo de água mineral em uma panela de água quente para um reaquecimento rápido.)

E se você tem acidez normal ou aumentada, a água mineral( Zheleznovodsk, "Borjomi", "NAFTA" fonte número 1) É melhor beber meio ou doishoras antes das refeições também um copo 3 vezes ao dia. Durante este tempo, o fluido vai deixar o estômago e ir para o duodeno, devido ao efeito sobre o qual a liberação de ácido clorídrico será inibida. A água também é melhor para beber quente, ainda mais perto do calor.

As águas minerais têm mineralização diferente( ou seja, a concentração de sais).A água da pequena mineralização é absorvida bem, e a água da forte mineralização é absorvida pior e, devido a isso, tem um efeito laxante, isto é, é bom para tomar com constipação, e também esse efeito é útil para a obesidade. Mas com gastrite com alta acidez, é melhor não usar água de mineralização elevada, pois podem ter um efeito irritante no estômago.

Portanto, não esqueça, antes de comprar uma garrafa de água mineral, leia cuidadosamente o que está escrito no rótulo.

Pegue suco fresco de batatas para 0,5 xícara 3 vezes ao dia, adicione 0,5 colheres de mel de mel por meia hora antes das refeições. O curso do tratamento é de 10 dias( após uma década, o curso pode ser repetido).

Despeje em 250 ml de água fervente para 1 colher de sopa de mel e amendoim. Insista 20 minutos. Beba 2 colheres de sopa 3 vezes por dia durante meia hora antes das refeições. O curso de tratamento é de 3 semanas.

Receitas para tratamento de todos os tipos de gastrite

1. 100 g de suco de aloe misturado com 100 g de mel. Tome 1 colher de chá 3 vezes por dia durante 15-20 minutos antes das refeições. O curso de tratamento é de 3 semanas.

2. Misture 10: 1 com tintura de própolis a 10% e óleo de espinheiro de mar. Tire 20-30 gotas com água ou leite 3 vezes ao dia durante 1 hora antes das refeições.

O tratamento da gastrite com sucos naturais e recém-espremidos está disponível para muitos e deliciosos, especialmente para aqueles que têm sua própria parcela doméstica. Nos sucos de frutas, além de vitaminas, microelementos e outras substâncias não menos úteis, componentes biologicamente ativos que são capazes de influenciar a atividade das glândulas gástricas estão contidos. Por exemplo, suco de maçã, uva, laranja e limão pode fortalecer a secreção de suco gástrico e framboesa, cereja, ao contrário, reduzir sua produção.

Os sumos de frutas, que são diluídos em água, são considerados mais úteis para a digestão, pois estimulam o pâncreas, o que produz muitas enzimas necessárias para a digestão qualitativa dos alimentos. E os sumos inteiros não diluídos inibem a função do pâncreas. Então, se você gosta muito de sucos inteiros, então beba-os entre as refeições.

Sucos de cenouras, pepinos e nabos têm um bom efeito de suco de sucos de vegetais.É melhor tomá-los com gastrite com uma diminuição da função secretiva do estômago, com uma violação da digestão dos alimentos.

Sucos de cerejas, romãs, groselhas, cerejas contêm taninos e, portanto, atuam como agentes de fixação, enquanto a ameixa, cenoura e suco de beterraba têm uma atividade debilitante. Isso se aplica a quem tem problemas com as fezes. No entanto, com certeza, o uso regular de sucos naturais frescos, especialmente em combinação com uma dieta de alta qualidade, é um excelente remédio para o nosso corpo! E as pessoas que têm a oportunidade de beber sucos ao redor do relógio, não devem ser negligenciadas.

Basta lembrar que a ingestão de sucos de frutas em grandes quantidades pode causar dispepsia - um distúrbio digestivo. Especialmente sobre pessoas idosas e crianças, em quem a capacidade das gânglias gástricas digerir e assimilar esses sucos é algo reduzida. Então, é melhor manter o meio dourado e não se precipitar aos extremos.

O suco de aloe é útil em todos os tipos de gastrite, pois tem propriedades anti-inflamatórias. Pegue 1 colher de chá 3 vezes ao dia durante 30 minutos antes de comer.

O suco de cenoura também ajuda com qualquer gastrite, dores doloridas calmantes no abdômen e normalização da digestão. Beba 50 g 2 vezes por dia.

Suco de batatas cruas por 30-50 gramas por dia, antes de comer. E se você está preocupado com azia e eructações, então, de manhã com o estômago vazio, deve beber 0,5 xícaras de suco de batatas cruas e depois deitar-se por meia hora. Então você deve tomar café da manhã.Isso deve ser repetido dentro de 10 dias.É provável que você não queira limpar muitas batatas pela manhã e, em seguida, beber suco de repolho.

O suco de repolho branco fresco contribui para a normalização da acidez, reduzindo assim a dor. Também ajuda a cicatrizar as erosões do estômago e previne sua aparência. Você deve tomar 0,5-1 xícara 3 vezes ao dia durante 1 hora antes das refeições em forma quente.

O suco das folhas de salada verde fresca possui uma habilidade pronunciada para aliviar a dor no estômago e, com o uso regular desse suco, a mucosa gástrica danificada pela inflamação é rapidamente restaurada. O suco de 70 g de folhas é bebido com açúcar 1 vez por dia após as refeições por uma semana.

Você pode adicionar isso para fazer sucos que você precisa usar frutas frescas, maduras, intocadas e bagas. Se esse vegetal do qual você decidiu espremer o suco estava podre ou mofado, então é melhor não usá-lo, porque a atividade de substâncias biologicamente ativas é perdida em matérias-primas de baixa qualidade e o suco chega o cheiro de mofo ou a batida de podridão.

Se a gastrite ocorre com uma tendência a um leve sangramento gástrico, então, neste caso, o suco do saco do pastor( 1-2 colheres de chá por 1 copo de água) é eficaz. Contém muitas vitaminas K e C, que ajudam a parar o sangramento. O mesmo efeito é possuído por suco de gerânio cozido( 10 g por 200 ml de água), que é tomado 2 vezes ao dia.

Suco de limão divorciado, bêbado meia hora antes das refeições, pode melhorar o apetite e a digestão com gastrite com diminuição da acidez.

Banhos de sálvia.500 g de erva para 5 litros de água fervente, insista durante 3 horas. Despeje a infusão no banho. A temperatura da água no banho deve ser de 36 ° C. O curso de tratamento 10 banhos por 10 minutos a cada dois dias.

Banheiros de mint.300 g de menta seca produzem 5 litros de água fervente. Insista por 2-3 horas. Despeje a infusão no banho. A temperatura da água é de 36-37 ° C. O curso de tratamento é de 10 banhos por 10-15 minutos a cada dois dias.

Banhos de sal. Você pode preparar banhos com três diferentes graus de concentração: a) baixa concentração - 200 g de cloreto de sódio por 200 litros de água;b) concentração média - 2 kg de cloreto de sódio por 200 litros de água;c) alta concentração - 5-10 kg de cloreto de sódio por 200 litros de água. A temperatura da água é de 36-37 ° C. O curso de tratamento é de 10 banhos por 10 minutos a cada dois dias.

Banhos de coníferas.100 g de pó de coníferas ou 100 ml de concentrado de coníferas líquidas por 200 l de água. A temperatura da água é a mesma que nos banhos anteriores. O curso de tratamento 10 banhos por 10-15 minutos todos os dias.

Maior secreção e atividade motora do estômago diminui ao realizar certos exercícios físicos em ritmo lento, com uma natureza monótona de movimentos. Tais exercícios aumentam moderadamente o suprimento de sangue do estômago, o que ajuda a reduzir a inflamação. E isso também é importante para gastrite com formação de ácido normal.

Os exercícios neste caso devem ser realizados imediatamente antes das refeições ou imediatamente após as refeições. O pulso durante o treinamento não deve exceder 110-120 batimentos por minuto.

O complexo de tratamento inclui exercícios principalmente para grupos musculares grandes e médios, com grande número de repetições. Quando o trabalho muscular é alocado uma grande quantidade de energia necessária para o funcionamento normal das células do corpo, incluindo a restauração de células danificadas.

Em gastrite com acidez normal e aumentada, exercícios para a pressão abdominal também são necessários, no entanto, neste caso, a pressão intra-abdominal não é necessária para mudar, de modo a não estimular a liberação adicional de ácido. E no período agudo de exercício, onde os músculos dos músculos abdominais estão envolvidos, geralmente são excluídos.

Um conjunto de exercícios que devem ser realizados fora do estágio de exacerbação de

1. Posição inicial: em pé, a largura dos ombros dos pés, os braços baixos. Abaixe e levante a cabeça, vire a cabeça para a esquerda e para a direita. Repita 10 vezes.

2. A posição inicial é a mesma. As mãos se endireitam para a frente. Gire as escovas no sentido horário e anti-horário. Repita 10 vezes.