Dlaczego rośniemy. Co wpływa na rozwój osoby?
Wzrost osoby w każdym stuleciu zmienia kierunek wzrostu. Warunki i jakość życia człowieka, jego dobre samopoczucie, poprawa żywienia, ludzkość rośnie szybciej i staje się wyższa niż jej poprzednicy. Obecnie w Rosji u mężczyzn średnia wysokość wynosi 176 cm, a kobiety 164 cm wyższe dobro kraju, tym większa średnia wysokość jego mieszkańców, na przykład: mieszkańcy Norwegii, średnia jest uważana wysokość wynosi 183 cm znane także ludy niskiego wzrostu -. .plemię pigmeje, gdzie najwyższy wzrost jest człowiek mniejszej niż 150 cm wysokości. - plemię Afryki Tutsi -, średni wzrost 1,76 cm
Każdy rodzi się z jego wzrostem. Długość ciała, od którego się urodzi, zależy od rozwoju wewnątrzmacicznego. Jeśli ciąża postępuje niekorzystnie, odżywianie i rozwój płodu zostają przerwane, rodzi się dziecko o mniejszej długości ciała.
Średni wzrost noworodka wynosi od 45 cm do 56 cm W pierwszych miesiącach życia człowiek rośnie bardziej intensywnie niż w innych okresach życia. Lata dziecięce człowieka charakteryzują się szybszym tempem wzrostu. Okresy od 11-13 lat dla dziewcząt i 12-14 lat dla chłopców charakteryzują się bardzo szybkim wzrostem. Następnie tempo wzrostu ciała zwalnia, a do 25 lat osoba przestaje rosnąć, ale wielu ludzi dorastają do 40 lat, a niektóre wzrost nadal rośnie przez całe życie - wzrost ten jest związany z zakłóceń w funkcjonowaniu układu hormonalnego, a także zahamowanie wzrostu u dzieci. Dlatego
człowieka wzrasta i zatrzymuje się, gdy wzrost
na wzrost organizmu człowieka odpowiada układu wewnątrzwydzielniczego( grasicy, tarczycy, gruczołów płciowych i przysadki).
przysadka mózgowa produkuje hormon wzrostu( hormonu somatostatyny), który jest odpowiedzialny za wzrost kości, czy dana osoba ma duże stopy, długie ręce i nogi, a następnie jego przysadka pracuje w trybie awaryjnym. Jeśli funkcja przysadki mózgowej jest osłabiona, lub jeśli hormon wzrostu jest wytwarzany w niewystarczającej ilości lub całkowicie nieobecny, osoba ta rośnie powoli i charakteryzuje się niskim wzrostem lub wzrost zatrzymuje się całkowicie.
Co jest potrzebne, aby organizm miał więcej hormonu wzrostu? Wiadomo, że najbardziej aktywna somotropina( hormon wzrostu) jest produkowana w ciągu jednej do dwóch godzin, po zaśnięciu, tak aby hormon wzrostu był tak duży, jak to możliwe, należy dobrze spać.
Gruczoł grasicy jest bezpośrednio połączony z ludzkimi gruczołami płciowymi. Przy urodzeniu osoba ma duży gruczoł nabłonkowy, który nadal rośnie w dzieciństwie. A gdy dana osoba dojrzewa - grasica zmniejsza się.Kiedy genitalia dojrzewają, grasica przestaje działać, a wzrost ludzkiego ciała również zatrzymuje się.
Jeśli w ciele dziecka występuje nadmierna ilość hormonów płciowych, strefy wzrostu są wcześniej zamknięte, a dziecko przestaje rosnąć.
Na starość wzrasta wzrost ludzkiego ciała - wynika on z odwodnienia stawów i kręgosłupa.
Co jeszcze wpływa na rozwój człowieka?
na ludzkiej wzrostu ma wpływ wiele czynników: dziedziczność i chorób przewlekłych, żywienia i dobrobytu materialnego, stylu życia i nawyków należących do określonej grupy etnicznej, rasy, płci( kobiety mają mniejszy wzrost niż mężczyzn), warunki klimatyczne.
Heredity
Głównym czynnikiem wpływającym na wzrost człowieka jest dziedziczność( rodzice niskiego wzrostu i dzieci będą niskie).Jaki będzie wzrost osoby, 90% zależy od czynnika dziedzicznego.
Prawidłowe odżywianie
Drugim czynnikiem wpływającym na wzrost jest prawidłowe odżywianie, które zawiera wystarczającą ilość białek, węglowodanów, tłuszczów, witamin, minerałów.
Ważną rolę odgrywa odżywianie matki w czasie ciąży, jeśli matka prawidłowo odżywiała się, nie stosowała szkodliwych pokarmów, wtedy wzrost dziecka wzrasta o około 10%.
Żywność musi być matki oczekującej kalorii - nie mniejsza niż 1500 kcal dziennie i zawierać poważne zapotrzebowanie na rozwój płodu pierwiastków śladowych, takich jak jod, żelazo, a także witaminy K, A, D, kwas foliowy, wystarczającej ilości białka. Aby lepiej
dziecko dorasta jest konieczne w młodym wieku, aby nauczyć go jeść zdrowe jedzenie wysokiej jakości żywności, świeże owoce i warzywa bogate w witaminy.
niskotłuszczowe produkty mleczne, mięso i jaja, drób i ryby, gryka, fasola, grzyby, suszone orzechy, moreli, i inne produkty bogate w białko ma wpływu na hormon wzrostu, i przyczyniają się do zwiększenia długości korpusu. Pokarmy bogate w wapń, cynk, witaminy A, D pomaga również rozwijać wysoki.
Zdrowe Życie
Ważnym czynnikiem w rozwoju ludzkiego jest zdrowy tryb życia.wychowanie fizyczne, sport gry z dzieciństwa, ma pozytywny wpływ na rozwój i wzrost osoby, sporty, takie jak pływanie, siatkówka, koszykówka, pomagają stają się wyższe jako użytecznego Visy na pasku, jakby wyciągnął ciało.
przyczyną opóźnienia wzrostu może stać się zły nawyk, takich jak palenie tytoniu w okresie dzieciństwa i dorastania, więcej palił papierosy nastolatką, tym mniej jest ona ciągle lub może nawet przestać rosnąć.
Nikotyna ma szkodliwy wpływ na proces przyswajania witamin pochodzących z żywności, brak witaminy A, B, C, E, D i innych składników odżywczych, nie zezwala na kości i kręgosłupa wzrost długości.
Dym papierosowy skurcz naczyń krwionośnych i krew nie może dostarczyć tlenu kości wystarczającej cierpi na niedobór tlenu hamuje wzrost tkanki kostnej i tkanki kostnej. Ponadto nikotyna zmniejsza somototropina i wytwarzanie hormonów, który również prowadzi do osłabienia wzrostu.
Złe nawyki przyszła mama - tytoniu, alkoholu wpływa na wzrost i rozwój płodu, dzieci rodzą się słabe i niższej długości ciała, w porównaniu ze dziecko urodzone matki, prowadząc zdrowy tryb życia. Choroby
powodować obniżenie wzrostu mogą być poważne choroby narządów wewnętrznych - serca, nerek i nadnercza, gruczoł tarczycy, układu oddechowego, kości i mięśni szkieletowych, żołądkowo-jelitowe, choroby chromosomowe, przeziębienia wirusowe oraz częste i osłabiające organizm. Choroby
macierzyste, takie jak niedokrwistość, choroby serca - naczyniowych i układu oddechowego wpływa na rozwój płodu, a więc dziecko rodzi się z dolnej długości korpusu i pogarsza się.
Co zrobić, jeśli dziecko źle się rozwija?
Jeśli zauważysz, że twoje dziecko rośnie zły i znacznie wolniejszy niż wzrost rówieśnikami, lub szukać kilku lat młodszy( dziecko od siedmiu lat, a wygląda na to, pięcioletniego dziecka) muszą pełne badanie dziecka w placówkach medycznych. Jeżeli istnieje jakakolwiek nieprawidłowość lub choroba mogą być łatwo rozwiązany w dzieciństwie.