Meteozavisimost: przyczyny pojawiania się, objawy, leczenie i zapobieganie
Naukowcy na całym świecie już od kilkudziesięciu lat badają wpływ zmian pogodowych na ludzkie zdrowie - istnieje nawet specjalna nauka, która bada wpływ klimatu i środowiska na ludzi, zwaną biometeorologią.Współczesny świat uznał meteorologię za poważną patologię.Ponadto, słusznie można go uznać za plagę współczesnej cywilizacji.
Meteosensitivity dzieli się na dwa typy, w których objawy przejawiają się ze względu na zmianę pory roku( typ sezonowy) i zmianę warunków pogodowych( typ meteopatyczny).W zależności od rodzaju choroby choroba objawia się na różne sposoby, dlatego konieczne będą różne metody leczenia.
Przyczyny rozwoju choroby
Choroba ta stała się prawdziwą plagą współczesnego świata i reakcją organizmu ludzkiego na postęp cywilizacyjny. W końcu początkowo osoba była w równowadze z naturą: obudził się i zasnął ze słońcem, latem aktywnie pracował i przechowywał jedzenie, zimą odpoczywał głównie. Wraz z nadejściem nowoczesnego postępu i obfitości technologii naturalny balans został naruszony. W naszym życiu klimatyzatory, grzejniki, różne sprzęty domowe, stały stres i ogromna ilość hałasu. Wszystko to sprawia, że nasz mądry organizm nie jest w równowadze z matczyną naturą.Nasz układ nerwowy przestał się dostosowywać do zmian pogodowych, nie może już reagować właściwie na zmiany reżimu temperaturowego, tak jak to było od stuleci i tysiącleci wcześniej.
Wszystkie osoby reagują inaczej na nagłe zmiany pogody, ale dla niektórych stało się to poważnym problemem. Osłabiony organizm, którego odporność jest obniżona, jest znacznie bardziej podatny na zależność meteorologiczną i najbardziej boleśnie reaguje na wahania i gwałtowne zmiany w zjawiskach atmosferycznych.
Czynniki, które mają negatywny wpływ na ludzki stan: zmiany temperatury powietrza
- ;
- wzrost wilgotności;
- różnice ciśnień atmosferycznych;
- niski poziom tlenu w powietrzu;
- burze magnetyczne;
- miga na Słońcu;
- zanieczyszczenie powietrza.
Przyczyną zwiększonej wrażliwości na warunki pogodowe są czasami okres dojrzewania u nastolatków, menopauza, depresja i negatywne stany ludzkie. Lekarze uważają również, że tę chorobę można przenosić drogą dziedziczenia. Szczególnie choroba objawia się przed spadkiem temperatury i opadami.
Najbardziej cierpią mieszkańcy mega miast i miast, a wieśniacy ze zrozumiałych powodów mają silniejszą odporność i są lepiej przystosowani do zmian w środowisku. Powietrze w miastach jest nasycone ciężkimi jonami, co zmniejsza liczbę promieni ultrafioletowych, które są niezbędne dla zdrowia człowieka. Naturalna wymiana wilgoci w mieście jest zakłócona, a więc znacznie trudniejsze jest przenoszenie ciepła do mieszkańców megamiast.
Kataklizmy natury powodują ataki serca, udary, kryzys nadciśnieniowy, ataki dławicy piersiowej, omdlenia, a nawet przedwczesne porody. Spadek temperatury wywołuje zaostrzenie chorób alergicznych i astmatycznych, infekcje, zakłóca funkcjonowanie różnych narządów.
Wilgotność ponad 85% wpływa negatywnie na układ mięśniowo-szkieletowy, zwiększa ryzyko wystąpienia przeziębień i stanów zapalnych.
Zmiany ciśnienia są odzwierciedlane w układzie sercowym, płucach i naczyniach krwionośnych. Istnieje głód tlenu, objawiający się brakiem tlenu, dusznością, letargiem.
Mgła i porywy wiatru powodują zaburzenia snu, nieuzasadniony lęk, a nawet skurcze naczyń u pacjentów z niestabilną psychiką.
Burze magnetyczne powodują powikłania w funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego, narządów oddechowych i układu nerwowego. U większości pacjentów z chorobami sercowo-naczyniowymi występuje zwiększona meteosensitivity - zmiany pogodowe powodują naruszenie dopływu tlenu do serca, zwiększają krzepliwość krwi i ryzyko powstania zakrzepów.
Charakterystyczne objawy rozwoju
Objawami meteorologii są:
- osłabienie funkcji ochronnej organizmu, obniżona odporność;
- ostre ataki zaostrzenia chorób przewlekłych;
- senność;
- silne bóle głowy;
- uczucie łamania stawów i mięśni;
- gwałtowny wzrost lub spadek ciśnienia krwi;
- depresja, poczucie słabości;
- OUN;
- jest wciśnięty.
największe niebezpieczeństwo narażone słabości ciała, więc ludzie z przewlekłymi patologii często odczuwają objawy tej choroby. Przede wszystkim cierpi serce, naczynia, układ nerwowy.
Istnieją trzy stopnie rozwoju choroby, które różnią się charakterem symptomatycznych objawów.
- Łatwy etap - meteosensitivity: ogólne złe samopoczucie, nagłe bezpodstawne podniecenie lub depresja.
- Etap środkowy - zależność meteorologiczna: skoki ciśnienia, zaburzenia tętna i puls.
- Ciężki etap: ostry ból w sercu, duszność, zawroty głowy, rozluźnienie stawów i ból mięśni. Leczenie
meteozavisimosti
Jako eksperci profilaktyki doradzić wszyscy ludzie spędzają więcej czasu w przyrodzie, otrzymują równe ilości promieni słonecznych( witamina D), tlen i wodę.I bez względu na to, jak banalnie by to zabrzmiało, ale zmniejszenie wpływu czynników negatywnych pomoże uzyskać pozytywny nastrój wewnętrzny.
Aby wyleczyć chorobę jest całkowicie trudna, ponieważ wymaga zintegrowanego podejścia. Dlatego należy zacząć od leczenia tych chorób, które prowokują rozwój zależności meteorologicznej. Zaleca się, aby postępować zgodnie z prognozami pogody z wyprzedzeniem, aby podjąć niezbędne leki, po konsultacji z lekarzem. Czasami dobry efekt zapewnia masaż leczniczy.
Kiedy zmienne warunki atmosferyczne jest konieczne z góry brać leki zapobiegawcze: wysokie ciśnienie krwi należy pić lekami obniżającymi ciśnienie gipotoniki - toniki. Dramatycznie zmienić klimat pacjentów nie jest zalecane, ale jeśli podróż jest nieunikniona, a następnie kilka miesięcy wcześniej należy zacząć pić kompleks witamin, nalewki z żeń-szenia syberyjskiego czy żeń-szenia. Ale w każdym konkretnym przypadku lepiej wybrać razem z lekarzem kompleksową profilaktykę.
Zapobieganie
Dla ogólnych ekspertów profilaktycznych doradzić w dniach kryzysowych przestrzegać pewnych zasad:
- zrezygnować z mięsa, alkoholu, ostrych przypraw, tłustych i smażonych. Zaleca się wybierać produkty mleczne i roślinne, jest więcej ryb, a także roślin strączkowych, buraków i ziemniaków.
- Unikaj przeciążeń, więcej odpoczynku, unikaj stresów.
- Przeprowadzić procedury hartowania: zimne chusteczki, kontrastowy prysznic.
- W przypadku bezsenności, weź środki uspokajające, takie jak waleriana lub nalewka z matki macicy.
- Wzbudzenie układu nerwowego usunie zapach lawendy lub rozmarynu, geranium.
- nerwice i angina na wczesnym etapie leczy aromat mięty pieprzowej, które można wymienić proszek Valodol.
- Zapach cytryny lub eukaliptusa sprzyja depresji.
- Przed jedzeniem wypij szklankę świeżo wyciśniętego soku lub wody mineralnej.
Z typami spastycznymi, proste i skuteczne środki to procedury kontrastowe, sauna i sauna, gimnastyka. Dla tych, którzy nie tolerują ostrego ocieplenia, zaleca się nasycenie ciała tlenem. Pomoże to w uprawianiu sportów, gimnastyce i pływaniu.
Preparaty pomocnicy
jakieś leki należy przyjmować tylko po konsultacji z lekarzem!
przyczyni się do poprawy stanu leków, takich jak glicyna, witamina C, kwas askorbinowy, rutyny, i propolis, mleczko pszczele winpocetyny, benzoesan sodu, askofen. Dobry efekt przedstawiono kompleksy zawierające mikroskładniki odżywcze, witaminy i przeciwutleniacze.
Jeśli występują wyraźne reakcje patologiczne, wówczas zaleca się leki przeciwskurczowe: nospu, papaweryna, chlorowodorek, leki zwiększające wieńcowy, mózgowy przepływ krwi: cavinton, kwarantil, trental. Bardzo skuteczne środki przeciwbólowe - tabletki ibuprofen, brufen, ortofen.
Kąpiel z trawą z ziół i jej naparem bardzo dobrze radzi sobie z objawami u pacjentów z nadciśnieniem.
W przypadku stanów depresyjnych należy pić leki biostymulujące i adaptogeny: nalewkę z żeń-szenia, chińską winorośl magnolii, eleutherococcus. Normalizują pracę całego organizmu, zwiększają odporność na choroby, wzmacniają odporność.
Jak widać zależność meteorologiczna nie jest werdyktem, a kiedy prawidłowo określisz stadium tej choroby, możesz znacznie poprawić swój stan, korzystając z zaleceń tutaj podanych. Albo poprzez zastosowanie środków zapobiegawczych, aby zapobiec rozwojowi tej patologii lub ją powstrzymać.
Bądź zdrowy!