Jak pozbyć się toksemii - pozbyć się toksemii

Toksyczność jest głównym "wrogiem" kobiety w ciąży. Wiele osób boryka się z tym problemem, przenosząc się pod sercem dziecka. Nie ma uniwersalnego lekarstwa na tę dolegliwość, ponieważ każda kobieta jest indywidualna. Z powodu tych funkcji nie można znaleźć narzędzia, które pomogłoby wszystkim.

Zobaczmy, co powoduje tę dolegliwość.Opracowano kilka wersji nagłego pojawienia się nudności, odruchów wymiotów i obfitego wydzielania śliny.

Rozważmy podstawowe wersje naukowców:

1. Wegetatywny. Centralny układ nerwowy kobiety nie może tak szybko przystosować się do tego, że w tym ciele ktoś pojawił się i zawodzi, co wyrażają nieprzyjemne oznaki. W drugim trymestrze wszystko wraca do normy, a znaki są gorsze. Ważną rolę odgrywa również czynnik dziedziczny. Ustanowiono połączenie między matką i jej córką.Jeśli pierwszy miał toksykozę, to drugi również ją ma.
2. Gastroenterologiczny. W obecności chorej wątroby, zaburzeń żołądkowo-jelitowych, zwiększa się ryzyko toksyny, a także gestozy.
instagram viewer
3. Psychologiczny. Cała wina za nerwy. Doświadczenia i obawy mogą prowadzić do nudności i wymiotów.
4. Immunological. Ciało kobiety traktuje embrion jako obce ciało, coś obcego i wroga, broniąc się na różne sposoby.
5. Hormonal.Łożysko wytwarza hormon( laktogen).Ten hormon ma bezpośredni wpływ na metabolizm kobiecego ciała. Rezultatem tego wpływu jest wzrost zapasów aminokwasów biorących udział w powstawaniu tkanek dziecka. To właśnie te aminokwasy powodują nieprzyjemne doznania.

Bardzo nieprzyjemnie jest często biegać do toalety lub po prostu odczuwać mdłości. Te przejawy obłaskawiają szczęśliwy stan przyszłej matki. Jak pozbyć się toksemii, aby nie zaszkodzić dziecku?

Przede wszystkim musisz porozmawiać ze swoim partnerem o tym, co Cię trapi. On rozproszy twoje lęki, pomoże uspokoić się i zrelaksować.Możesz zapisać się razem w szkole przyszłych rodziców i uczęszczać na zajęcia. Będą ci mówić, jak poprawnie zachowywać się podczas ciąży, nauczą wszystkiego, co jest konieczne.

Jeśli zatrucie naprawdę Cię niepokoi i szybko schudniesz, musisz natychmiast udać się do lekarza.

Metody walki z toksyką

Kilka wskazówek, które pomogą zwalczyć nieprzyjemne objawy.

1. Zioła i soki. Toksyczność wywołuje nagromadzenie w organizmie różnych szkodliwych substancji, które powstają w procesie metabolizmu biologicznie aktywnych składników i hormonów. Te klastry muszą zostać usunięte z ciała. Pomóż sobie wywar z owoców róży lub żurawiny mors. Soki z owoców cytrusowych, szczególnie grejpfrutów lub pomarańczy, pomogą uspokoić ataki wymiotów. Ale picie świeżo wyciśniętych soków nie jest zalecane, ponieważ owoce cytrusowe są jednym z najsilniejszych alergenów. Soki należy rozcieńczać wodą w proporcji 1: 3( jedna część soku i trzy części wody).
2. Możesz użyć aromaterapii. Olejki eteryczne, rozprzestrzeniające zapach w środowisku, doskonale usuwają dyskomfort, działają odprężająco i kojąco. Najlepiej stosować olej jaśminowy, cytrynowy lub anyżowy. Z braku specjalnych urządzeń do aromaterapii można po prostu posypać zwykłą chusteczką.
3. Masaż.W przypadku zatrucia stosuje się technikę masażu punktowego. Nudności usuwa się przez niewielkie zagłębienie wgłębień pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym. Podczas masażu zamknij oczy, zrelaksuj się i pomyśl o swoim przyszłym dziecku.
4. Mennica powinna otrzymać oddzielny przedmiot. Bulion z miętą lub po prostu wdychanie pary mięty, miętowe cukierki pomagają nie tylko tłumić napady wymiotów i nudności. Mięta pieprzowa eliminuje zgagę, często łagodzi bóle głowy i daje poczucie żywotności.
   Uwaga zasługuje na lód miętowy. Przygotuj bulion miętowy i zamroź go w foremce lodowej. W upalne dni takie kostki staną się nieocenioną pomocą nie tylko w walce z toksykozą, ale także z ciepłem.
5. Zrównoważona dieta. Coraz więcej lekarzy zaleca prowadzenie dziennika żywienia. Zapisuj codziennie wszystko, co jesz. Jeśli wystąpi reakcja alergiczna lub jakiekolwiek odchylenia, łatwo będzie ustalić przyczynę zmian.
   Kiedy toksykoza nie jest konieczna, aby skoczyć z łóżka trochę światła. Zorganizuj sobie śniadanie w łóżku. Niech partner pomoże ci to zrobić.
6. Herbata imbirowa. Imbir jest nieocenionym produktem, który dała nam natura. Wiele składników odżywczych pomoże utrzymać optymalną równowagę witaminowo-mineralną w organizmie. Wystarczy wypić filiżankę herbaty imbirowej dziennie. Nieprzyjemne uczucia zostaną utracone po wypiciu słodkiego napoju z elegancką goryczą.

W przypadku ciężkiej zatrucia, której oznakowania nie można poddać ułagodzeniu, najlepiej skonsultować się z lekarzem.