Zniszczyć mięso dla ludzi: czerwone, wieprzowe, surowe, ptasie, ryby - jak niebezpieczne?
: szkodliwe, jeśli do spożycia przez ludzi czerwonych, białych, tłustych mięs, a także
ryb Jeśli porównamy ludzi i zwierząt, ludzkie jelito jest dłuższy niż drapieżnika, ale krótszy niż roślinożerne, a odbiór tłuste mięso w żywności w dużychilości mają negatywny wpływ, prowokuje występowanie chorób takich jak dna moczanowa, reumatyzm, artretyzm w różnym stopniu, a nawet raka.
Badania potwierdzają, że duża liczba produktów mięsnych zwiększa możliwość raka. Stosowanie mięsa i produktów rybnych wpływa na rozwój raka jelita grubego. A w przypadku gwałtownego spadku konsumpcji takich produktów, nowotwory zmniejszają się.Stwierdzono również, że stosowanie ciemnoczerwonego mięsa( jagnięciny i wołowiny) nie zwiększa ryzyka raka. Drób nawet zmniejsza ryzyko onkologii.
Współcześni pracownicy medyczni wykazali bezpośredni związek między jedzeniem mięsa a różnymi chorobami serca. Wegetarianie rzadziej skarżą się na choroby sercowo-naczyniowe.
Uszkodzenie mięsa u ludzi zwiększa się dzięki dodatkowym metodom leczenia. Hormony wzrostu bydła i ptaków, dodatkowe karmy z azotanami, chemikalia do barwienia - wszystko to zabija przydatne właściwości mięsa i pogarsza jego negatywny wpływ na ludzi.
Niemożliwym jest całkowite porzucenie użycia mięsa, ponieważ wiele osób nie reprezentuje bez nich posiłku. Co więcej, całkowite odrzucenie mięsa z diety prowadzi do różnych chorób. Brak witaminy D i B2, różne aminokwasy powodują zaburzenia układu nerwowego, impotencję.Szczególnie negatywnie wpływa na odmowę mięsa w dzieciństwie.
Jeśli mówimy o najbardziej szkodliwej formie mięsa, to - to przede wszystkim wieprzowina. Mięso drobiowe jest określane jako mniej szkodliwe odmiany mięsa, ale ryba jest absolutnie pozbawiona szkodliwych właściwości.
Należy zwrócić szczególną uwagę nie tylko na wybór mięsa, ale także sposób jego przygotowania.Świeże mięso jest bezpieczniejsze dla środowiska, zwłaszcza jeśli istnieje własne gospodarstwo. Przed gotowaniem potraw mięsnych mięso musi być długo moczone w wodzie. Pierwszy bulion do użycia kategorycznie jest niemożliwy, konieczne jest scalenie.
Drugi bulion z mięsa jest idealny do robienia zup i wszelkiego rodzaju potraw z dodatkiem. Mięso lepiej gotować lub gotować na wolnym ogniu, nie zaleca się smażenia, zwłaszcza w połączeniu z nowoczesnymi przyprawami do dań mięsnych. Ponadto odpowiednie połączenie mięsa z innymi produktami pomoże zmniejszyć jego negatywne właściwości. Nie zaleca się spożywania mięsa z ziemniakami, kukurydzą, rzodkiewką, dynią.Jako przydatny dodatek, świeże warzywa, ogórki, kapusta, zielona fasolka i cebula są dobre. Warzywa, szczególnie zielone, są inhibitorem żelaza, które pozwala uzyskać najbardziej pozytywne efekty spożywania mięsa. Zużycie
Standardy produktów mięsnych dziennie jest nie większa niż 150 g dla dorosłej osoby z połączeniem wiązania około 500 gramów produktów mlecznych. Po białko, którego źródłem jest mięso, korpus musi ponadto z tym samym nie są zawarte fosforan potasu, magnezu, cynku, miedzi i żelaza. Minerały w dużej ilości występują w wątrobie zwierząt, podwyższonym poziomem witaminy B. W
gdy jest całkowicie usunięte z diety, szkodliwe mięsa niemożliwe, tak często, jak to konieczne je opuścić do zapobiegania lub leczenia chorób otrzymywana mięsa.
Wideo
Jeśli porównamy ludzi i zwierząt, ludzkie jelito jest dłuższy niż drapieżnika, ale krótszy niż roślinożerne, a odbiór tłuste mięso jako żywność ma negatywny wpływ, powodując więcej chorób, takich jak dna moczanowa, reumatyzm, artretyzm, różne w dużych ilościachstopni, a nawet raka.
Badania potwierdzają, że duża liczba produktów mięsnych zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania na raka. Stosowanie mięsa i produktów rybnych wpływa na rozwój raka jelita grubego. A w przypadku gwałtownego spadku konsumpcji takich produktów, nowotwory zmniejszają się.Stwierdzono również, że stosowanie ciemnoczerwonego mięsa( jagnięciny i wołowiny) nie zwiększa ryzyka raka. Drób nawet zmniejsza ryzyko onkologii.
Współcześni pracownicy medyczni udowodnili, że istnieje bezpośredni związek między jedzeniem mięsa a różnymi chorobami serca. Wegetarianie rzadziej skarżą się na choroby sercowo-naczyniowe.
Uszkodzenie mięsa u ludzi zwiększa się dzięki dodatkowym metodom leczenia. Hormony wzrostu bydła i ptaków, dodatkowe karmy z azotanami, chemikalia do barwienia - wszystko to zabija przydatne właściwości mięsa i pogarsza jego negatywny wpływ na ludzi.
Niemożliwym jest całkowite porzucenie użycia mięsa, ponieważ wiele osób nie reprezentuje bez nich swoich posiłków. Co więcej, całkowite odrzucenie mięsa z diety prowadzi do różnych chorób. Brak witaminy D i B2, różne aminokwasy powodują zaburzenia układu nerwowego, impotencję.Szczególnie negatywnie wpływa na odmowę mięsa w dzieciństwie.
Jeśli mówimy o najbardziej szkodliwej formie mięsa, to - to przede wszystkim wieprzowina. Mięso drobiowe jest określane jako mniej szkodliwe odmiany mięsa, ale ryba jest absolutnie pozbawiona szkodliwych właściwości.
Szczególną uwagę należy zwrócić nie tylko na wybór mięsa, ale także sposób jego przygotowania.Świeże mięso jest bezpieczniejsze dla środowiska, zwłaszcza jeśli istnieje własne gospodarstwo. Przed gotowaniem potraw mięsnych mięso musi być długo moczone w wodzie. Pierwszy bulion do kategorycznego użycia jest niemożliwy, konieczne jest scalenie.
Drugi bulion mięsny jest idealny do robienia zup i wszelkiego rodzaju potraw z dodatkiem. Mięso lepiej gotować lub gotować na wolnym ogniu, nie zaleca się smażenia, zwłaszcza w połączeniu z nowoczesnymi przyprawami do dań mięsnych. Ponadto odpowiednie połączenie mięsa z innymi produktami pomoże zmniejszyć jego negatywne właściwości. Nie zaleca się spożywania mięsa z ziemniakami, kukurydzą, rzodkiewką, dynią.Jako przydatny dodatek, świeże warzywa, ogórki, kapusta, zielona fasolka i cebula są dobre. Warzywa, szczególnie zielone, są inhibitorem żelaza, które pozwala uzyskać najbardziej pozytywne efekty spożywania mięsa.
Normy spożywania produktów mięsnych dziennie wynoszą nie więcej niż 150 gramów dla osoby dorosłej z obowiązkową kombinacją około 500 gramów fermentowanych produktów mlecznych. Przecież białko, którego źródłem jest mięso, jest niezbędne dla organizmu, poza tym zawiera dodatkowo fosforany potasu, magnezu, cynku, miedzi i żelaza. Minerały w dużych ilościach są w wątrobie zwierząt, wysoki poziom witaminy B.
W przypadku, gdy niemożliwe jest całkowite usunięcie szkodliwego mięsa z diety, konieczne jest co najmniej okresowe porzucanie ich w celu zapobiegania lub leczenia chorób związanych z jedzeniem mięsa.