Schudnij podczas kąpieli

Czy to piękne marzenie? Po prostu połóż się w miłej kąpieli i jednocześnie zmniejsz swoją wagę?Tak, to naprawdę możliwe. Ale najpierw musimy podjąć kilka ważnych decyzji:

wybrać temperaturę wody( gorącej lub zimnej?)

ustawiony rodzaj zmiany temperatury( wzrost lub spadek?)

ukończenia każdej kąpieli zimny prysznic.

Jeśli suszone kwiaty roślin włożymy do oliwy z oliwek, otrzymasz esencję własnego przygotowania do kąpieli. Najlepiej w tym przypadku przerwać wybór matki i macochy, rumianku lub róży.

Balneoterapia - leczenie kąpielami i zabiegami wodnymi - pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów. Na rozpadu tłuszczu następujących czynników:

gdy podjęte ciepłej lub gorącej kąpieli naczynia rozszerzają się, dzięki czemu poprawia się krążenie krwi, a tym samym metabolizm jest aktywowany

aktywuje również serce. To mięsień sercowy jest "silnikiem" spalającym tłuszcz. Rzeczywiście, tkanki łącznej i inne tkanki i narządy zużywa znacznie mniej energii niż w przypadku mięśni zdrowe, dostarczany z krwi i składników odżywczych do centrum oparzenia nie tylko kwasów tłuszczowych rozpuszczone we krwi, lecz także „zasysa” triglicerydów tłuszczów ciepłej łaźni wodnej w temperaturze wynoszącej 30stopnie sprzyjają trawieniu. Jeśli żywność jest bogata w błonnik, a

jest w większości wegetariańska, kąpiel taka niezmiennie prowadzi do silnego spożycia białka w tkance. Teraz 70 miliardów komórek naszego ciała jest uzbrojone i gotowe do przeprowadzenia bardziej aktywnego metabolizmu.

Informacja

Zdrowie i harmonia przy pomocy kąpieli? To nie jest bajka, to rzeczywistość.Uwieść pokusę różnorodnych zabiegów wodnych.

Kąpiel powinna być zawsze wykończona zimnym prysznicem. Natychmiast zwęża naczynia krwionośne. Teraz komórki uzyskane ze składników odżywczych, zaczynają wytwarzać życiodajne białka - cząsteczek białkowych, które przyspieszają przepływ procesów metabolicznych w ciele.

A teraz mocno pocierać ciało ręcznikiem i ciepło ubierać.Wkrótce obudzisz zdrowy głód. Nie ma sensu zwlekać.

ważne, aby zrozumieć wskazówki i porady podane w książce, tak aby nie powodować potencjalne szkody dla zdrowia.