Witalność płuc

pojemności życiowej( VC) - główny parametr funkcjonalny organizmu, co odzwierciedla nie tylko układu oddechowego, krążenia, ale także wykonywać wspólne zadanie zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na tlen.

płuc pojemność życiowa jest całkowitą ilość powietrza, które mogą być postrzegane światła po głębokim inhalacji, a następnie wydechu.

GEL jest określany za pomocą spirometru . Obecnie istnieją przenośne spirometry. płuc niezbędna pojemność zależy od wieku, wagi i płci liniowo wzrasta o długości ciała:

• odczekać 5 minut

• dalszej części w odstępach co 5 minut x 3 mm do określają pojemność życiowa;który można porównać z należnym;

• Dostaniesz rzeczywistą wartość VC, która jest porównywalna z wartością wrodzonej u zdrowych ludzi tej samej płci, wzrostu i wieku, bo to musi być pomnożona przez wzrost( w cm) na 25 dla mężczyzn i 20 dla kobiet,

• podjąć właściwewartość 100%,

• Oblicz, ile rzeczywista wartość twojej wartości YEL jest inna. Wartość normalna JEL różni się od wartości nie większej niż 15-20 procent.

Po wysiłku fizycznym zmniejsza się pojemność życiowa płuc. U przeszkolonych osób ten spadek nie przekracza 15 procent.

• Odczekaj 5 minut, ustal LEL za pomocą spirometru 3 razy w odstępach 5 minut. Następnie stosować średnią wartość,

• przez 2 min wykonywać bieganie w miejscu, z częstotliwością około 180 kroków na minutę, podnoszenie stopy od podłogi co najmniej 5 cm,

• Natychmiast po uruchomieniu znowu określić VC.Zmniejszenie LEL po wysiłku fizycznym spowodowane jest zwiększonym napełnianiem naczyń krwionośnych krążenia płucnego( małym).

Kwalifikacje:

• wynik jest uznawany za złe jeśli VC jest zmniejszona więcej niż 200 ml,

• redukcja VC po obciążeniu więcej niż 15 procent w stosunku do wartości wyjściowych wskazuje niski poziom sprawności i zmniejszenie stanu zdrowia, w szczególności awarię zastrzega funkcjonalny prawo sercaserce i mały krąg krążenia krwi.