womensecr.com
  • Rozwijamy ruch - szósty miesiąc życia dziecka

    click fraud protection

    Uporządkuj plac zabaw. Połóż dziecko na twardej powierzchni, daj kilka zabawek do gry. Jeśli zabawki znajdują się w pewnej odległości, spróbuje je zdobyć, co aktywuje ruchy.

    Uzyskaj wysokie krzesełko ze stołem. Jeśli nie ma stołu, pchnij krzesło do stołu. Przywiąż zabawki do uchwytu krzesła, aby nie spadały na podłogę, a ostatecznie dziecko uczy się je podnosić.

    Stwórz warunki, w których dziecko będzie leżało na brzuchu, może unieść ciężar ciała z jednej strony. Daj mu zabawkę w ręce, a drugą oprze się o powierzchnię.

    Rozwieś duże zabawki do zabawy nad łóżeczkiem, aby dziecko mogło je uderzyć lub popchnąć podczas kopania.

    Kompleks ćwiczeń dla dziecka 5-6 miesięcy

    Rozszerzenie ręki . Dziecko leży na plecach, chwytając kciuki za dłonie dorosłego.

    Trzymaj się jego szczotki, rozprostuj i wygnij ręce na przemian. Powtórz 6-8 razy.

    Podnoszenie nóg . Dziecko leży na plecach.

    Chwytając nogi nad goleni tak, aby jego kciuki chwytały mięśnie brzuchatego łydki, na przemian podnosiły wyprostowane nogi pod odpowiednim kątem i opuszczały je. Powtórz 4-5 razy każdą nogą.

    instagram viewer

    Przejdź do pozycji siedzącej ( ze wsparciem dla nóg). Dziecko leży na wznak,

    chwyta palec dorosłego;Wolną ręką dorosły trzyma ją za biodra.

    Trzymając dłoń dziecka dłonią, zachęć go, aby podszedł do pozycji siedzącej i delikatnie opuść ją z powrotem na stół, unikając urazów głowy. Powtórz 3-4 razy.

    Włącz z powrotem do żołądka ( ze wsparciem dla nóg). Dziecko leży na plecach.

    Po złapaniu dolnej nogi jedną lub obiema rękami od dołu, wyprostuj nogi i lekko obróć je razem z miednicą w prawo. Taki ruch doprowadzi do refleksyjnego zwrotu dziecka z pleców do brzucha. Powtórz turę 1-2 razy w każdym kierunku.

    Opuszczając ramiona z powrotem . Dziecko leży na brzuchu.

    Chwytając go za przedramiona, unieś górną część jego tułowia ponad stołem, zginaj ramiona i cofaj ramiona, aż ostrza zbliżą się.Powtórz 4-6 razy.

    Naprzemienne zginanie nogawek . Dziecko leży na plecach.

    Złap za nogi z tyłu dolnej nogi palcami wskazującymi. Naprzemiennie wygnij i wyprostuj nogi, naśladując ruchy rowerzysty. Powtórz 6-8 razy.

    Giętki wahacz do ramion . Dziecko leży na plecach.

    Przytrzymaj ramiona dziecka nad stawami nadgarstkowymi. Na przemian rozprostuj i zginaj ramiona do ramion. Powtórz 8-10 razy.

    Obniżenie prostych nóg w kierunku . Dziecko leży na plecach.

    Złap golenie dziecka tak, aby kciuki znalazły się na jego tylnej stronie, a reszta z przodu. Podnieś proste nogi dziecka i opuść je na bok na stole;ponownie podnieście nogi i opuśćcie je. Staraj się nie zginać nóg dziecka, a on nie obraca się po jego stronie. Powtórz 3-4 razy.

    Zastępowanie . Dziecko leży na plecach z ugiętymi nogami, opierając się na podeszwach stołu.

    Złap nogi za goleń, tak aby palce wskazujące spoczywały na przedzie. Ewentualnie lekko ugnij i rozluźnij nogi, "wchodząc" na stół małymi krokami. Powtórz 10-12 razy.

    Indeksuj za zabawką . Dziecko leży na brzuchu.

    Postaw zabawkę przed sobą, zachęć go do czołgania się i zdobywania. Możliwe jest podpieranie podeszwy stóp dziecka dłonią, stymulując w ten sposób czołganie się.Powtórz 4-6 razy.