Wszyscy chcemy mieć zdrowe i piękne paznokcie( w końcu przedłużacze paznokci nie są odpowiednie dla wszystkich).Czy wszyscy wiedzą, że ich stan zależy bezpośrednio od naszego stylu życia, odżywiania itp. Tak, paznokcie są w rzeczywistości wskaźnikami naszego zdrowia. Dlatego też, jeśli nie są one dość dobrym stanie, a mianowicie, złuszczają, rozbić, to znak, że wapń w organizmie nie jest tak dobrze, gdyż brakuje dowodów zaburzeń metabolicznych. W przypadku, gdy paznokcie zmieniają swój kolor i stają się szorstkie - oznacza to, że układ hormonalny twojego ciała nie jest w porządku. Zawartość
artykuł:
- Źródła problemów
- paznokcie Ogólne zalecenia dla paznokci warstwy
- nad Dziećmi
- wzmocnienie cienką warstwę paznokci
Źródła z problemami paznokci
Ale paznokci może przyjść na miejsce nie tylko na obecność niektórych chorób, które mogą służyć jakobiedna opieka dla nich.
na stan naszych paznokci bezpośrednio wpływa:
- jeśli twoje ręce są już dawno w gorącej wodzie, to prowadzi do tego, że gwóźdź jest zmiękczona, a w wyniku, a następnie zniszczone;
- wykorzystanie chemii domowej;
- dym tytoniowy i nikotyny u ludzi, którzy palą, żółty nabyć nie tylko zęby, ale również paznokcie, w niektórych przypadkach, że paznokcie stają się całkowicie przezroczysty;
- do łamliwych paznokci prowadzi do braku minerałów i witamin w organizmie.
Szkodliwość dla paznokci może przynieść i niewłaściwie zbilansowana dieta dla utraty wagi. Nie należy też tracić z pola widzenia takiego czynnika, jak wpływ złej ekologii.
Trudno będzie zrobić manicure, jeśli paznokcie są chore. Ponieważ w tym przypadku nawet obróbka paznokci pilnikiem może uszkodzić płytkę paznokcia. A najbardziej nieprzyjemne jest to, że bakterie w pęknięciach paznokci mogą się osadzać w chorobach grzybiczych.
Ogólne zalecenia dotyczące pielęgnacji
Kiedy zaczynasz wzmacniać paznokcie, najlepiej zacząć od zapobiegania. W takim przypadku konieczne jest zminimalizowanie kontaktu rąk z detergentami i proszkiem. Aby to zrobić, powinieneś używać rękawiczek, zanim założysz rękawiczki, zaleca się nasmarować dłonie gliceryną lub kremem. Będzie świetnie, jeśli użyjesz bawełnianych rękawiczek, aby chronić swoje ręce, gdy tylko jest to możliwe. W przeciwieństwie do gumowych rękawiczek, bawełna nie przerywa wymiany gazowej skóry i może być znacznie dłuższa.
podstawą do wzmocnienia paznokci jest spożycie witamin i składników mineralnych, w tym wapnia, musi zostać podjęta w połączeniu z witaminą D. Jego dieta w tym przypadku konieczne jest wzbogacenie Daktyle, figi, migdały, produkty mleczne: jogurty, mleko, twaróg. Również Twoja dieta powinna być urozmaicona rybami, sokiem z marchwi, zawiera witaminę A, czerwone mięso - żelazo, szpinak - jod.
Jeśli chodzi o odbiór żelatyny, dziś został zakwestionowany jako środek do wzmocnienia paznokci. Wcześniej żelatyna zalecany jako lek dla zdrowia paznokci, konieczne było użyć do 5 gramów dziennie, przez jeden miesiąc, jeden miesiąc procedura ta musi być powtarzana, ale naukowcy nie mają jeszcze danych musi być przekonany o jego skuteczności.
Aby wzmocnić paznokcie, należy również użyć kremu terapeutycznego na skórki i olej do paznokci, który bezpośrednio je odżywia. Stosując olej do paznokci, należy zwrócić uwagę na konturze paznokci oraz jako środek do skórek, to muszą być stosowane u podstawy paznokcia ruchem okrężnym z kciukiem wolnej ręki. Już zmiękczoną kutykulę należy ostrożnie usunąć za pomocą pomarańczowej sztyfty, pozwalając paznokciom oddychać.Do chwili obecnej istnieje dość duża liczba różnych sposobów wzmacniania paznokci, które mają najbardziej zróżnicowany skład.
Takie środki, jak pantenol i alantoina, skutecznie leczą naskórek, szczególnie po zabiegu na obrzeżach manicure. Wzrost paznokci jest promowany przez składniki odżywcze, które stymulują tworzenie nowych komórek w strefie wzrostu płytki paznokcia i liposomu. W tym, do paznokci mogą zawierać keratynę i aminokwasy siarkowe, witaminę C i białka, które bezpośrednio wzmacniają paznokcie i zwiększają ich odporność na szkodliwe wpływy środowiska.
Regularny masaż wzmacnia również paznokcie. Używając miękkiego pędzla, wykonuje się go w obszarze kutila, najpierw należy namydlić pędzel mydłem dziecięcym lub glicerynowym. W tym momencie podczas masażu pojawia się również lekki peeling, uwalniający naskórek z łusek martwej skóry, a także pomaga zapobiegać powstawaniu nieestetycznych pęknięć.Przede wszystkim masaż ten jest przydatny w połączeniu z kąpielami z solą morską, która zawiera również wiele minerałów i jodu, co jest również przydatne w przypadku paznokci.
Aby taka kąpiel była zalecana trzy razy w tygodniu. Najlepiej używać soli morskiej lub morskiej, bez żadnych dodatków. Jedna łyżeczka soli musi być rozpuszczona w ciepłej wodzie i ręce w tym roztworze przez dwadzieścia minut. Tę procedurę należy powtarzać przez dziesięć kolejnych dni. Jako środek zapobiegawczy, ta wanna wystarczy zrobić raz w tygodniu. Kategorycznie jest przeciwwskazane, aby zrobić kąpiel z wodą sodową, ponieważ spowoduje to zmiękczenie paznokci.
Taką procedurę jak parafinoterapia można wykonać zarówno w salonie kosmetycznym, jak i samodzielnie. Ta procedura przyczynia się do wzmocnienia paznokci i ich odżywienia, poprawia dopływ krwi do rąk i palców, a także dostarcza do skórek składników odżywczych i tlenu.
Do domowej pielęgnacji paznokci idealne są kompresy zawierające takie składniki: 25 gramów gliceryny, 70 gramów wody i 5 gramów ałunu. Bardzo przydatne do paznokci i naturalnej oliwy z oliwek, w których trzeba dodać kilka kropel soku z cytryny. Tę mieszankę oleju można nakładać 1-2 razy w tygodniu na paznokcie, nałożyć bawełniane rękawiczki na dłonie i pozostawić na noc.
Pielęgnacja paznokci
W przypadku usunięcia gwoździ manicure należy wykonać co najmniej raz na dwa tygodnie. Jako płyn do usuwania lakieru konieczne jest użycie tego, który będzie najbardziej delikatny, musisz całkowicie zrezygnować z acetonu. Nie zapominaj również, że paznokcie powinny okresowo odpoczywać z lakieru, nawet jeśli jest to najlepsza jakość, rytm odpoczynku powinien być nie krótszy niż dwa dni odpoczynku - pięć dni lakierowania.
Zamiast zwykłego lakieru, przez pewien czas można użyć lakieru medycznego, który nazywa się "wzmacniaczem paznokci".Dzięki temu chronisz paznokcie przed działaniem środowiska, a także sprawiasz, że cienkie płytki paznokcia są bardziej wytrzymałe. Wygląda na taki wzmacniający lakier jak bezbarwny. Może być również stosowany jako baza odżywcza( 2-3 warstwy) do dekoracyjnego manicure. W przypadku gwoździ skłonnych do rozwarstwienia najlepiej nadają się lakiery zawierające kwasy owocowe.
W przypadku gwoździ do nakładania warstw bardzo ważne jest przeprowadzenie zabiegu - zgrzewanie, istotą tej procedury jest nakładanie na siebie warstw leków zawierających witaminy, pierwiastki śladowe i białka odżywcze. Ta procedura jest wykonywana głównie w salach kosmetycznych. Jest przeznaczony do ochrony płytek paznokcia przed rozwarstwieniem, wysuszeniem, stymulacją wzrostu i wzmocnieniem paznokcia. Po polerowaniu paznokci należy wcierać krem do paznokci, a po oleju, który ma właściwość nadania paznokciom połysku. Substancje wprowadzone w ten sposób pozostają w płytce paznokcia przez dwa tygodnie. Po tym zabiegu paznokcie powinny być pokryte ochronnym lakierem.
Najlepszym sposobem na szybkie uporządkowanie rąk jest nałożenie grubej warstwy wazeliny i założenie bawełnianych rękawiczek przed snem. Ta metoda jest bardzo przydatna w zimie, ponieważ wtedy dłonie i same paznokcie wymagają specjalnej ochrony. Pielęgnacja paznokci w zimie wymaga więcej pożywienia, ponieważ paznokcie i dłonie szybko wysychają.
Wzmocnienie cienkich paznokci
Poniżej podajemy najskuteczniejsze metody:
- Oliwa z oliwek jest jednym z najpopularniejszych środków wzmacniających paznokcie warstwowe. Jest bardzo bogaty w różne mikroelementy i witaminy. Z nim można zrobić kąpiel, dodając sok z cytryny lub można po prostu wcierać nasady paznokcia.
- bardzo przydatne i takie wzmacniające wanna paznokci 2 krople kadzidło 2 kropli olejku cytrynowego, 2 krople oleju, róży, 2 kropli olejku z drzewa herbacianego, olej jojoba, 10 ml oraz 10 ml oleju z nasion pszenicy. Gwoździe w tej kąpieli powinny być przechowywane przez 5 minut.
- Raz w tygodniu zaleca się, aby wanna do rąk z kukurydzy lub oleju roślinnego z dodatkiem trzech kropli jodu.
Aby zapisać paznokcie mocne, konieczne jest użycie bazy i bezbarwne lakiery, które zawierają wapń.
- paznokci najlepiej usunąć z ciekłych olejów, które nie zawiera aceton.
- Nie zaleca się stosowania pilników metalowych podczas składania paznokci.
- lepiej używać plików paznokci z Teflon powlekane lub z delikatnym sztywność.
Zaleca się wykonywanie ruchu w jedną stronę podczas cięcia paznokcia. Ponieważ podczas przemieszczania się tam iz powrotem w miejscach piłowania powstają mikropęknięcia.
Latem nie jest zbyteczne odżywianie paznokci sokiem z jagód. Każdego dnia trzeba przybijać płytkę i skórę otaczającą łożysko paznokcia, pocierać sok z czarnej i czerwonej porzeczki.
Jak wspomniano wcześniej, aby Twoje paznokcie były zdrowe i piękne, musisz prawidłowo jeść, prowadzić zdrowy styl życia, jeśli zdecydujesz się na dietę, wtedy powinna być zrównoważona. Nie koliduj z figurą, a dla gwoździ rozładowuj dni kefirem i owocami. Postępując zgodnie z tymi wskazówkami, poprawisz stan swoich paznokci.