Brukes mor i amming?

Noen ganger hører du at amming "tar for mye av kvinnens styrke."I de første ukene med fôring blir noen kvinner sliten, men de blir også lei av de som spiser fra flasken. Etter fødsel og utslipp fra sykehuset, går styrkene tilbake til dem. Selvfølgelig er nervøs spenningen forbundet med å ta vare på et nyfødt slitsomt. Men sannheten er at brystene krever mye kalorier hver dag, og moren må spise mye mer for å opprettholde sin vekt. En kvinne skal i siste instans ikke oppleve mer tretthet når det går på fôring enn i en ferie hvor hun svømmer eller går mye. Vår kropp tilpasser seg raskt behovet for å øke eller redusere energi, noe som øker eller svekker appetitten, noe som gjør vekten permanent. Hvis sykepleieren er sunn og glad, vil hennes appetitt ta seg av seg selv for å gjøre opp kaloriene som er nødvendige for brystmelk. Noen ammende mødre er overrasket over hvor mye mat de vil og kan spise uten å legge vekt på.Men noen ganger vokser appetitten for mye, og da trenger kvinnen viljestyrke eller hjelp fra en lege eller en ernæringsfysiolog for ikke å vokse fett.

En kvinne som er for trøtt under fôring, kan være unødvendig nervøs, bekymret for en nyfødt, og dette påvirker hennes appetitt og humør. Eller hun var aldri sikker på helsen og trodde at det var farlig for henne, selv om kroppen faktisk har nok styrke til å håndtere situasjonen. Eller - det mest usannsynlige - hun har virkelig dårlig helse. Er det verdt å legge til at en ammende mor som føler seg dårlig eller vesentlig mister vekt, bør umiddelbart konsultere en lege?

Noen kvinner, på grunn av oppveksten, føler seg dypt angst før muligheten for å amme - det ser ut til at de er uønskede eller særegne for dyr. Hvis denne følelsen er sterk, tror jeg at moren ikke burde prøve, selv om hun er i stand til alt for barnets skyld.

Noen fedre, inkludert det beste, er imot amming - de kan ikke overvinne sin sjalusi. I dette tilfellet bør moren styres av sin egen sunn fornuft.