Masaż do przywracania kończyn dolnych

regenerujący masaż odbywa się w lokalnym systemie: plecy, obszar lędźwiowo-pośladkowy, uda, łydki, ścięgna Achillesa i podeszwę jednej kończyny, a dopiero potem w tej samej kolejności masować drugi koniec. Następnie masuj na przedniej powierzchni w następującej kolejności: stopa, kostka, łydka, staw kolanowy, biodro, następnie druga kończyna dolna.

Stosuje się wszystkie techniki, z wyjątkiem szoku, przy wysokim ciśnieniu, w wolnym tempie, przy średnim czasie trwania 30-40 minut.

Masaż ze skurczami mięśnia brzuchatego łydki polecany jest do samodzielnego masażu bezpośrednio po pojawieniu się skurczu mięśni. Główną metodą jest ugniatanie, które wykonuje się silnie, w wolnym tempie, aż do całkowitego rozluźnienia mięśni i wyeliminowania bólu.

Akupresura jest wytwarzana przez silną opcję hamowania. Początkowo odbiór obrotów przez 1 do 2 minut lub 3-4 cykle w każdym punkcie. Cykl składa się z 15 20-sekundowych pierwotnych wgłębień w tkance( przykręcony) poprzez włączanie i rozwinięcie spirali przeciwnie 2-3 sekund opóźnienia masuje palec głębokości i przy ciśnieniu 3-5 sekund

powrotu do swojego pierwotnego położenia. Po obrocie stosuje się nacisk w połączeniu z wibracją poduszki II lub III palca. Ciśnienie powinno być mocne, przenikać do tkanek w ciągu 10-15 sekund. Na głębokości prasowanie odbywa się z częstotliwością drgań 200 drgań na minutę przez 5-6 s, po czym ciśnienie i drgania są zakończone, ale palec nie odrywa się od powierzchni skóry. Cykl powtarza się 5-6 razy. Masaż jest pożądane, aby zakończyć wstrząsanie opuszki palców punktu lub obszaru mięśni.

Anatomicznie-topograficzna lokalizacja punktów zalecanych dla niektórych zespołów u osoby na masaż punktowy, masaż liniowy i masaż przedsionkowy zostanie powtórzona dla lepszej percepcji materiału. Zalecane

punkt masażu ( Rysunek 90).:

Yoon Quan - uspokajające kanału punktu nerek, znajduje się w środku powierzchni podeszwowej pomiędzy II i III śródstopia bliższym głowach;

ZHAO-HAI - pod wewnętrzną kostką na granicy skóry grzbietu i podeszwowej powierzchni stopy;

DA Zhong - lo-punktowe na południku pęcherza na wewnętrzną powierzchnię piętowej przed włożeniem cięgna piętowej do kości pięty;

Rys.90. Główne punkty masażu z bólem i skurczami mięśnia brzuchatego łydki.

Rys.91. Sekwencja masażu liniowego dla bólu i skurczów mięśnia brzuchatego łydki.

ZHU-BIN - w miejscu przejścia brzucha mięśnia brzuchatego łydki do ścięgna;

KUN-LUN - pomiędzy tylną krawędzią zewnętrznej kostki a ścięgnem piętowym na wysokości kostki;

CHEN-SHAN - w punkcie zbieżności dolnych brzegów brzucha mięśnia brzuchatego łydki;

CHEN-JIN - w środkowej części brzucha mięśnia brzuchatego łydki w największej objętości;

WAY-ZHUN - w centrum dołu podkolanowego.

Masaż liniowy wykonuje się przez głaskanie uderzeń za pomocą nacisku i wibracji w trzech etapach( rysunek 91).

Etap I - neutralna metoda na odcinku od punktu UN-QIAN do punktu ZHAO-HAY, 4-5 razy.

II etap - neutralna metoda na odcinku południkowym od punktu DA-ZHUN do ZHU-BIN, 20 razy.

Etap III - metoda hamowania od punktu KUN-LUN, nieprzerwanie do punktu Wye-ZHUN.Zalecane jest około 20 przebiegów.

Masaż małżowiny usznej. Jest to specyficzny masaż niektórych stref anatomicznych w celu rozluźnienia mięśni kończyn dolnych. Sprasowany w kolejności kolejnych stref( Figura 92.)

1 - antitragus, region „korowe” normalizuje aktywność na poziomie warstwy korowej. Masaż wykonywany jest przez podkładki dwóch pierwszych palców jednocześnie na zewnętrznej i wewnętrznej powierzchni;

2 - antifora, reprezentacja kończyn dolnych, ma wpływ na tropizm układu mięśniowego. Pierwsza runda szlifowania kołowego lub okresowego dociskania palca II przebiega wzdłuż górnej, a druga - dolnej nogi przeciwskrzyżowanej. W obu przypadkach palce drugiej szczotki zapewniają wsparcie dla masażu od tylnej powierzchni małżowiny usznej;

3 - obszar gruźlicy Darwina, odpowiada funkcji wątroby, normalizuje redystrybucję krwi.Środek strefy wyznacza się na przecięciu prostopadłości rozciągniętej od dwusiecznej naroża trójkątnej dołka z zagięciem. Masowane palce I i II jednocześnie powierzchnie przednią i tylną.