Mleko dla kobiet w ciąży

Wreszcie dowiedziałeś się, że wkrótce w twojej rodzinie ma zostać dodany. Teraz twoim głównym zadaniem jest dbanie o zdrowie Twojego dziecka. Aby to zrobić, chodź więcej, dobrze jedz, idź spać na czas.

Jak wiadomo, bardzo często u kobiet w ciąży występują wahania nastroju. Ale mimo wszystko staraj się zawsze być w podwyższonym nastroju. A jeśli wstać rano na niewłaściwym stóp, przejdź do lustra, spojrzeć na siebie i pomyśleć o tym, jak dobry jesteś dzisiaj, co masz szczęście jak w szczególny blask oczu. Zawsze pamiętaj, że jesteś piękna. Ciesz się wzmożoną troską o swoich bliskich, ciesz się chwilą, w której możesz wziąć swoje dziecko w ramiona i go pocałować.Stwórz pamiętnik, zapisz wszystkie swoje myśli, które chciałbyś przekazać swojemu dziecku. I możesz zacząć dziennik słowami: "Kiedy przeczytasz te zapiski, będziesz już dorosła, ale chcę, żebyś zawsze pamiętała, że ​​twoja matka kocha cię bardziej niż kogokolwiek innego!"

Często kobiety w ciąży cierpią na bezsenność.Wygląda na to, że chcesz spać, ale minęła godzina, jeszcze jedna, a sen nie nadchodzi. Zacznij od otwarcia okna lub okna, jeśli pozwala na to pogoda. A następnie spróbuj wypić szklankę ciepłego mleka z łyżeczką miodu, a jeśli to nie pomoże, spróbuj psychicznie rozmawiać z nim na „nie spać, ale muszę odpocząć.”Wygodniej jest położyć się w łóżku, poczuć, jak dobry i spokojny jesteś.Oddychaj dokładnie. I wkrótce sen przyjdzie do ciebie.

Staraj się zawsze być w spoczynku: w dzień iw nocy. Twoje nerwy powinny być w idealnym porządku, w przeciwnym razie wszystkie twoje impulsy i błyski nastroju zostaną przekazane dziecku. A potem doświadczy z tobą.Postaraj się uchronić go przed stresem w tak młodym wieku, jeśli mogę tak powiedzieć, w wieku.

Zauważono, że już w łonie matki dziecko dobrze słyszy i rozróżnia głosy rodziców, muzykę i śpiew. Dlatego mówią często z dzieckiem, śpiewać do niego, głaszcząc się po brzuchu, dziecko zrozumiał, że to jego matka tak czule śpiewa kołysankę, było z nim była tak przyjazny cześć rano i żegna, pójściem spać.

A teraz porozmawiajmy o tym, co musisz jeść, aby Ty i Twoje dziecko byli zdrowi i dobrze się czuli. Na stole przyszłej matki zawsze powinno być mleko, twaróg, 1-2 jaja, mięso, ryby, owoce, warzywa, soki. W końcu te produkty zawierają wszystkie witaminy i składniki odżywcze niezbędne dla dziecka i matki.

Niepotrzebne byłoby przypomnienie, że prawidłowe odżywianie ciężarnej lub karmiącej matki ma korzystny wpływ na rozwój dziecka.

Nawet jeśli odżywianie matki jest uszkodzony, dziecko nadal otrzymuje z krwi matki potrzebuje materiałów, które są tam w wyniku syntezy ciała lub wykorzystanie zasobów „bufor”.Jednakże taka możliwość zapewnienia dziecku niezbędnych substancji w większości przypadków prowadzi do pogorszenia stanu zdrowia matki, a zatem szkodzi dziecku.

Jednym z przykładów jest przypadek, gdy dieta matki brakuje wapnia, a dziecko jest zmuszone do „akcji” z jej brakujących substancji, które w większości przypadków prowadzi do pogorszenia matki zębów, ponieważ organizm ludzki jest tak skonstruowany, że brakuje wapnia w pierwszej kolejności zostanie zabranezęby. Bardzo dobry przykład dla naszego tematu, ponieważ to mleko jest uważane za najważniejsze źródło wapnia.

Wynikiem niedożywienia może być również hipowitaminoza, niedokrwistość, ogólne wyczerpanie i inne choroby spowodowane niedostatecznością niektórych substancji w ciele.

Aby uniknąć tych problemów, wymagany jest tylko pełny posiłek, ponieważ ciąża i karmienie dziecka są naturalnymi procesami fizjologicznymi, które nie przynoszą cierpienia.

Jedzenie kobiety w ciąży powinno być przede wszystkim wysokokaloryczne, a po drugie zróżnicowane. Kobiety w ciąży, z reguły, są bardzo kapryśne w jedzeniu. Tutaj jest jedna złota reguła, do której przynależy większość lekarzy na całym świecie: "jak najmniej restrykcji na jedzenie".

Dlatego większość ekspertów powstrzymał się od wyciągania diety dla kobiet w ciąży i karmiących, tłumacząc to tym, że w czasie ciąży kobieta powinna być nie kierując harmonogramem, a jego apetyt, co dyktuje potrzebę go w taki czy inny żywności.

Jednak niektóre diety dla kobiet w ciąży nadal istnieją i są z powodzeniem stosowane w szpitalach i sanatoriach. A oto jedna z diet.

Przykładowe menu

Pierwszy dzień

Pierwsze śniadanie: ser, jogurt, herbata.

Drugie śniadanie: naleśniki z ryżem, mlekiem, owocami lub surową marchewką.

Obiad: wegetariańska zupa z kapusty, kotlety mięsne z puree ziemniaczanym, owoce lub kompot.

Kolacja: gulasz warzywny, mleko.

Drugi dzień

Pierwsze śniadanie: twarożek ze śmietaną, herbata.

Drugie śniadanie: vinaigrette, kawa.

Obiad: zupa z ryżu mlecznego, stroganow wołowy ze smażonymi ziemniakami, galaretka.owsianka z mlekiem.

Trzeci dzień

Pierwsze śniadanie: jogurt, herbata.

Drugie śniadanie: owsianka z mleka ryżowego, mleko.

Obiad: barszcz wegetariański, zapiekanka ziemniaczana, kisiel.

Kolacja: gotowana kapusta, smażona w bułce tartej, herbata.

czwarty dzień

Pierwsze śniadanie: sałatka ze świeżych warzyw, ser z grilla, i herbata.

Drugie śniadanie: gotowane ziemniaki z masłem, kawa.

Obiad: zupa perłowa z ziemniakami, smażona ryba z kaszą, kompot.

Kolacja: gotowany makaron, mleko. Pierwszy dzień: omlet, herbata,

.

Drugie śniadanie: pudding ryżowy, mleko.

Obiad: wegetariański rassolnik, gotowane mięso z tłuczonymi ziemniakami, kisiel.

Kolacja: vinaigrette, herbata.

Szósty dzień.

Pierwsze śniadanie: kwaśna śmietana z kwaśną śmietaną, herbata.

Drugie śniadanie: naleśniki ziemniaczane, kawa.

Obiad: zupa z kapusty ze świeżą kapustą, kompot.

Kolacja: mleko zsiadłe, pieczywo i masło.

siódmy dzień

Pierwsze śniadanie: naleśniki z cukrem, kanapkę z serem lub jajkiem, kawa.

Drugie śniadanie: zapiekanka z kapusty, mleko.

Obiad: zupa ziemniaczana, makaron z mięsem, owocami lub galaretką.

Kolacja: sałatka ze świeżych warzyw, jogurt.

Jak widać z powyższych diety, w tym produktów mlecznych, często występuje - jako produkty bogate w tłuszcz, białka, cukier mleczny, minerały, witaminy, hormony i enzymy. Poza faktem, że mleko zawiera duże ilości wapnia, który może zaspokoić potrzeby kobiet w ciąży( dwa razy wyższy niż przeciętny człowiek), zawiera także witaminy A, jest odpowiedzialna za wzrost, rozwój, wizji i zdrowia błon śluzowych, zwany lekarzy „witaminapiękno. "Wynika to z faktu, że jest on odpowiedzialny za zdrowie skóry, a zatem jest naturalnym produktem kosmetycznym. Ponieważ kobiety w ciąży nie mogą korzystać z niektórych kosmetyków, które są niepożądane ze względu na swoje właściwości chemiczne, wystarczająca ilość tej witaminy we krwi będzie bardzo przydatna, ponieważ korzystny wpływ na zdrowie skóry, zapobiega powstawaniu obrzęków i pigmentacji( jeśli tak nie jest, oczywiściesą wynikiem zatrucia).

Mleko zawiera 12 witaminy, obejmujące witaminy z grupy B, które biorą udział w różnych procesach przemiany materii w organizmie, witamina D jest zaangażowana w metabolizm wapnia i fosforu, które są ważne dla rozwoju kości( hipowitaminozę D nazywamy krzywicy).

w produktach mlecznych, oprócz wymienionych substancji, null, zawiera więcej witaminy C, i ma wielkie znaczenie, ponieważ łatwo ulega zniszczeniu w długoterminowych przechowywania produktów ich ekspozycji na działanie powietrza i światła i nie zawsze są wchłaniane przez ciało w wyniku specyfiki procesów metabolicznych. W produktach mlecznych Witamina C znajduje się w najbardziej przyswajalnej formie, dlatego produkty mleczne są zalecane do wszystkich: chorych, osłabionych przez różne choroby( w tym ciężkim porodzie), niemowląt i osób starszych, kobiet w ciąży i matek karmiących.

nie należy zapominać, że produkty mleczne zawierają bakterie, dostania się do przewodu pokarmowego, zakorzenić się tam i mają korzystny wpływ na aktywność mikroflory jelitowej, poprzez produkcję antybiotyków, które zabijają bakterie gnicia. A także powiązać aktywność bakterii chorobotwórczych, które wytwarzają toksyczne substancje, które powodują zatrucie organizmu wyrażoną w nudności, biegunka, wymioty i inne objawy, które występują u kobiet w ciąży w chorobie zwanej zatrucie krwi.

To ostatnie dzieje się prawie u każdej kobiety, która zaszła w ciążę po raz pierwszy. Niektóre toksyny występują podczas każdej ciąży. Objawy zatrucia są bardzo nieprzyjemne, ponieważ prawie zawsze towarzyszy im depresja, prowadząca czasem do ciężkich zaburzeń psychicznych, a nawet psychozy.

A tutaj zsiadłe mleko może odgrywać swoją pozytywną rolę.Wiadomo, że podczas fermentacji mleka zachodzi proces rozszczepiania białek, podobny proces zachodzi w żołądku pod wpływem soku żołądkowego. Tak więc, gdy czujesz nudności, źle się czujesz, spróbuj leczyć żołądek kwaśnym mlekiem: ma to korzystny wpływ na wydzielniczą aktywność trzustki.

Wapń jest szczególnie ważny dla przyszłej matki, ponieważ chodzi o tworzenie kości dziecka, a jeśli matka nie spożywa pokarmów zawierających wapń, dziecko weźmie niezbędny wapń z ciała matki. A potem moja matka zaczyna psuć zęby, łamać paznokcie itp. Tak więc, wcześniej upewnij się, że Twoja dieta zawiera produkty mleczne o dużej zawartości wapnia.

W dniu, w którym kobieta w ciąży powinna wypić około czterech szklanek mleka, można użyć i sproszkowanego mleka. Następnie rozcieńczyć go przegotowaną wodą w stosunku 1:10.

Asymilacja wapnia jest wspomagana przez witaminę D. Wiadomo, że jest wytwarzana przez naszą skórę pod wpływem światła słonecznego. Więc nie zawstydzaj się zaokrąglonym żołądkiem i idź gdzieś w naturze. Usiądź na słońcu, ale nie przesadzaj. Pamiętaj, że wszystko jest w porządku z umiarem. Jeśli jednak jesteś zakłopotany, aby się rozebrać, spróbuj przyzwyczaić się do myśli, że nie jesteś chory, ale po prostu w ciąży, a ciąża upiększa kobietę jak nic innego na świecie!

Oczywiście w tym okresie należy zawsze przychodzić do lekarza i przyjmować niezbędne witaminy. W końcu, aby nasycić swoje ciało wszystkimi niezbędnymi substancjami, będziesz musiał zjeść tak ogromną ilość wszystkiego na świecie, że po prostu nie będzie w stanie ci pomóc. I zastąpić to wszystko może tylko jedna witamina lub tablet. Więc nie zapomnij pomóc swojemu ciału.

W pierwszej połowie ciąży, jeśli wszystko idzie dobrze, nie ma potrzeby ograniczać się do czegokolwiek. Ale w drugiej połowie ciąży, gdy dziecko zaczyna rosnąć bardzo szybko, należy jeść częściej, ale stopniowo. W menu powinno dominować mleko, jogurt, kefir, twaróg, śmietana, masło, potrawy warzywne i owoce.(Lepiej ograniczyć mięso i ryby).Czasami kobiety w ciąży mają zaparcia. Aby tego uniknąć, należy pić w nocy kieliszek jogurtu lub zsiadłego mleka, a rano na pusty żołądek jeść świeże jabłko lub marchewkę.Po tym możesz usiąść przy stole nie wcześniej niż za pół godziny.

Mleko w menu do pielęgnacji

A teraz nadszedł długo wyczekiwany moment: Ty i Twoje dziecko w końcu jesteście w domu. Teraz, przykrywając stół, musisz pamiętać, że jesz "za dwoje".Ale nie rozumiem tego w sensie dosłownym. Nie oznacza to, że siadając przy stole, powinieneś zjeść dwie talerze i wypić dwie filiżanki. Albo wkrótce się nie dowiesz. Właśnie teraz musisz jeść racjonalnie. Co to znaczy? Po pierwsze, teraz musisz jeść tylko to, co jest dla ciebie najbardziej przydatne, a to przyniesie korzyści dziecku. Po drugie, siadając przy stole, zastanów się, czy zdenerwowany żołądek lub skaza, które zjadłeś, będą cię powodowały. Po trzecie, jeśli idziesz do odwiedzenia, nie pij alkoholu, nawet w małych dawkach. W końcu, jak wiadomo, jeśli dziecko jest pełne i grzeczne, będzie pogodne i spokojne.

Po urodzeniu dziecka będziesz musiał zmienić dietę, ale nie po stronie wyłączenia lub dodania do niej pewnych produktów - wszystko pozostanie takie samo jak w okresie ciąży, tylko nieznacznie zwiększysz zawartość kalorii. Jedz trochę, ale często. Unikaj produktów, które mogą zaszkodzić dziecku, ponieważ substancje spożywane w żywności i przetwarzane przez organizm wpływają na skład chemiczny mleka. Do tej kategorii można na przykład przypisać różne leki.

Jedz więcej warzyw, owoców, produktów mlecznych. Mleko i produkty mleczne wzbogacą Twój organizm o niezbędne witaminy, wapń, fosfor i żelazo. I nie bój się kulinarnych eksperymentów. Oczywiście, w pierwszych miesiącach po urodzeniu dziecka nie będziesz gotować, a następnie śmiało zabrać się do pracy. A teraz proponujemy ci kilka smacznych i zdrowych potraw, które możesz przygotować z mleka.

Naleśnik "Apetyczny"

Niezbędne produkty: 500 g mąki, 800 g rozpuszczonego mleka, 4 jajka, 1 łyżeczka.sól, 2 łyżeczki.cukier, napój gazowany na końcu noża, kwas cytrynowy( do schładzania), wanilina, 2 łyżki.l.olej roślinny.

Metoda przygotowania.1 litr mleka wlać do dużego rondla i gotować na wolnym ogniu w średnio nagrzanym piekarniku, aż zrobi się złoty. Usuń piankę.Gotowe mleko schłodzić i stopniowo wymieszać z mąką.Sól, cukier i jajka dobrze wymieszaj i połącz z ciastem. Dokładnie mieszaj, aż uzyskasz gładkość.Następnie ułóż napój gazowany i ugasić kwasem cytrynowym. Gdy reakcja dobiegnie końca, zamieszaj ponownie i dodaj wanilinę.Tuż przed pieczeniem wlej masło do ciasta i wymieszaj. Olej nie pozwoli, aby naleśniki przykleiły się do patelni. Nasmarować gotowe naleśniki masłem. Stół może być podawany z dżemem, miodem lub kwaśną śmietaną.

budyń „Gourmand”

Składniki 1 filiżanka orzechów łuskanych, 1 kubek obrane migdały, rodzynki 100 g, b kubka mleka lub śmietany, 1/3 filiżanki semoliny smak cukru, wanilina, bułki tartej.

Metoda przygotowania. Zmiel orzechy.Śmietankę lub mleko, namoczyć w piekarniku i usunąć rumianą pianę i ostrożnie złożyć na talerzu. Niech pianka będzie miała kawałki 7-8. Z pozostałej śmietanki lub mleka ugotuj stromą mannę, dodaj do niej wanilinę.Gdy owsianka jest już gotowa, wlać do niej orzechy i rodzynki. Następnie weź naczynie do pieczenia ciastek i rozpocznij układanie warstw pianki i owsianki. Ostatnia warstwa ułożonej pianki, posyp ją bułką tartą i cukrem. Formularz z budyniem na krótki czas umieścić w piekarniku. Gotowy pudding może być ozdobiony owocami lub dżemem.

Sos na budyń lub owsiankę "That's it!"

Niezbędne produkty: 1 szklanka migdałów, 2-3 szklanki mleka, cukier do smaku, wanilina.

Metoda przygotowania. Orzechy posiekać i wlać gorące mleko. Połóż powolny ogień i gotuj przez kilka minut. Następnie dodaj wanilinę i cukier.

Zimna botvinya "w ogniu"

Składniki: 2 szklanki jogurtu, 5 - 6 szt.młode buraki z topy, 1 świeży ogórek, 2 strome jaja, sól i cukier do smaku, warzywa, kwaśna śmietana.

Metoda przygotowania. Pokrój buraki i zalej małą ilością wrzącej wody. Doprowadź do gotowości i ostygnij. Wlać jogurt do bulionu z buraków, dodać sól, dodać cukier, posiekane jajka, ogórki i zioła. Na talerz i zielenie połóż łyżkę kwaśnej śmietany.

zupy „niezwykłe”

Składniki: 3 filiżanki kwaśne, 2,5 filiżanki zimnej przegotowanej wody, 200 g ugotowanego mięsa wołowego, gotowanych ziemniaków 2-3 1 ogórek 3 jaj na twardo, cebulę, zioła, kwaśne, sól i cukierdo smaku.

Metoda przygotowania. Doprawić wodą, ułożyć pokruszone produkty, dodać soli i dodać cukier do smaku. Przed jedzeniem dopraw do smaku kwaśną śmietaną.Mleko zupa

„na śniadanie”

Składniki: 1,5 litrów mleka, 80 g makaronu, 30 g masła, soli, cukru, ale smaku wanilii.

Metoda przygotowania. Makaron wlać do wrzącego mleka, gotować przez około 20 minut. Następnie dodaj sól, dodaj cukier i wanilinę.Przed posiłkami dopraw się oliwą.Mleko

zupa „witamina”

Składniki: 2,5 l mleka, 1 mała dynia, 1 cytryna, 1 szklanka łuskanych orzechów włoskich, 4 strome żółtka, sól smak masła.

Metoda przygotowania. Dynie, obierz, pokrój na małe kawałki i gotuj w wodzie. Pokrój gotowaną dynię i wlej gorące mleko. Cytrynowa cytryna przez maszynę do mięsa i połączyć z mlekiem. Zabierz to wszystko do wrzenia i soli. Przed podaniem wylej zmielone orzechy i dodaj masło. Mleko

zupy „statki”

Składniki: 1 litr mleka, 1 l wody, 4 łyżki.l.jęczmienne zboża, 200 g twarożku, 1 jajko, 2 łyżki.l.mąka, sól i cukier do smaku, śmietana.

Metoda przygotowania. Przełożyć ser przez maszynkę do mięsa, dodać sól, cukier, jajka, mąkę.Dobrze wymieszaj i zwiń małe kulki. Zbóż ugotować w mleku do miękkości, doprawić solą i umieść kulki serowe mleko. Zagotuj i zdejmij z ognia. Przed posiłkami doprawiamy zupę kwaśną śmietaną.Mleko

zupy „królika”

Skład: 400 g kapusta, marchew, 1, 4 ziemniaki 1 litr mleka, 2 szklanki wody, sól do smaku, zioła, masło.

Metoda przygotowania. Kotlecik kapusty ze słomką, zetrzeć marchewkę na dużej tarce, pokroić ziemniaki ze słomką.Gotuj warzywa do połowy ugotowane w wodzie, a następnie wlej mleko, gotuj, sól i dopraw do smaku olejem. Posyp posiekane zioła przed podaniem. Jaka jest rekompensata za brakujące mleko matki?

Mamy ogromny wybór: mleko dawcy( czyli mleko matki innej kobiety wyrażone i poddane wrzenia), mleko krowie lub kozie, różne formuły mleka lub specjalnie przygotowany jogurt. Mama nie musi całkowicie ekskomunikować dziecka, nie rezygnować z radości z komunikacji i fizycznego kontaktu z dzieckiem, zwłaszcza że dla dziecka taki kontakt jest bardzo ważny. Podczas laktacji dziecko słyszy bicie serca matki, tak jak usłyszał to w łonie matki. Uspokaja dziecko, pomaga małemu czuć się bezpieczniej w tym wciąż obcym świecie. Dodatek dla dziecka musi wynosić co najmniej 1/5 dziennej dawki żywnościowej dziecka.

Powinieneś starać się dać dziecku wszelkiego rodzaju jedzenie i określić, co mu najbardziej odpowiada. Jeśli zamierzasz karmić swoje dziecko preparatami mlecznymi, zwróć uwagę na opakowanie. Musi koniecznie wskazywać, w jakim wieku ta lub ta mieszanina jest przeznaczona. Nie można używać na przykład do karmienia dziecka w wieku 3 miesięcy mieszaniną przeznaczoną do karmienia dziecka w wieku 1 lub 5 miesięcy.

Niektóre karmią dziecko mlekiem krowim lub kozim. Ten ostatni jest bliższy mleku ludzkiemu, a zatem lepiej wchłaniany przez dziecko i z reguły nie wywołuje alergii. Jeśli nie da się uzyskać mleka koziego, zacznij dawać dziecku krowę, obserwując jej stopniowe wprowadzanie do diety.

Do karmienia dziecka w pierwszych miesiącach życia, istnieje specjalny kefir, tak zwany "Bio-lacte".Kup w sklepie jest prawie niemożliwe, jest sprzedawany tylko w specjalnych kuchniach mlecznych dla dzieci. Biolact to idealna przynęta dla dziecka, ponieważ jest specjalnie przystosowana do żołądka małego organizmu.

W przypadku karmienia mieszanego lub sztucznego należy przestrzegać kilku warunków.Żywność musi być koniecznie ogrzewana do temperatury 36 - 37 ° C.Wygodnie jest to zrobić w specjalnym elektrycznym podgrzewaczu do żywności dla dzieci. Butelki, z których dziecko jest karmione, muszą być przetworzone: dokładnie je wyczyścić, gotować lub trzymać nad parą przez 3-5 minut. Smoczek na butelce musi pasować do wielkości ust dziecka. Używając cienkiej kalcynowanej igły na złączce, wykonuje się 2 do 3 nakłuć.Muszą być koniecznie małymi, tak aby dziecko było do bani z pewnym wysiłkiem;Jeśli ssać z butelki, wydaje się łatwiej, może rzucić klatkę piersiową.Sutek powinien być gotowany za każdym razem, gdy dziecko go użyje. Jeśli butelka upadnie, należy wymienić smoczek.

Do 3 miesięcy dziecko może otrzymać przynętę z butelki, a nawet w starszym wieku dobrze byłoby nakarmić dziecko łyżeczką.W przypadku karmienia mieszanego w pierwszych tygodniach i miesiącach życia brakująca ilość mleka matki zostaje zastąpiona przez przynętę podawaną po każdym karmieniu. To bardzo ważne. Po pierwsze, liczba karmienia piersią nie zmniejsza się;po drugie, ssanie pomaga małemu człowiekowi w trawieniu pokarmu;po trzecie, obecność mleka matki pomaga lepiej wchłaniać składniki odżywcze ze sztucznych mieszanek lub mleka, które nie są "rodzime".Od 3 do 4 miesiąca życia możesz zmieniać karmienie piersią i formuły odżywcze.

Sztuczne dokarmianie

Ale zdarza się również, że mleko po urodzeniu kobiety po prostu się nie pojawiło. Lub ilość mleka spadła tak bardzo, że bolesne jest kontynuowanie karmienia piersią przez matkę i dziecko. W tym przypadku już rozmawiają o sztucznym odżywianiu. Dziecko karmione sztucznie, spróbuj przynajmniej przez pierwsze dwa lub trzy miesiące, aby dostarczyć mleko dawcy. Aby to zrobić, należy skontaktować się z lokalnym lekarzem z prośbą o znalezienie dawcy, ponieważ zdarza się, że kobieta produkuje dużo mleka matki, a ona jest w stanie w pełni wyżywić inne dziecko. Zapytaj od znajomych - na pewno będzie młoda matka z nadwyżką mleka. Ale traktuj mleko dawcy z wielką ostrożnością.Sprawdź, czy kobieta dawcy jest zdrowa, czy nie pije alkoholu, nie pije żadnego leku.

Nie zapomnij, że zdrowie pielęgniarstwo niemowląt zależy przede wszystkim od żywności, które otrzymuje. Mleko matki dawcy koniecznie muszą być poddawane obróbce cieplnej, ponieważ po odciągacz pokarmu do mleka niekoniecznie należą do bakterii. Oczywiście, butelki i smoczki powinny być gotowane, a mleko przed doprowadzeniem ciepła.mieszanki mleczne

stosuje się ten sam wzór, podawanie i dozowanie, to. Sztuczne dokarmianie jest o wiele trudniejsze do przeprowadzenia niż mieszane. Dzieciak nie dostać mleko matki, a więc musi być bardzo ostrożny, aby dopilnować, by dziecko otrzymuje wszystkie niezbędne materiały dla jego zdrowia. Mieszanki z kwaśnym mlekiem są lepiej trawione przez ciało dziecka. Bakterie z kwaśnego mleka hamują wzrost w jelitach patogenów. Dziecko nie będzie nabrzmiałe tak jak podczas karmienia świeże mleko, ponieważ bakterie te zmniejszają ferment.

Nie należy wybierać mieszanki o wysokiej zawartości cukru - wtedy trawienie u dzieci pogarsza metabolizm. Dzieci otrzymujące żywność o wysokiej zawartości cukru i dużą ilością białka, zbyt dużo przytyć.Zdarza się, że rodzice są zadowoleni: „Och, jaka jest nasza Peter( lub Kohla) marne, który składa się na ręce i nogi!”I nie zdawaj sobie sprawy, że ta pełnia nie jest całkiem zdrowa. Overfeeding dziecko, dając mu zbyt wiele wysokokaloryczne jedzenie, rodzice już w niemowlęctwie naruszać jego metabolizm. Plump nie znaczy zdrowy - trzeba pamiętać, że "luźne" dzieci często chorują.Ale nie musisz się spieszyć na drugą skrajność, dziecko nie powinno być zbyt cienkie. Najlepiej mieć dziecko o prawidłowej wadze odpowiedniej do jego wieku.

Kiedy karmienie sztuczne matki muszą przenieść swoje dziecko do posiłku 5 dań.Sztuczne jedzenie jest gorzej wchłaniane przez ciało dziecka, a to wymaga dodatkowego czasu.

dziecko na sztucznym karmieniu, należy od czasu do czasu, aby zmienić lub mieszankę zbóż - to dziecko nie będzie już otrzymywać niezbędne składniki odżywcze i witaminy. Ale oczywiście nie trzeba tego robić codziennie.

Niezależnie od tego, czy dziecko jest karmione piersią lub butelka karmione dziecko jest już w wieku 4 miesięcy, trzeba zwabić, czyli dać mu sok, przecier świeżych i gotowanych warzyw, jaj, sera. Skupimy się na tym, kiedy dziecko powinno otrzymać mleko. Jeśli dziecko „bottle-baby”, ma, oczywiście, przez długi czas, aby korzystać z mleka, ale dzieci, które ssać pierś matki, zwykle nie spieszy się podawać mleka, i słusznie. Ale zaczynając b miesięcy, można pić mleko dla niemowląt, włączając go w diecie dziecka jako uzupełnienie żywienia.

Dzieci bardzo lubią owsianki mleka, które mogą zachęcić dziecko zamiast jednego karmienia. Koniczyna mogą być różne - semoliny, ryż lub kasza gryczana, „Hercules”.Ważne jest tylko, aby pamiętać, że owsianka muszą być płynne i ziarna muszą być zmielone do roku na młynku do kawy. Nie dodawaj cukru do płatków zbożowych;Oczywiście, takie dziecko będzie jeść kleik z wielką przyjemnością, ale jego stan zdrowia jest, niestety, nie doda.