Higieniczna opieka nad dzieckiem

Dbanie o skórę i błony śluzowe dziecka wymaga ścisłego przestrzegania zasad higieny osobistej i staranności. Wynika to z faktu, że tkanki dziecka w najmłodszym wieku są łatwo zwalczane i mogą służyć jako brama do wielu patogenów. Bardzo ważne jest, aby zwracać uwagę na fakt, że wszystkie elementy pielęgnacji skóry i błon śluzowych nie powodują nieprzyjemnych doznań dla dziecka. Ponadto pożądane jest, aby dostarczały dziecięcej przyjemności. Ułatwi to w przyszłości higieniczną edukację dziecka i rozwój niezbędnych umiejętności higienicznych.

Od pierwszych miesięcy życia dziecko powinno myć twarz i ręce 2-3 razy dziennie, najpierw używając lekko podgrzanej wody( 32-34 ° C), następnie wody o temperaturze pokojowej( 22-24 ° C).W pierwszych tygodniach życia( w okresie noworodkowym) dziecko należy myć przegotowaną wodą.

Od momentu karmienia uzupełniającego( około 4,5 miesiąca) dziecko musi umyć ręce przed każdym karmieniem, rozwijając w ten sposób niezbędne umiejętności higieniczne. Podczas mycia, zachęcaj dziecko do aktywności, ucz się działać niezależnie( połóż dłonie pod strumieniem wody, umyj twarz).Tak wcześnie jak to możliwe, wywołać negatywne nastawienie do zabrudzenia dziecka( na przykład, ręce poplamione podczas karmienia i twarz natychmiast wytrzeć lub umyć).

Dziecko drugiego roku życia uparcie przyzwyczajone do samodzielnego mycia. W wieku trzech lat musi być w stanie umyć ręce mydłem, umyć, umyć nogi, wytrzeć się ręcznikiem.

Toaleta nosa i uszu dziecka karmiącego jest wykonana z waty, zamoczona w wazelinie lub oleju roślinnym. Olej wazelinowy kupowany jest w aptece. Olej roślinny( słonecznikowy, kukurydziany, oliwkowy) należy uprzednio ugotować i przechowywać w zamkniętej butelce. Od wieku 1,5 roku należy nauczyć dziecko samodzielnego używania chusteczki.

Oczy ust dzieci w pierwszych 2-3 miesiącach życia są wykonywane podczas pierwszego porannego prania, jak również w razie potrzeby. Oczy są przemywane wacikami nasączonymi 2% roztworem kwasu borowego. Każde oko jest przemywane osobnym gazikiem w kierunku od zewnętrznego kącika oka do mostka nosa. Toaleta oczu 3-miesięcznego dziecka odbywa się przy normalnym praniu.

Dziecko pierwszego roku życia jest wymywane po każdym opróżnieniu jelit, a dzieci pierwszych 4-6 miesięcy i po każdym oddawaniu moczu. Noworodki są kuszone przez ciepłą przegotowaną wodę z mokrym zwitkiem lub strumieniem wody z umywalki, dzbanka, czajnika. Mycie odbywa się od przodu do tyłu, od genitaliów do odbytu, aby nie zainfekować genitaliów drobnoustrojami. Po umyciu dziecko wkłada się na czystą pieluchę i delikatnie osusza skórę ruchami plamiącymi. Następnie fałdy skóry są rozmazane gotowanym olejem roślinnym lub kremem dla dzieci za pomocą bawełnianego wacika. Dzieci starsze niż 1 miesiąc w dobrym stanie skóry można myć zwykłą wodą z kranu, najpierw lekko rozgrzanego, a następnie w temperaturze pokojowej. Smaruj skórę olejem lub kremem dla dzieci, tylko w obecności pieluszkowej. Płukanie dzieci jest konieczne i po tym, jak nauczyły się korzystać z puli. Zarówno dziewczęta, jak i chłopcy powinni być wymywani codziennie przed snem.

Kąpiele higieniczne dla dzieci do roku są wykonywane codziennie, w drugim i trzecim roku - co najmniej 2 razy w tygodniu( najlepiej codziennie).

Noworodek należy kąpać w przegotowanej wodzie o temperaturze 37 ° C( sprawdzić za pomocą termometru wodnego).Jeśli rana pępowinowa dziecka jeszcze się nie zagoiła, do wody należy dodać niewielki roztwór nadmanganianu potasu( manganu), aby woda stała się bladoróżowa. Aby lepiej wykąpać dziecko w pokoju, w którym przebywa stale, w temperaturze powietrza 21-23 ° C.Dziecko po 1 roku można wyprać w łazience.

Czas kąpieli dzieci w pierwszym roku życia wynosi nie więcej niż 5-7 minut, w drugim i trzecim roku życia - do 8-10 minut. Dzieci powyżej 2 lat można myć pod prysznicem. Po zakończeniu kąpieli dziecko powinno być nalewane wodą o temperaturze 1 ° C poniżej temperatury wody w wannie. Co najmniej 2 razy w tygodniu dziecko powinno zostać umyte mydłem dla dzieci. Dzieci powyżej jednego roku życia mogą myć włosy szamponem dla dzieci.

Niezbędne jest kąpać dziecko nie później niż o 21.00, aby nie zakłócać nocnego snu. Jeśli dziecko po kąpieli śpi niespokojnie, należy przenieść tę procedurę wcześniej( przed ostatnim snem w ciągu dnia i dziećmi w ciągu roku przed kolacją).

Czystość jamy ustnej jest najskuteczniejszym środkiem profilaktyki próchnicy zębów. Gdy dziecko przestaje otrzymywać pokarmu, ma właściwości antybakteryjne, należy podawać po posiłku trochę czystej wody, aby zmyć resztki pożywienia, które mogą Breed bakterie. Maluch, który osiągnął 1 rok, uczy płukania jamy ustnej po każdym posiłku. Od 2 lat - myj zęby, najpierw bez pasty do zębów, a potem z pastą do zębów dla dzieci. Zęby należy czyścić 2 razy dziennie - rano po śniadaniu i przed snem. Dziecko powinno mieć szczoteczkę do zębów wykonaną z naturalnego włosia. Wraz z poranną i wieczorną toaletą jamy ustnej, płucz usta po każdym posiłku, szczególnie jeśli ostatnie danie było słodkie.

tryb

prawidłowy tryb dziecka zapewnia terminowe zaspokojenie potrzeb fizjologicznych dziecka w diecie, odpoczynku aktywnego czuwania i wspomaga prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych, zapewnia zrównoważone, uspokoić układ nerwowy i chroni ją przed przepracowania. Jeśli reżim nie zostanie dostosowany, mogą wystąpić odchylenia w rozwoju i zachowaniu dziecka - apetyt, sen, pojawiają się kaprysy, zwiększa się pobudliwość nerwowa.

Jednym z głównych warunków prawidłowego reżimu jest przestrzeganie określonej sekwencji w naprzemiennym śnie i czuwaniu. Noworodek śpi prawie cały czas, ale jego sen jest płytki i łatwo przerywany przez różne bodźce. Najsilniejszym z nich w tym okresie jest głód lub tzw. Podniecenie pokarmowe.

Podniecenie pokarmowe występuje, gdy pokarm opuszcza żołądek dziecka. U niemowląt, które otrzymują mleko matki, występuje to 3-3,5 godziny po karmieniu, dlatego zaleca się sformułowanie trybu noworodka na podstawie rytmu karmienia.

Dziecko powinno być karmione ściśle przez godzinę po 3-3,5 h. Odchylenia są dozwolone przez nie więcej niż 20-30 minut. Dłuższe lub krótsze przerwy między karmieniami zakłócają biologiczny rytm podniecenia pokarmowego.

Przy wystarczającej uwagi i cierpliwości do końca pierwszego miesiąca życia zarządzać tworząc regularny rytm snu i czuwania, jeśli optymalne warunki zostały stworzone. Na przykład spokojne otoczenie, świeże powietrze, odpowiednia odzież do spania, wystarczająca ilość wrażeń, komunikacja z dorosłymi, zabawki na okres czuwania dziecka.

Długość okresu snu i czuwania różni się w zależności od wieku, podobnie jak liczba karmień.W pierwszym roku życia zgodnie ze stopniowym wzrostem wydajności i wytrzymałości układu nerwowego trybu dnia dziecko jest zmieniane 3 razy w drugim roku życia 1 razy.

Noworodek śpi 20-22 godziny na dobę i otrzymuje tylko schemat żywienia. Zazwyczaj w szpitalu położniczym dzieci są karmione 6 razy dziennie przez 3,5 godziny z przerwą na noc o 6,5 h. Pożądane jest utrzymanie tego samego systemu w domu. Jednak niektóre słabe dzieci mogą być podawane 7 razy dziennie, raz na 3 godzin do całej nocy przerwania okres 6 godzin.

w wieku od 1 do 2,5-3 miesięcy dziecko żywi zazwyczaj 6 razy dziennie, w ciągu 3,5 godziny( 7 razy dla atenuowanychdzieci).W tym wieku dziecko jest zazwyczaj tworzone przez jednorazowa 4-drzemek w ciągu około 2 godzin. W okresie karmienia, dziecko nie śpi od 30-40 minut do 1,5 godziny. Całkowity czas snu w tym wieku to 17-19 godzin dziennie.

dziecko od 2,5-3 do 5-6 miesięcy, karmione 6 razy dziennie po 3,5 godziny, a po odstawienia odbioru( około 4,5-5 miesięcy), 5 razy dziennie, przez 4 godziny w 8 godzinieprzerwa w nocy. To może być już zasnąć między karmieniami przez 1,5-2 godzin. Happy baby śpi 4 razy więcej za 1,5-2 godzin, niektóre dzieci z 4,5-5 miesięcy iść na 3-dniowym jednorazowej śnie, ale jeśli trwa dłużej- 2 godziny, całkowity czas snu wynosi 16-17 godzin na dobę.

W wieku 5-6 do 9-10 miesięcy dziecko karmi się pięciokrotnie po 4 godzinach z 8-godzinną przerwą na noc. W ciągu dnia śpi na 1,5-2 godziny 3 razy, obudzony między karmieniami do 2-2,5 godziny. Całkowity czas snu 15-16 godzin.

Od 9-10 miesięcy do 1 roku życia dziecko karmione 5 razy dziennie 4 godzinyDwudniowy sen dzienny trwa średnio 2 godziny. Zatem drzemki( zwykle rano) często utrzymuje się przez 2,5 godziny, a wieczorem tylko 1,5 godziny czuwania, dziecko w tym średnia wieku wydłużony do 3-3,5 godziny, jest utworzony w sposób następujący:. . Pierwszy okres budzenia( po całonocnymspać) jest krótszy i wynosi tylko 2,5-3 godziny;drugi odcinek czuwanie( pomiędzy pierwszym i drugim snu w ciągu dnia) trwa 3,5-4 godziny, a trzeci okres czuwania( między drugim dniu i sen) do 3 godzin.

Schemat dnia powinien być tak zaprojektowany, aby dziecko zaraz po czuwaniu czuło, a następnie spało do następnego karmienia. Ta alternacja procesów jest bardziej poprawna, ponieważ dobrze wypoczęte dziecko zjada apetyt, a następnie cicho i aktywnie gra do następnego snu. Jeśli dziecko przyzwyczaja się do zasypiania zaraz po karmieniu, okres czuwania będzie pokrywać się z początkiem napędu żywności, staje się niespokojny, a potem następnego karmienia będzie musiał zacząć wcześnie. Zmęczony i płaczący dziecko gorzej jedzący, naruszył jego reżim dnia.

U dzieci w drugim roku życia czas przebudzenia zwiększa się dość szybko, potrzeba snu odpowiednio się zmniejsza. Jednak do ukończenia 1,5 roku życia dziecko nadal potrzebuje dwudniowego snu w ciągu dnia. W przeciwnym razie mogą wystąpić przepięcia układ nerwowy, będzie Zaburzenia odżywiania, snu, itp fizjologiczne potrzeby

dziecięcej dostarczenie pierwszego Dzienna długość snu 2-2,5 godziny, drugi -. . H 2-1,5 Jeśli okaże się, że czas trwania każdego okresusen dzienny jest skrócony, ale nie spiesz się, aby anulować sen rano lub wieczorem. Lepiej jest, aby dziecko dla 2 razy dziennie przez 1 h, niż 2,5-krotnie, a nawet 1 do 3 godzin. W tym drugim przypadku, czas trwania ciągłej przebudzenia będzie zbyt wysoka dla niego.

dziecko może być przekształcony na sen jednodniowym wyniosła 1,5 lat, gdy jest pożądane, aby wprowadzić na długości 3-3,5 godziny, tworząc odpowiednie warunki w tym obszarze( dobrze wentylowanym, z wyjątkiem hałasem, etc.).W pojedynczej dawce okres uśpienia budzi interwały aż do 5 godzin. Całkowita potrzeba snu dla dzieci w drugim roku życia wynosi 13-14 godzin.

w wieku, wiele dzieci może zostać przełożone na 4 posiłki dziennie karmienia. Przerwy pomiędzy karmieniami pozostają takie same( 4 godziny), tylko piątą, nocną karmienie jest anulowane. Jeśli dziecko jest osłabione, ma słaby apetyt, karmienie nocne powinno być utrzymywane do 1,5, w rzadkich przypadkach do 2 lat.

W trzecim roku życia dziecko powinno być karmione 4 razy dziennie. Drzemki powinien trwać 2,5-3 godzin. Czas trwania segmentów, bezsenność zwiększa się do 5-6 godzin. Ogólną potrzebą snu u dziecka do końca trzeciego roku życia jest 12-13 godzin.

tryb przykładowe dzień dla dzieci w wieku od 0 do 3lat podano w kolejnych artykułach.