Leczenie za pomocą kąpieli solnej

Jedną z najczęstszych i dostępnych procedur są kąpiele. Pozytywny wpływ opcji higienicznych, kosmetycznych, terapeutycznych, profilaktycznych, solankowych, aromatycznych i innych kąpieli był znany starożytnym Grekom i Rzymianom.

Po każdym uzdatnieniu wody spróbuj wejść do ciepłego pomieszczenia i wysuszyć, bez wycierania.

Kąpiele higieniczne przeznaczone są do oczyszczania skóry, potu i gruczołów łojowych znajdujących się na niej z wszelkiego rodzaju zanieczyszczeń.Optymalna temperatura 36-38 C łaźni higieniczne zbyt gorąca kąpiel nie są zalecane - zmniejszają elastyczność skóry, która staje się wiotkie i przedwczesne starzenie. Ponadto długi pobyt w gorącej wodzie powoduje, że skóra jest bardziej wrażliwa na różne infekcje.

Aby wziąć kąpiele higieniczne powinno być 2-3 razy w tygodniu, czas trwania procedury nie powinien przekraczać 20-30 minut. Kąpiel

higieniczne nie tylko uaktywnić wszystkie funkcje skóry, normalizuje działanie potu i gruczołów łojowych, ale także usprawnić proces przemiany materii w organizmie.

Wanny lecznicze są najczęściej wykonywane w placówkach medycznych zgodnie z zaleceniami lekarza. W zależności od rodzaju choroby i specyfiki stanu pacjenta, takie kąpiele mogą być gorące, ciepłe, chłodne, a nawet zimne.

Gorące kąpiele działają na ciało relaksujące, ciepłe kąpiele łagodzą napięcie mięśni, układ nerwowy, ból różnego rodzaju, pomagają w bezsenności. Zimne i zimne kąpiele aktywizują i usprawniają pracę układu sercowo-naczyniowego i nerwowego, przyspieszają metabolizm. W terapeutycznych kąpieli

prawie zawsze stosować różne dodatki( leków i roślin, brudu, dwutlenek węgla, azot, siarkowodór, itd.), Które są wytwarzane w postaci wyciągów i produktów gotowych, a także różne wlewy i wywary.

Wanny mineralne to jeden z głównych zabiegów wodnych w nowoczesnej balneoterapii. Wzmacniają system odpornościowy, aktywizują układ sercowo-naczyniowy, hormonalny i nerwowy.

W ostatnich latach aromaterapia stała się bardzo popularnym trendem w medycynie. Wanny z olejkami aromatycznymi są bardzo skuteczne. Oni stres i zmęczenie, koją i dźwięk nie tylko

Podczas przyjęcia kąpieli higienicznych zaleca się tarcie i masaż ciała ściereczkę lub specjalnej szczotki. Ta procedura przyczynia się do bardziej skutecznego usuwania górnej zrogowaciałej warstwy skóry, tj. Jej oczyszczenia, a także poprawia krążenie krwi i odżywienie skóry.

skórę, ale całe ciało jako całość.Takie kąpiele można przyjmować w domu, ponieważ nie jest trudno kupić takie oleje

w aptece lub w sklepach perfumeryjnych i kosmetycznych. Olejki eteryczne pomagają w leczeniu wielu chorób przewlekłych, przede wszystkim układu oddechowego i nerwowego, utraty siły i ogólnego osłabienia organizmu. Przywracają równowagę emocjonalną, normalizują równowagę hormonalną, stymulują wzmocnienie odporności. Jednak olejki eteryczne powinny być stosowane rozważnie.

Kąpiel z solą morską.Bardzo skutecznym środkiem do stabilizacji układu nerwowego, poprawy skóry i cały organizm specjalne sole ciekłego metalu, odparowują z wody morskiej. Sole morskie mają właściwości antyseptyczne, które pomagają skutecznie leczyć choroby skóry. Para solna relaksuje i łagodzi całe ciało, poprawia nastrój i ogólną witalność.

W kąpielach leczniczych, profilaktycznych i higienicznych, w celu zwiększenia efektu zabiegu, często łączone są różne dodatki.

Zaletą kąpieli z dodatkami leczniczymi i kosmetycznymi jest prostota ich przygotowania.

Jednak należy pamiętać, że w przeciwieństwie kosmetycznych i higienicznych leczenia kąpiel może być używany w domu tylko po konsultacji z lekarzem.

Po każdej kąpieli najlepiej wysuszyć się( i nie wysuszyć ręcznikiem) i nałóż mleczko kosmetyczne lub balsam do ciała na skórę.

Kąpiel

z soli morskiej i stół są bardzo popularne, ponieważ usuwanie stawów i mięśni, ból po urazie kości i więzadła, a także ma korzystny efekt w leczeniu układu nerwowego i układu sercowo-naczyniowego, i normalizacji procesy metaboliczne w organizmie i mają działanie przeciwzapalne. Takie kąpiele są przydatne do przeciążenia nerwowego, depresji i częstego stresu. Dodatkowo zwiększają one krążenie krwi, a niektóre sól pozostaje na skórze, zwracając się do „soli płaszcz”, które nadal działają po zabiegu.

W jednej procedurze jest niezbędny 350 g morza( lub sodu), sól, które muszą być rozpuszczone w kąpieli( 200 litrów) wody w temperaturze 37 ° CCzas kąpieli wynosi 15-20 minut. Przebieg leczenia wynosi 1-1,5 miesiąca. W tym przypadku zaleca się kąpiele z solą morską, które nie są przyjmowane więcej niż 2 razy w tygodniu.

Kolejna wersja

Do kąpieli wymaga 2 kg soli. Ten ostatni jest po prostu wrzucony do kąpieli, aby się rozpuścić.Takie kąpiele wywołują podrażnienia skóry, pobudzają wydzielanie wody, moczu i węglowodanów przez skórę.Spowodowane zwiększeniem kąpieli soli odżywczych krwi korzystnie odpowiada głębiej leżące zaburzeń metabolicznych, takich jak stan reumatyczne zołzy.

kolorem limonki

nogi pozbyć obrzęków miejscowej kąpieli z kwiatu lipy, mięty i soli morskiej. Aby to zrobić, należy wziąć 2 garści liści mięty pieprzowej i wapno kwiaty, cukru i 1 litr wrzącej wody i trzymać na łaźni wodnej przez 10 minut. Gotowy do osuszenia bulionu, wlać do miski z wodą, dodać garść soli i wszystko dokładnie wymieszać.W przygotowanych kąpieli podudzi i przytrzymanie przez 15 minut

aromatyzowanej łaźni morskie

Gdy weźmiemy kąpieli morskich, przez pory skóry na ciele przenikać wiele użytecznych substancji zawartych w soli morskiej. Ale korzyści płynące z tych zabiegów mogą być znacznie większe, jeśli weźmiemy nie tylko morskie, ale pachnące kąpiele morskie.

Which? To zależy od nas! Ponieważ biorąc kąpiele morskie, możemy wybierać i olejki eteryczne, które również będą miały pozytywny wpływ na nasze ciało.

Wybrane olejki eteryczne należy po prostu dodać do soli morskiej, którą będziesz mieszać z wodą w łazience. Eksperci zalecają dla każdej kąpieli, aby wybrać niektóre jeden olejek eteryczny, i nie mieszać sole trzeźwiące. Mieszanina kilku olejów w połączeniu z solą morską i gorącą wodą może mieć zbyt "ciężki" wpływ na organizm