Kiedy będę miał mleko?
Twoje prawdziwe mleko pojawi się drugiego lub piątego dnia po urodzeniu dziecka, w zależności od tego, czy jest to pierwsze dziecko, poziom zmęczenia po urodzeniu dziecka, jak dobrze twoje dziecko uczy się przyjmować twoje piersi i jak częstoi jak skutecznie dziecko jest do bani. Dopóki nie pojawi się twoje prawdziwe mleko, twoje dziecko otrzymuje colostrum, prekursor mleka, bardzo bogate w białko, czynniki odpornościowe i inne składniki, które przynoszą wiele korzyści twojemu noworodkowi. Około tygodnia produkuje się mleko przejściowe, którego skład stopniowo zmienia się przeważnie z siary na przeważnie mleko. Do dziesiątego dnia po porodzie mleko staje się dojrzałe. Następujące czynniki pomogą twojemu mlekowi pojawić się wcześniej i uwolnią cię od wielu problemów:
• łagodne narodziny;
• współżycie z dzieckiem w jednym oddziale;
• stosowanie do piersi tak szybko, jak to możliwe, tak często, jak to możliwe;
• odmowa przyjęcia dodatkowej żywności z butelki, jeśli nie jest konieczna, spowodowana stanem zdrowia;
• poradnictwo przez specjalistę laktacyjnego;
• niezawodny mąż, przyjaciele i pracownicy służby zdrowia.
Jak często i jak długo powinienem karmić moje dziecko?
"Spójrz na swoje dziecko, a nie na zegar" - taka jest porada doświadczonych specjalistów w zakresie karmienia piersią.Karmienie piersią nie polega na rozwiązywaniu problemów matematycznych;jak ujęła to jedna z matek karmiących: "Nie liczę liczby karmień, tak jak nie biorę pod uwagę liczby pocałunków".W pierwszych tygodniach karmienia piersią dziecko ssie z różnym natężeniem, chaotycznie, a czasami przez długi czas - nawet o tej porze. Najczęściej dziecko zasypia podczas karmienia, a następnie budzi się za pół godziny i wymaga ponownego karmienia. Pamiętaj, że częstotliwość karmienia dłużej niż czas trwania, stymuluje produkcję hormonów odpowiedzialnych za produkcję mleka.
Twoje brodawki nie zachorują, ponieważ karmisz je zbyt często, pod warunkiem, że zajmujesz właściwą pozycję, a Twoje dziecko prawidłowo bierze pierś.Przeskocz przez uszy takie rady: "Zacznij od trzech minut z każdej strony i stopniowo zwiększaj czas o jedną minutę na każde karmienie, aż dziecko ssie dziesięć minut po każdej stronie. Wystarczy dziesięć minut. "Nie dzieci pisały te surowe zasady, a nie doświadczały matek karmiących. Często dwie minuty ssania mogą wystarczyć, aby uaktywnić odruch mleczny u młodej matki. Dojrzałe, silne noworodki mogą potrzebować więcej czasu, aby uzyskać obfity posiłek, a chciwi zjadacze mogą opróżnić swoje piersi przed upływem dziesięciu
minut. Po kilku miesiącach karmienia piersią, kiedy matka i dziecko są ze sobą w harmonii, wiele dzieci jest w stanie uzyskać całe mleko, którego potrzebują w ciągu pierwszych dziesięciu minut, ale większość dzieci wciąż jeszcze dłużej ssać.Pamiętaj, że ból w sutkach jest spowodowany złym chwytem piersi i niewłaściwym ssaniem, a nie czasem ssania. Nawet trzy minuty z niewłaściwym ssaniem lub złym ujęciem piersi wystarczą, aby sutki były chore.
W rzeczywistości spodziewamy się, że w ciągu pierwszego miesiąca lub do ukończenia sześciu tygodni dziecko będzie przyjmowało klatkę piersiową średnio co dwie godziny w ciągu dnia i nocy. Wtedy częstotliwość karmienia stopniowo maleje. W pierwszych tygodniach, kiedy Ty i Twoje dziecko ustawicie odpowiedni poziom produkcji mleka, pozwólcie dziecku przyjmować pierś tak często i ssać tak długo, jak mu się podoba i jak pozwala na to wasz rytm życia. Gdy poziom produkcji mleka zostanie ustalony, a Ty i Twoje dziecko dotarliście do dogodnego dla obu stron harmonogramu, chociaż częste karmienie piersią bez harmonogramu jest nadal korzystne, Twoje dziecko może również zgodzić się na inne formy komfortu, poza częstymi przywiązaniami do piersi.