Tabela diety 11

Dieta 11 stół - technika terapeutyczna zaprojektowany, aby pomóc osłabiony organizm do radzenia sobie z niektórymi chorobami zakaźnymi i szybko odzyskać od choroby.

Diet-tabela numer 11 jest jednym z piętnastu leczenia - dieta prewencyjny, opracowany przez radzieckiego terapeuta, dietetyk i profesora MIPevzner. Każdy

założył tabelę licencji lekarskiej - dietę mającą na celu zapobieganiu i leczeniu niektórych chorób. Opis

medyczny dieta 11 Tabela ^

Eleventh medycznej tabeli-diety stosowane w następujących przypadkach:

• gruźlica układu limfatycznego, płuc, stawów i kości;
• Ubytki po poważnych operacjach, urazach i chorobach zakaźnych;
• Niedokrwistość, zapalenie płuc.

medyczny - zwiększenie liczby diet-stół 11 ma na celu poprawę żywienia, zwiększając odporność organizmu i zwiększenie procesów regeneracyjnych w chorych narządów.

główne zalety związane w diecie, numer tablicy 11, następujące:

• odporności;
• Zwiększony poziom hemoglobiny;
• Uzupełnianie niedoborów biologicznych i substancji odżywczych oraz witamin;
• Zwiększ odporność organizmu na infekcje.

zasada numer zaopatrzenie medyczne dieta stołu 11 jest zwiększone spożycie białka i wzbogacanej żywności. Ilość węglowodanów i tłuszczów w diecie zwiększa również jedenasty tabeli, ale z umiarem.

kalorii dziennie dieta skład chemiczny jedenastym stole dr Pevsner:

• Generalnym w kalorie - 3400 kalorii;
• 130 gramów białka, z czego 60% to zwierzęta;
• 450 gramów węglowodanów;
• 120 gramów tłuszczu, gdzie 25% musi być podane na tłuszcze roślinne;
• Objętość płynu dla stołu żywieniowego 11 nie powinna być mniejsza niż 1,5 litra;
• Ilość soli to 15 gramów. Kulinarne technologia

do otrzymywania diet żywności № Tabela 11 składa się z hartowania, gotowania, pieczenia i metody parowej.

Dieta 11 tabela zawiera listę produktów żywnościowych następujące :

• makaronu i zbóż;
• Wszelkie produkty mleczne;rodzaje
• niskotłuszczowego mięs, ryby, owoce morza, wnętrzności i drób;
• Warzywa;
• Jaja;
• Owoce, owoce - w dowolnej postaci;
• Dowolne napoje;
• żyto, pszenica i otręby chleb, ciasteczka, herbatniki, ciastka( piec) sernik, itp.;
• Rośliny strączkowe;
• Naturalny dżem i miód;
• Oliwka, roślina i masło.

większą uwagę w przygotowaniu terapeutycznej diecie powinny być podane do sera, twarogu, naczynia wykonane z kaszy gryczanej i płatków owsianych. Z diety, dieta liczby tabeli 11 należy całkowicie wyeliminować tłuste, pikantne i smażonych potraw, smalec, olej do gotowania, alkoholu, napojów gazowanych, ciasta i wypieki.

przeciwwskazanie do stosowania metod żywieniowych obecność choroby układu pokarmowego.

Dieta na Pevzneru Tabela 11: menu na tydzień ^

• pierwszy dzień śniadanie: napój pomarańczowy, jajecznica z naturalnych kiełbasy, kapusty;
• Obiad: herbatniki sezamowe, herbata z kremem o niskiej zawartości tłuszczu;
• Obiad: bulion żurawina, zupy grzyby, garnek z kurczaka, zieleni i ziemniaków;
• Snack: świeżo przygotowany sok z marchwi, twarożek;
• Kolacja: placki gryczane, budyń dyniowy, mleko.

Drugi dzień

• śniadanie: sok jabłkowy, płatki owsiane z suszonymi bananami;
• Obiad: jabłko naleśniki, jogurt;
• Obiad: risotto z cielęciną, z halofity krakersy, herbaty mleka;
• przekąskowy: sałatki granat, brzoskwinia grusza jogurt 2,5%;
• Obiad: makaron z tartym serem, sałatki warzywne, kakao.

• Trzeci dzień Śniadanie: sok truskawkowy, sałatka z ogórka( świeżego), gryki;
• Obiad: owoce manna;
• Obiad: zupa z kiełbasą i cytryną, kurczak duszony z marchewką i orzechami, biodra bulionu i liści( jagody) truskawki;
• Przekąska: kilka pomarańczy;
• Kolacja: twarożek ze śmietaną i 20% jabłek, ogórków - kapusty, bulion rumianku z cytryną.

• czwarty dzień Śniadanie: parę solidnych kawałków ser, płatki, kukurydza, marchew - jabłko napoju;
• Obiad: moreli puree, kompot wiśniowy;
• Obiad: Kaczka z ryżem, zupa pomidorowa, kawa z mlekiem lub śmietaną;
• Przekąska: Sałatka startego jabłka, świeże marchewki i ser twardy;
• Obiad: ciecz groch puree, paszteciki mięsne, mleko.

• piąty dzień Śniadanie: kapusta duszona z ryżem, jajkiem, kakao, mleka;
• Obiad: nektarynka, twaróg;
• Obiad: zupy z kluski gotowane mięsa, kiełbasy, puree ziemniaczanym, napojem granatu;
• Przekąska: banan budyń;
• Obiad: Dynia jajka, chleb, sałatki „śledź pod futrze warzyw” herbata.

• Szósty dzień Śniadanie: pudding ryżowy, sałatka( dojrzałe pomidory, kapusta świeża, śmietana), jogurt;
• Obiad: morska kapusta;
• Obiad: sok żurawinowy, mielona wołowina, kapusta duszona, rosół z komór;
• Przekąska: ananas;
• Obiad: gotowana fasola, owoce - nakrętka bułeczka, mleko.

• Siódmy dzień Śniadanie: kasza manna z dżemem malinowym sernik, twaróg, moreli kompot;
• Obiad: ciastka z kakao;
• Obiad: Lagman, groch puree z mielonej wołowiny, sok pomarańczowy;
• Przekąska: dowolne świeże owoce;
• Obiad: sernik z dżemem truskawkowym, mleko, jogurt Pshenko.

Popularne przepisy na numer dieta stołu 11 ^

dla numeru dieta stołu 11 na Pevzner następujących receptur są idealne:

Berry - sałatka

• 100g. Płatki owsiane do zanurzenia w szklance mleka.
• następnie zmieszać je z 300 g.twaróg, dwie łyżkicukru, 3 szklanki truskawek, truskawki, żurawiny, maliny, sok z cytryny i doprawiamy jogurtu lub śmietany.

Jabłko Zapiekanka

• ugotować gęsty owsianka mleka 100 gr.kasza manna.120 g.zemleć z 80 g cukru.masło i połączyć z semoliny.
• Następnie przygotowaną mieszaninę enter przeniesiono białka 3 jaj. Kształt
• z krakowania i oleju leżał polportsii mieszaninę umieszczono na wierzchu cienko krojonej 350g.jabłko i blisko bardziej warstwa zbóż i umieścić w piecu.

, lekarzy opinii o diecie numer Tabela 11 Wyniki ^

z wykorzystaniem numeru dieta stołu 11, po prostu wspaniały:

• przyspiesza proces gojenia;
• wzmacnia układ odpornościowy;
• zwiększa poziom hemoglobiny;
• usprawnia procesy metaboliczne.

Dzięki bogatej składu diety, liczba diet-tabela 11 przenosi się bardzo łatwo. Czas jego trwania jest ustalany indywidualnie przez lekarza prowadzącego w oparciu o stan pacjenta.

Opinie o wyżywieniu 11 Tabela pokazuje, że jego stosowanie ma pozytywny wpływ na osłabionym organizmie pacjentów, przyspieszając ich odzysku i rozpocząć proces odzyskiwania z poważnej choroby.

Zobacz także pouczające klip wideo z porad specjalistów - dietetyków około trzech najlepszych czasów rozładowania, które pomagają szybko i skutecznie schudnąć: