Quail egg

nyttige egenskaper av vaktel egg har blitt kjent med folk mange hundre år siden, er vaktel egg er nevnt i egyptiske papyrus, og i oppskrifter av tradisjonell kinesisk medisin.
Når japansken eksporterte en gruppe vaktler fra Kina. Den japanske var interessert i egenskapene og fordelene med vaktelegg og kjøtt brukt i kinesisk folkemedisin.

Flere og flere mennesker i dag tenker på en sunn livsstil, en uadskillelig garanti som er et riktig valgt kosthold av mat. De fleste matvarer kan ikke gi det nødvendige nivået av næringsstoffer. I forbindelse med dette er ulike tilsetningsstoffer, vitamin- og mineralkomplekser, andre preparater svært populære. Men det er en unik naturlig ernæringsmessige verdien av sine produkter - vaktelegg, dra nytte av mottak som ikke kan overvurderes, som er i stand til å fullføre og opprettholde normale nivåer av essensielle næringsstoffer. Quail egg er et konsentrert biologisk sett med stoffer som er nødvendige for mennesker. Dette er ekte helseampuller.
vaktel er ikke syk med salmonellose

japansk opplevelse ble brukt av russiske leger etter Tsjernobyl-ulykken i utarbeidelsen av en barnemeny, hentet fra tragedien av sonen. I løpet av dette kurset ble det ikke observert absolutt ingen negative allergiske reaksjoner, selv hos barn med bronkial astma.
Som et resultat, barna tilbake til normal matlyst, tretthet forsvant og smerten i hjertet, redusert klager av svimmelhet og neseblod.
Nå er vaktelegg effektivt brukt i baby mat. På grunn av den høye kroppstemperaturen( 42 grader) er vaktelen motstandsdyktig mot smittsomme sykdommer, spesielt de blir aldri smittet med salmonella. Og følgelig kan vaktelegg, i motsetning til kyllingegg, bli spist rå og motta hele komplekset av næringsstoffer, som under varmebehandlingen blir betydelig ødelagt. I

vaktevekt lik en kylling, inneholder 2,5 ganger mer vitaminer B1 og B2, fem ganger mer kalium 4,5 ganger - jern. Også i vaktelegg lengre vitamin A, fosfor, nikotinsyre, kobber, kobolt og andre begrensende aminosyrer( i detalj her).Quail egg ikke forårsake diatese og andre allergiske reaksjoner, de har tonic egenskaper. Legene anbefaler å introdusere dem i kostholdet til spedbarn med kunstig fôring.
Forsknings leger har vist at skallet vaktelegg, bestående av 90% kalsiumkarbonat, lett fordøyelig, og i tillegg omfatter alle essensielle sporelementer innbefattende kobber, fluor, svovel, silisium, sink og andre( 27) elementer. Sammensetningen av eggeskall vaktel egg påfallende sammenfaller med sammensetningen av bein og en menneskelig tann, og dessuten stimulerer beinmargen blodkreft funksjon, fordeler hele kroppen. ..
Dersom barnet ditt har diatese, vaktel egg - det du trenger. Forresten, barn som nekter å spise kyllingegg, kommer til full glede av vaktelegg. Barn som bruker vaktelegg har et redusert behov for kalsium. De er mindre slitne, de blir mer mobile, de har ingen problemer med å forberede leksjoner.
Quail egg over innholdet av næringsstoffer er bedre enn kyllingegg.
Naturlig sminke fra vaktel egg
Tyrosin, som er en del av vaktel egg, gjør det mulig å opprettholde en sunn hud. Derfor, den europeiske parfyme industrien i mange av de dyre merkene av kremer og sjampo inkludert komponenter av vaktel egg, kjenner av naturkosmetikk se vaktel egg hemmeligheter foryngelse og ikke får trøtt til å dele oppskrifter ansiktsmasker.

Egg vevler er nyttige fordi på gårder og fabrikker du ikke kan bruke medisiner for å forebygge sykdommer og forhindre fugleepidemier. Det vil si, bruk ikke antibiotika, som til slutt vil ende opp i menneskekroppen.

I tillegg, under effekten av varmebehandling, er næringsverdien og helsemessige fordelene av vaktelegg betydelig redusert.Å spise egg i rå form, du kan få mye mer fordeler.

I ett vaktelegg, 25% av det daglige kolesterolet, ca 2% av den daglige proteinnorm. Bruken av vaktel egg for kroppen - i store mengder vitaminer A og gruppe B. Egg inneholder sink, magnesium, kalium, fosfor, mangan, de har en mye jern.

For sine høye ernæringsmessige egenskaper skal vaktelegg spises med økt fysisk anstrengelse. De hjelper i tilfelle av overvekt. Siden du kan spise 1-2 egg, holder du i den foreskrevne mengden daglige kalorier samtidig som du mottar mange nyttige stoffer.

Quail egg er betydelig mindre kolesterol, slik at de er akseptable selv i tilfeller der du bør avstå fra å spise mat som inneholder kolesterol. Innholdet av protein, flerumettede fettstoffer og folsyre opprettholder det normale innholdet av hormoner i den kvinnelige kroppen. Den utvilsomt fordelen av vaktelegg for den kvinnelige kroppen gjør at du kan anbefale dem å bruke under graviditet.

Voksne kan spise 5-6 egg om dagen. Eldre mennesker kan også spise vaktelegg, fordi de ikke inneholder kolesterol. Det er bedre å spise dem før måltider, rå, vaskes med juice eller vann. Resepsjonen skal være vanlig i 3-4 måneder. Et sted om to uker vil du legge merke til positive forbedringer i kroppen. Hvis du ikke fysisk kan drikke rå egg, kan du blande dem i frokostblandinger, supper eller puree. Du kan også lage en frosk fra dem. Men husk at etter 15 minutters behandling blir vitaminer ødelagt.

Helsegenskapene til skallet og vakteleggene. I sin 9/10 kalsiumkarbonat, som absorberes raskt, og 27 sporelementer, hvorav -. . Fluoro, mangan, svovel, silisium, molybden, etc., av molybden og silisium er spesielt verdifulle fordi andre produkter, spiser,de er svært få, men de er nødvendige for riktig bane av alle biokjemiske prosesser.

Å spise eggshells, du kan ikke være redd for bakteriell forurensning og andre negative effekter. Ikke vær redd for urolithiasis, innskudd på ledd og ben, da alt overskudd blir fjernet fra kroppen. Den mest nyttige slik behandling vurderes for svært små barn, hvor dannelsen av benvev. Det reduserer også sprøtt hår og negler, eliminerer blødning, forstoppelse, søvnløshet, irritabilitet.

Systematisk bruk av vaktelegg, kan du forbedre immuniteten uten medisiner og gjenopprette helse uten skade.
Mange mennesker hørte om fordelene med vaktelegg. Selv om dette produktet av diett ernæring er sikkert, finnes det egenskaper som i noen tilfeller kan skade helsen.

Quail egg er små og veier omtrent fem ganger mindre enn en kylling egg. Vekten av vaktelegget er 10-12 gram, mens kyllingeggen veier ca. 60 gram. Quail egg er ikke hvit eller brun, som kylling, men i flekker.

En viktig egenskap for vaktelegg er evnen til trygt å spise menneskelige råvarer. Faktum er at vaktelens naturlige temperatur er + 42 ° C.Som du vet, omgår salmonella allerede ved 40C.Men mange andre mikroorganismer også.
Interessant er fordelene med vaktelegg kombinert med sin nøytrale smak. I tillegg tiltrekker morsomme flekker på skallet barnets oppmerksomhet. Så det er ingen problemer med hvordan du får et barn til å spise en uvanlig testikkel. Et barn i førskolealderen er nok til å spise 1-2 vaktelegg om dagen. Skolebarnene har 2 eller 3 egg.

Quail egg er gunstig i tilfelle av bronkial astma, i stor grad letter pasientens tilstand. Hver dag anbefales det å spise et vaktelegg. En måned senere kan du ta en pause, hvoretter testiklene fortsetter. På seks måneder øker pasientens tilstand i de neste seks månedene.

Bruken av vaktelegg i tidlig eliminering av konsekvensene av en rekke forgiftninger. Hvis du begynner å drikke en vaktel hver time, så etter noen timer vil pasientens tilstand forbedre seg betydelig.

Quail egg er vist i tilfelle av allergi. Det er nødvendig å drikke minst ett egg om dagen, og så skjer alle manifestasjoner innen de neste dagene.

Quail egg bør brukes til å behandle sykdommer i mage-tarmkanalen og skjoldbrusk. Egg er også nyttige i tilfelle av lidelser i nervesystemet, hjertesykdom.

Det er interessant at det er nyttig ikke bare for egget, men også for skallet. Fordi sammensetningen er nær sammensetningen av menneskelige bein og tenner. Derfor er skallet av vaktelegg nyttig i tilfelle sprø negler, hår, søvnløshet, irritabilitet, forstoppelse.

Vanligvis blir skallet malt og blandet med sitronsaft. Ta deretter en dag senere i en teskje på ettermiddagen eller like før sengetid - så kalsium absorberes best. Kokte vaktelegg kan spises direkte med skallet.
under graviditet
Vaktel egg: Fordeler for gravide kvinner er at deres aksept letter i løpet av svangerskapet, lindre morgenkvalme og graviditet fiasko. Også kjent er bruken av skallet av vaktelegg når konsumert av gravide eller eldre mennesker.
Fordelene med vaktelegg, og selv sier at onkologer foreskrive den som mat til sine pasienter for forebygging av mastitt. Ved å øke immuniteten oppnås en utmerket effekt i forebygging av kreft.

skade enn nyttig vaktelegg er allerede tydelig merket, men det har blitt bevist at det bringer skade:

allergiske reaksjoner( spesielt hos små barn);
for unormale leverproblemer kan vaktelegg ikke misbrukes;
høyt kaloriinnhold av egg med overdreven bruk fører til avsetning av overflødig vekt.

Er vaktelegg nyttig i naturlig sminke? Svaret er utvetydig - ja! En sunn hudfarge oppnås takket være det nyttige tyrosinet som finnes i vaktelegg.
Vaktel egg som Viagra
bulgarske spesialister har funnet at effektiviteten av vaktel egg overgå Viagra piller. Bulgarierne oppfant selv en cocktail kalt "Youth".Effekten av å forbruke en magisk drink på potens er bare veldig bra. Bakgrunnen for effekten er at vaktel egg inneholder mange nyttige mineraler, inkludert fosfor, jern, rik på mineraler, vitaminer A, B1 og B2.
Og i Tyskland mennene tas på tom mage otkushivat fire rå vaktel egg og drikke en spiseskje med vodka, infused skillevegger valnøtter. De tyskerne som spiser frokost for så mange år, er veldig stolt av sin styrke.
middel for mange lidelser
vaktel egg styrke immunsystemet, normaliserer aktivitet i mage-tarmkanalen, det kardiovaskulære system.
Vedvarende akutte luftveisinfeksjoner hos barn - et problem for mange familier. Foreldre trofast utføre behandlingen, men det er verdt et barn for en dag eller to å dukke opp på skolen eller barnehagen, som han fanger opp med sykdommen på nytt.
vesentlig grunnlag av gjentatte og langvarig sykdom, som en regel, blir også nedsatt immunforsvar. Foreldre hvis barn tilhører gruppen mennesker som ofte er syke bør ta seg av forebygging av barns lidelse. For eksempel kan mottak av vaktel egg redusere forekomsten av akutt luftveissykdommer i sykelige barn 5 ganger. Og selv om barnet blir syk, vil sykdommen fortsette mye lettere.
Behandling med vaktelegg er kjent over hele verden. De kan brukes til å kvitte seg med en rekke sykdommer og plager: magen sykdommer, særlig sår, hodepine, anemi, astma, lungebetennelse, redusert eller forhøyet trykk, anemi, dysfunksjon i fordøyelsessystemet, sentralnervøse forstyrrelser, allergier, øyesykdommer, etc. Videre. .de øker motstanden mot stråling og gode utgangs radionuklider. De effektivt øke styrken, myke toxemia hos kvinner, tilrettelegge for utvikling av svangerskapet. Kroppsbyggere kan øke proteininnholdet med vaktelegg, siden de kan være i store mengder.
Deres barn elsker dem mest. De er tiltrukket av den lille størrelsen på vaktelegg, deres uvanlige lyse farge og små masse. De er helt sterile, så de kan brukes trygt i baby mat. De er veldig næringsrike, smakfulle og forårsaker ikke allergier, diateser og andre bivirkninger. I Japan får barn 1-2 egg om dagen. Dette forbedrer hukommelsen, styrker nervene, øker visjon og barnet er mindre syke og fartsfylt.

Barn vaktel egg også svært nyttig. Spesielt i tilfelle fare, mental retardasjon, tretthet, behovet for å trekke seg fra kroppen av radionuklider og giftstoffer. Det er derfor i Japan at skolebarn skal ha 2-3 vaktelegg til middag. Som et resultat, er barnet mye lettere å huske og assimilere nye materialet er sterkere.

skade vaktel egg ikke medfører noen. I tillegg er de lagres i lang tid på grunn av innholdet av lysozym - en aminosyre som motvirker dannelsen av skadelige mikroorganismer.

Du bør ikke spise dem med mindre kroppen din er vanskelig å fordøye protein av medisinske årsaker. Noen typer nyre og lever helt utelukke protein diett sykdommer før de går inn eggene i kostholdet ditt, snakk med legen din. Selvfølgelig er misbruk av vaktelegg skadelig. På noen nettsteder kan du finne informasjon som leger anbefaler å spise 320 egg for en fornyelse av kroppen og støtte dens naturlige funksjoner. Dette betyr imidlertid ikke at dette beløpet skal spises så snart som mulig. Hvis dette er gjort, kan ikke kroppen assimilere en stor del av produktet, og du vil få dårlig. Bare hvis du er helt sikker på at eggene ikke er forurenset med salmonella, kan vaktel egg spises rå.Må også overvåke holdbarhet - er at i supermarkedet solgt egg "over" 20 dager, med innskriften på emballasjen at de kan lagres i mer enn 60 dager. Denne informasjonen er bare relevant hvis "hele livet" egg oppbevares ved temperaturer opp til 10 grader, så prøv å velge de ferskeste produktet, og alt vil bli bra.

I noen tilfeller bør det være forsiktig å spise vaktelegg. I proteinet vaktel inneholder egg ovomukoid. I noen tilfeller kan det være allergisk. Spesielt forsiktig bør være når du tar vaktelegg baby. Den voksne organismen håndterer lett med dette allergenet. Og barnets kropp kan bli skadet i stedet for godt.

Ikke gi vaktelegg til et barn i opptil et år. Og i tilfelle av en identifisert barnallergi mot fisk eller meieriprodukter, inngår vaktelegg i rasjonen ikke tidligere enn fem år.

Ta vare på vaktelegg, hvis det er kjent at kroppen din dårlig fordøyer protein. Spesiell forsiktighet bør utvises ved lever- og nyresykdom, når proteinmat er helt utelukket. Det er bedre å konsultere en lege.

Ikke misbruk antall vaktelegg. I noen tilfeller er overeating med vaktelegg lett å få opprørt mage.