Wegetarianizm

Według statystyk, dziś co druga na świecie cierpi na nadwagę.Jednak badanie statystyczne przeprowadzone wśród wegetarian budzi optymizm: w każdej czterdziestce jest tylko jeden kilogram. Powód: Żywność roślinna zasadniczo przyczynia się do lipolizy, pomaga uwolnić tłuszcz i spalić go.

Nie jest to zaskakujące: ponieważ natura tak ukształtowała się w ten sposób miliony lat temu - wszystkie żywe stworzenia pozostają szczupłe i zdrowe dzięki jedzeniu owoców podanych przez drzewa i krzewy.

Współczesna cytologia doszła do wniosku, że rośliny przenoszą swoją zasadę zachowania harmonii na zwierzęta i ludzi, którzy je konsumują.

Podstawową zasadą jest to, że prawidłowo podlewane komórki same dbają o aktywny metabolizm, co oznacza znaczną produkcję energii, spalanie glukozy lub tłuszczu.

Wszystko to istnieje w przyrodzie, tak że pokolenie po pokoleniu zachowuje dobrą dziedziczność, tak że z pokolenia na pokolenie przekazywane są zdrowie i harmonia.

Każdy może pozostać lub stać się szczupły z wegetariańskim jedzeniem. Aby upewnić się, że mechanizm ten funkcjonuje bez zarzutu, natura położyła geny harmonii w ciele. Poprzez 30 LLCs aktywnych genów, które są ukryte w chromosomach jąder komórkowych, natura kontroluje dobre samopoczucie i idealną wagę.

Owoce, sałatki i warzywa przenoszą swoje niepowtarzalne smaki smaku na rondel, a następnie na talerz. Spróbuj trochę je wzmocnić i urozmaicić przy pomocy przypraw, również pochodzenia roślinnego, takich jak przyprawy i zioła. To odróżnia pokarm roślinny od mięsa, potraw z ryb i dań z drobiu, które mają niewielki smak bez soli.

Prawdziwy fan gulaszu i sznycla, pierwsze dni wegetarianizmu, będzie oczywiście trudny. Już drugiego dnia chcesz zadowolić się kotletem z klopsa. Niemniej jednak, krok po kroku produkty pochodzenia roślinnego ujawnią ich uwodzicielskie sekrety. Przecież koper włoski ma smak kopru, szpinak ma smak szpinaku, kalarepa ma smak kalarepy.

Jeśli szczegółowo przeanalizujesz dane statystyczne, możesz zauważyć, że wegetarianie mają znacznie mniejszą szansę na nadwagę i inne współczesne choroby cywilizacyjne niż ci, którzy jedzą mięso. Spróbuj tydzień wegetarianizmu? Nagle sprzedajesz warzywa i lubisz je?

Wrażliwe kubki smakowe na błonie śluzowej języka będą coraz mocniej reagować na subtelne odcienie smaku.

Zdają się przypominać o genetycznych źródłach zdrowego odżywiania, zniszczonych przez wiele lat przy użyciu solonego i przeszczepionego pokarmu.

Ludy, w których kulturze wegetarianizm jest podniesiony do rangi sztuki( na przykład Indianie), stanowią przykład tego, co powinno być przygotowane z roślin.

Najzwyklejszy wiejski rynek w Indiach, oprócz rajskiej różnorodności warzyw, oferuje także dziesiątki, a nawet setki pachnących przypraw, ziół lub ich mieszanek( oryginalne smaki i smaki).