Mokre ocieranie

Wycieranie( mycie) jest często stosowaną procedurą w systemie hydroterapii. Ta metoda stosowana jest zarówno w celach hartowania i profilaktycznych, jak i w leczeniu wielu chorób. Wycieraczki są podzielone na części ogólne i częściowe, gdy poszczególne części ciała są odsłonięte.

Podczas ogólnego wycierania osoby stojącej w basenie lub wannie z ciepłą wodą należy owinąć arkusz zwilżony wodą i ostrożnie wykręcić.Temperaturę wody należy obniżać stopniowo, zaczynając od 32-30 ° C i codziennie zmniejszając ją o 1 * C, aż osiągnie 20-18 ° C. Pocieranie należy wykonywać na mokrym prześcieradle z szybkimi ruchami przez 1-3 minuty, Ciało nie będzie się rozgrzewać.

Możesz sam wymazać , używając gąbki, twardego ręcznika lub specjalnej rękawicy. Możesz dodać sól, wodę kolońską lub alkohol do wody przeznaczonej do wycierania. Jeśli zabieg zostanie wykonany w stosunku do pacjentów osłabionych i poważnych, można użyć częściowego wycierania. Najpierw trzeba pocierać jedną, potem drugą nogę, potem ramię, plecy itd. Nieużywane części ciała pozostają pod kocem. Przy częściowym przetarciu części ciała konieczne jest umieszczenie namoczonego ręcznikiem i dobrze przyciśniętego ręcznika. Lepiej spłukać mokrą specjalną rękawicę.

Nie zaleca się wycierać, szczególnie często, przy silnych dreszczach i zimnym ciele. Nie przeprowadzaj zabiegów w pomieszczeniach, w których chodzą przeciągi.

Wycieranie można łączyć z mieszaniem za pomocą 1-2 kubełków wody. Temperatura wody w wiadrze powinna wynosić 1-2 ° C poniżej temperatury torfowiska podjętego do wycierania. Po takim zabiegu ciało należy przetrzeć suchym prześcieradłem. Chusteczki

działają tonująco i odświeżająco, aktywują krążenie krwi, poprawiają przemianę materii. Procedurę stosuje się w celu zmniejszenia ciepła, w zapobieganiu nieżytowi nosa, zapaleniu gardła, gardła i chorób płuc, a także w chorobach autonomicznego układu nerwowego. Używane do lżejszych i ciężkich pacjentów wycieranie mają efekt podobny do kąpieli medycznych.