Selvundersøkelse av brystet
En selvstendig undersøkelse av brystet bør være din vane. Hver 17. kvinne i utviklede land har brystkreft. Hvis dets tilstedeværelse bestemmes i et tidlig stadium, kan malign dannelse helt elimineres noen ganger ved minimal kirurgisk inngrep. Hvis sykdommen er startet, vil det i fire tilfeller ut av ti være dødelig. Det er av denne grunn at du bør undersøke brystene en gang i måneden. Oftest en slags bump( hevelse), eller annen uregelmessighet, oppdaget av deg, betyr ikke at tilstedeværelsen av en kreftdannelse. Hvis det fortsatt er kreft, er det svært viktig å etablere dette på et tidlig stadium av sykdommen. Deretter beskriver vi i detalj hvordan man skal gjennomføre en uavhengig undersøkelse av brystet.
1. Det er best å gjennomføre undersøkelsen etter menstruasjonsperiodens slutt. Den vanlige tilstanden til brystet på denne tiden av måneden avslører umiddelbart noen uvanlige endringer. Kvinner som har nådd middelalder og overgangsalder må undersøke brystene hver måned samme dag.
2. Still deg foran et speil, senk armene og se på brystene, studere dens størrelse og form. Forvarselssignaler: Utseendet til uvanlig lagring;sjekk, rynker, krusninger på huden, så vel som hevelse eller tuberkler. Din oppmerksomhet bør tiltrekke uvanlige endringer i brystvorten området - noen tildeling, den konkave av brystvorten, våte sår. Enhver av disse endringene du oppdaget, er et tegn på at du skal se en lege.
3. Løft hendene og gjenta inspeksjonen.
4. Nå ligge på ryggen, legger hodet på po- j Dushku og tre midterste fingrene palpate igjen
ett bryst. Flytt sakte fingrene langs brystet. Når du befinner deg i denne stillingen, er det noen som har god hevelse. Vær forsiktig! Kast nå en hånd bak hodet og legg det på puten. Gjenta undersøkelsen av brystet med den andre hånden.
Og til slutt, uten å endre stillingen, må du føle den øvre ytre delen av brystet og armhulen.
7. Gjenta trinn 4-b med den andre brystet. Hvis du finner noe mistenkelig, kontakt legen din umiddelbart. Din hovedoppgave er å sørge for at endringene du har oppdaget, ikke er kreftopplæring.
Hvis du utfører en brystundersøkelse som beskrevet ovenfor, vil du regelmessig etter hvert menstruasjonsperiode vite hvordan brystene ser ut, hvordan det føles osv. I fremtiden vil denne kunnskapen hjelpe deg med å finne ut hva som har endret seg sidenden siste inspeksjonen.